Jika mandu alias gyoza alias suikiaw bisa dibuat sup kuah endeus ala oriental itu, kenapa tidak dengan tekwan. Saya coba pagi ini buat menu sarapan. Hasilnya enak, yummy. Hangat dan sedap pentol tekwan ikan gabus berpadu dengan kuah sup bawang putih. Tambah sehat karena pake wortel dan bokcoy. Sedap. Cobain moms #MenuSehatWongkito20ribu #SupTekwan #ResepWongkito #CookpadCommunity_PalembangRincian Biaya :10 biji tekwan ikan gabus : 6.5001 buah wortel : 5002 buah bokcoy kecil : 1.0005 siung bawang putih : 5001/2 bungkus ladaku : 5001 batang daun bawang : 3001 SDM minyak wijen : 5001 SDM boncabe : 2001 mangkuk kaldu ayam kampung : 5.0001/2 SDT garam halus : 503 SDM minyak goreng : 500Total : Rp. 15.550

Selamat pagi Cookpaders. Hm, gara-gara si Mamah Cookpad ngajakin masak memanfaatkan apa yang ada, jadi deh masak ini. Kebetulan ada sedikit kacang bawang sisa lebaran di toples, sudah agak lempem. Ada sayuran di kulkas, ya udah mendadak bikin Gado-gado. Saya gak pake santan, dan daun jeruk, juga tanpa kentang rebus. Pokoknya manfaatin apa yang ada. Budgetnya gak nyampe 20 ribu. Praktis, sedap dan sehat. Cobain moms #DibuangSayang #PosbarIDAMAN #MenuSehatWongkito20ribu #ResepWongkito #CookpadCommunity_PalembangRincian Biaya:1 mangkuk kecil kacang bawang : 5.0001,5 ikat pokcoy : 3.5001 buah wortel : 5001,25 ons buncis : 1.0005 siung bawang putih : 5001 Ruas besar kencur : 6005 buah cabe rawit setan : 5007-8 buah cabe rawit buasa : 3001/4 kerek gula aren : 5005 buah jeruk kunci : 2001/2 SDT garam halus : 501 SDM gula pasir : 504-5 buah kerupuk merah goreng : 5002 buah telur rebus : 2.000Total biaya : Rp. 14.900

Cooksnap resepnya mbak @Meyscila_28 yg suegerr enakkooo untuk challenge #MenuSehatWongKito20RIBU bersama #CookpadCommunity_Palembang #ResepWongKito

Sepakat dengan David Attenborough bahwa alam kita penuh warna. Sebab itu saya suka warna alami sayuran dan buah-buahan. Maka masak sayuran warna-warni itu saya paling demen. Kebetulan ada PR dari Komunitas CP Palembang dengan tema healthy food. Setelah semingguan kelenger dengan menu daging dan menu lebaran Idul Adha yang tinggi kolesterol, saatnya beralih ke menu sederhana tapi sehat. Ini sambal sekaligus sayur. Sekali masak, beres#MenuSehatWongkito20ribu #CookpadCommunity_Palembang #ResepWongkitoRincian biaya:Buncis 1,25 ons Rp.1.000Tempe daun Rp.3.000Udang Peci 100 gr Rp.7.200Cabe merah 0,5 ons Rp.1.000Bawang merah Rp.500Bawang putih Rp.500Tomat 1 bh Rp.500Jeruk kunci Rp.100Minyak goreng Rp.5.000Garam Rp.50Gula pasir Rp.100Saos tiram 2 SDM Rp.500Total : Rp.19.550

Sebagai penyuka berat jeruk kunci. buah ini selain sering saya gunakan sebagai bumbu penyedap dan penyeimbang rasa, juga sering saya gunakan untuk menjadi minuman segar sumber vitamin C saya. Kemaren saya campur tomat menjadi Jus segar, bau langu tomat jadi berkurang. Yummy Segar. Mumer pula. Cobain moms #MenuSehatWongkito20ribu #ResepWongkito #CookpadCommunity_Palembang #JusJerukKunci #JusTomat #HealthyFoodRincian Biaya :3 buah tomat : 2.0009-10 buah jeruk kunci : 5007-8 SDM gula pasir : 5001 bongkah batu es : 200Total : Rp.3.200

Untuk kalian yang lagi diet, menu ini bisa menjadi salah satu referensi makan siang. Buat nya mudah, dan bisa sekaligus. Ohya, kalau digambar terlihat ada bubuk merah itu adalah bon cabe. Karena saya suka pedes makanya saya tambahi bon cabe. Selain bon cabe kalian juga bisa menambahkan kecap dan saos sambal, atau apapun yg kalian suka tapi ingat, jangan banyak banyak ya.. Tambahan itu hanya untuk menambah cita rasa, biar tidak terlalu hambar, dan rasa sayurnya terasa. Silahkan dicoba! 🙂

Terima kasih Tuhan,daun jambu di halaman rumahselalu subur.Mari minum,air rebusan daunnyayang banyak manfaat.#herbal#daunjambubiji#cookpadcommunity_bali

Masih ada stok sayap ayam di freezer. Saya beli dipasar harga nya 10ribu dapet 5 leher, 5 kepala ayam dan 10 sayap ayam.Rencana mau bikin spicy chicken wings, tp krn sayap ny gak terlalu besar jd saya kuahin aja..Rinciannya nya :• sayap ayam 10rb• tomat seribu• bumbu dapur seribu• bawang merah dan putih 3ribu• cabe 2ribu• garam gula masako 2ribuTotal nya 19ribu.. Hemat tp dah bisa menyajikan menu sehat utk keluarga.#MenuSehatWongKito20ribu#ResepWongKito#CookpadCommunity_Palembang#masaksetiapbagian

Urap Sayur ini juga salah satu deretan menu sehat ku. Selain bahannya yang diperlukan ekonomis cara buatnya juga gampang banget.Disini aku pakai bumbu kelapanya mentahan. Selain lebih sehat lebih efisien juga buat kita yang lagi sibuk.Bumbu kelapanya bisa di sesuaikan selera masing2. Mau di kukus di sangrai juga boleh.Cobain yuk..!#5bahancukup

Ini bukan resep masakanSedikit cerita bunKepala sebelah kiri sy sering pusing dan bahu kanan sy pegal2 trs gak sembuh2 tiap hari koyoan kadang balseman 😂Udah gitu sy ini gak suka minum obatNah pas kemarin malam pada makan2 ibu sy rebus daun salam 1 teko besarPenasaran sy pun ikut mencoba apalagi diminum pas selagi hangat.Selang 2 jam Alhamdulillah rasa pusing hilangDan pagi pas bangun tidur bahu sy terasa ringanMungkin sy baru tau khasiatnya jadi merasa gimana gitu 😂

Ketika jalan pagi bareng sama tetangga sebelah, Dia cerita Bahwa dia punya pohon sirih merah untuk obat, terutama kalau dia atau keluarganya ada yang sakit tenggorokan atau batuk. Dengan minum rebusan daun sirih merah bisa sembuh. Wah saya tertarik cobain bikin di rumah hi hi hi minta 2 lembar daun sirihnya. Mudah bikinnya rasanya dikit pahit. Ah namanya juga obat yang penting cespleng. Resepnya saya catat supaya mudah kalau memerlukannya.#TantanganAkhirTahun#MasakdiTahunBaru#Obatherbalantibatuk#Cookpadcommunity_Bandung

Pasti air rebusan ini famous banget di kalangan ibu-ibu promil 😁 dan sering dibawa oleh jamaah haji untuk oleh-oleh. Buah asli madinah ini bukan hanya untuk promil, tapi rebusan buah zuriat ini banyak banget manfaatnya. Antara lain :1. Penguat dinding rahim2. Menyuburkan area rahim3. Melancarkan haid4. Mengobati hipertensi5. Mengentalkan sperma6. Penyubur sperma7. Meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh8. Meredakan reaksi alergi9. Mengatasi sembelit dan gangguan pencernaan10. Mengatasi dehidrasi11. Mencegah kanker12. Anti depresi13. Mencegah penuaan dini14. Menyembuhkan luka dan lain-lainBukan hanya pasangan suami istri yang bisa mengkonsumsi rebusan buah zuriat ini, tetapi anak-anak, lansia, dan segala usia bisa juga mengkonsumsinya. Karena rebusan buah zuriat ini sangat baik bagi kesehatan tubuh. Kulit buah zuriat sangat keras, dan didalamnya seperti kelapa yang berukuran kecil maka dari itu untuk membelah buah zuriat harus dengan menggunakan gergaji atau golok. Untuk rasa air rebusan zuriat ini enak dan bau buahnya harum manis seperti kopi. Buah zuriat bukan hanya dari madinah saja, tetapi ada zuriat asli mesir, dan sudan.#AirRebusanBuahZuriat#bydewipujia#SiapRamadan#goldenapronchallenge#cookpad#cookpadindonesia#cookpad_community#cookpadcommunity#cookpaders#cook_paders#komunitaspaders#berburucelemekemas#resolusi2019#cookpadcommunity_jakartatimur#cookpadcommunity_pondokkelapa