Sup ikan tilapia kaldu jamur merang meningkatkan imun
Bismillah
Dari pengalaman pribadi dengan kondisi pandemi ini banyak orang yang minta tolong buat sup rasanya ringan bening dari ikan, tidak amis dan baik untuk kondisi orang tidak mau makan
Akhirnya saya buatkan sup ikan tilapia ( kalau tidak ada ikan tilapia bisa pake ikan filet nila segar
Dengan rempah jahe bakar dan kaldu jamur merang menjadi sup yang lezat juga sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh atau imun kita
Kandungan selenium dan protein dalam ikan tilapia membantu melawan infeksi sehingga tubuh tidak rentan sakit
Untuk yang diet nabati bisa diganti jamur merang dan tahu
Sup ikan tilapia kaldu jamur merang meningkatkan imun
Bismillah
Dari pengalaman pribadi dengan kondisi pandemi ini banyak orang yang minta tolong buat sup rasanya ringan bening dari ikan, tidak amis dan baik untuk kondisi orang tidak mau makan
Akhirnya saya buatkan sup ikan tilapia ( kalau tidak ada ikan tilapia bisa pake ikan filet nila segar
Dengan rempah jahe bakar dan kaldu jamur merang menjadi sup yang lezat juga sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh atau imun kita
Kandungan selenium dan protein dalam ikan tilapia membantu melawan infeksi sehingga tubuh tidak rentan sakit
Untuk yang diet nabati bisa diganti jamur merang dan tahu
Cara Membuat
- 1
Siapkan semua bahan potong ikan sesuai selera
- 2
Masukan kaldu jamur merang,atau kecer,atau tulang sapi sesuai selera dengan tehnik dibawah tidak pake tomat,bagi yang suka tomat dipersilahkan, dan masukan seledri panaskan
Untuk ikan rebus sebentar diair mendidih kurang lebih 3 menit - 5 menit sisihkan sisihkan
- 3
Masukan jahe,bawang putih dan lada hitam juga jamur salju panaskan sekitar 15 menitan -30 menit api kecil
- 4
Hidangkan ikan dan kuah jamur juga jamur salju dengan toping rumput laut makan hangat hangat
Lampiran Resep
Resep Serupa
-
Sup ikan tilapia Sup ikan tilapia
Anakku 1 tahun susah sekali makan ikan. Lalu ku berinisiatif buat sup ikan karena dia suka sekali sup wortel.
-
Sup Ikan Tuna Imun Booster ❤️ Sup Ikan Tuna Imun Booster ❤️
Musim covid Plus Cuaca Tidak Menentu menyebabkan Mood dan Imun Tidak Stabil.
-
-
Sup Fillet Ikan Tilapia Sup Fillet Ikan Tilapia
Suka bingung kalo punya fillet ikan tu mau dimasak apaan lagi selain ditepungin/dibakar. Mana cuma 1 biji 😅Nah sup ikan ini bisa jadi opsi buat mam bocil yes 😁Sumber: Mba Farah Ayu
-
Sup Kepala Ikan Tilapia Kuah Bening Sup Kepala Ikan Tilapia Kuah Bening
Tilapia merupakan ikan air tawar, hidup di aliran-aliran, kubangan, danau, sungai dangkal. dan jarang dijumpai di air payau.#KuahBening#KulaEtamCocok#Cookpadcommunity_Kaltim#Cookpadcommunity_Bontang#CookpadCommunity_Borneo#BelajarBarengCookpad
-
Sup jamur merang baso ikan oyong Sup jamur merang baso ikan oyong
Jamur dimasak dengan oyong dan baso ikan memang enak banget. Dijamin...Harus buat ini. Masaknya pun cepat. Satset deh..#Gas2025#JamurRasaJuara#coolpadcommunity_Bekasi#Kombes_JamurRasaJuara
-
Sup Ikan Tilapia Sup Ikan Tilapia
Pilihan Menu ikan yg lebih sehat, karena gak pakai di goreng .., makannya juga gak perlu khawatir duri krn pakai fillet ikan.. salah satu menu yg mudah di masak nya dan juga cocok ma anak2.. no duri lebih aman.. dech 😅😂Week 37#PejuangGoldenApron3
-
Sop Ikan Sehat Cegah Virus Sop Ikan Sehat Cegah Virus
Sekarang lagi musim virus, untuk terhindar dari penyakit kita harus meningkatkan daya tahan tubuh dengan mengonsumsi makanan dan buah-buahan, serta minum air putih yang banyak. Saya buat sop dengan bumbu remah
-
Sup ikan Salmon (MPASI 11bulan) Sup ikan Salmon (MPASI 11bulan)
#berburucelemekemas#resolusi2019#mpasi11bulan#cookpadcommunity_jemberBaby udah mulai jalan, butuh asupan gizi lebih supaya tetap aktif. Sup ikan salmon bisa untuk menambah energi dan vitamin yang terkandung didalamnya dapat merangsang kecerdasan serta pertumbuhan si kecil.
-
Sup ikan salmon segeerrr (MPASI) 1 tahun ke atas Sup ikan salmon segeerrr (MPASI) 1 tahun ke atas
kemaren blanja ke hyper****, beli ikan salmon…tapi malah abis itu sampe rumah puyeng, ni ikan gimana cara ngolahnya biar nggak amis amis banget tapi tetep gizinya nggak ilang…akhirnya nyoba deh bikin #MPASIsehat #Homemade sup salmon(makanan nya ican mostly sup)…hasil akhirnya kayak tom yam gitu bau baunya…
-
Sup Ikan Sehat dan Segar Sup Ikan Sehat dan Segar
Bagi yang lagi diet dan ingin mengurangi konsumsi minyak goreng, bisa diganti minyak zaitun. Sup ikan sehat dan segar ini bisa juga tanpa minyak goreng, dengan memasukkan semua bahan ke dalam wajan yg berisi air dan bahan-bahannya direbus sampai matang.
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (3)