Diet mudah dengan smoothies

Karna stok mangga dan buah naga di rumah lagi berlimpah jadi sekalian diolah jadi smoothies aja deh dua jenis buah ini. Sebenernya bakal lebih cantik lagi kalo ada buah alpukat jadi ada warna ijonya.

Day 1Mumpung kontes resep Cookpad minggu ini bertemakan buah2an, Let's try & taste 7-day challenge smoothie yuk bunda ^^Selain sehat, segar, kaya akan serat dan pastinya enaakkk ...

Bismillaahsetor resep ke 1028Masih edisi setor resep untuk Posbar Serba Orange, sesuai Tema Ultah Cookpad ke 12Aslinya, anak-anak saya suka banget makan buah langsung, tapi kali ini saya buat smoothies karena beberapa buah sudah terlalu matang,Jujur nih ya, saya baru mengenal perbedaan smoothies dan juice setelah bergabung CookpadWaktu itu ada sharing dari Teman Komunitas Regional lain yang mampir di Sharing Pekanan CoDe membahas tentang smoothies dan manfaatnya serta perbedaannya dengan juiceNah, ilmu baru itu ga bisa dinilai dengan uang ya kan?, dengan bergabung di Komunitas Cookpad, kita jadi bisa bertambah ilmu apapun seputar dunia masak dan perdapuranTerima kasih @MamahCookpad#KreasiOranye#BALONChallenge#KreasiCODE23_CodeVanOranye#CookpadCommunity_Depok#Cookpad_Id#Week10

Segelas orange smoothies di pagi hari 😍

Kita harus menjaga kesehatan di musim hujan ini apalagi pandemi yang masih belum berakhir. Kita harus ekstra berhati- hati selain menjaga jarak, rajin mencuci tangan dan memakai masker yang tidak kalah penting adalah asupan nutrisi untuk tubuh. Saya manfaatkan stok buah yang ada di rumah untuk dijadikan smoothie. Buah- buahan yang tinggi serat dan kaya vitamin serta mineral sangat baik untuk menjaga daya tahan tubuh. Disini saya tidak pakai gula karena buahnya sudah manis. Ditambah yakult rasanya jadi segar. Anak- anak yang malas makan buah pasti suka karena warnanya yang menarik dan tidak perlu mengunyah lagi 😅#pejuanggoldenapron3#jelajahresepsehat#cookpadcommunity_malang#kembalinyagemesbund

Masukkan buah semalam sebelumnya ke dalam freezer, utk menghindari penggunaan es batu, smoothies pun tetap tersaji dinginManisnya didapat dari pisang, jadi tidak perlu menambahkan gula lagi#greensmoothies #alpukat #pisang #bayam #mangga #ketikabuahmasukdapur #olahanpisanglingga #smoothieslingga #esalpukatlingga #cookpadcommunitybanjarmasin

Ayo kita dukung SADARI (periksa payudara sendiri) untuk mencegah & mendeteksi dini kanker payudara.Kali ini saya membuat smoothie dari buah bit yg kaya vitamin & mengandung antioksidan tinggi. Tentunya enak dan segar. Untuk #BALONChallenge dengan tema #PesonaPinkDalamSajian.#GenerasiAprontis#CookpadCommunity_Malang#smoothies#buahbit#smoothiebit#pinksmoothies#smoothie

Pagi ini smoothies yang saya bikin warnanya hijau cerah, rasanya sangat segar..yuk dicoba yukk..

Smoothies bowl dengan bahan utama Buah Naga dan Pisang

Smoothies berwarna merah ini perpaduan dari 3 macam buah buahan, yuk kita cek gimana membuatnya, ini mudah kok, dan tentunya minuman yang sehat bagi tubuh#PejuangGoldenApron3#cookpadcommunity_semarang