Sayur bening labu air

Labu air bahan pangan rendah kalori dengan nutrisi beragam...
banyak manfaatnya salah satunya untuk mengendalikan gula darah, menurunkan kolesterol, membantu penyembuhan penyakit kulit...
Dari segi rasa labu ini mirip rasanya mirip oyong... Jadi saya coba bening ini kali pertama saya masak labu air panjang .. dan ternyata enak mirip sayur bening oyong.. saya hanya pakai setengah karena labunya cukup besar..
Sayur bening labu air
Labu air bahan pangan rendah kalori dengan nutrisi beragam...
banyak manfaatnya salah satunya untuk mengendalikan gula darah, menurunkan kolesterol, membantu penyembuhan penyakit kulit...
Dari segi rasa labu ini mirip rasanya mirip oyong... Jadi saya coba bening ini kali pertama saya masak labu air panjang .. dan ternyata enak mirip sayur bening oyong.. saya hanya pakai setengah karena labunya cukup besar..
Cara Membuat
- 1
Potong labu air dikupas lalu potong saya potong bulat saya potong lagi menjadi 6 bagian berbentuk segitiga agar rapih. Lalu cuci bersih sisihkan
- 2
Taruh air dalam panci masak hingga mendidih.
- 3
Iris tipis kencur dan bawang putih. Masukan ke dalam air mendidih. Masukan labu masak hingga matang.
- 4
Tambahkan soun, seledri, dan tomat..
- 5
Setelah soun matang matikan api sajikan di mangkuk taburi bawang merah. Siap di hidangkan..
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Sayur bening labu air Sayur bening labu air
Menu yang cocok di siang ini karna lagi hujan jadi deh bikin menu anget anget alaala..selamat mencoba.. Ayue Ningtyas -
-
Sayur bening Labu air Sayur bening Labu air
(487) Sayur praktisSayur ini adem diperut dan masaknya juga cepat. Ini sayur kesukaan suami🥒🍵🥒#BALONChallange#LabuanHati#BerburuWCGATA#CookpadCommunity_Tangerang#GenerasiAprontisPekan31.2 Dapoer-94 -
-
Sayur bening labu air Sayur bening labu air
Ini adalah sayur favorit ayah saya yang cocok disajikan saat makan saur. Selamat masak ya 🙂 Armila fonna -
Sayur bening labu air Sayur bening labu air
Sayur favorit, simple dan sehat..favorit dr jaman kecil sampe skrg. Menu andalan kalau emak lg flu😊😊 Lucky Christiany -
Sayur bening bayam Labu air Sayur bening bayam Labu air
“Melalui kandungan mineral, vitamin, serat, air serta antioksidannya yang tinggi, labu air dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Salah satunya adalah membantu menurunkan kadar kolesterol pada tubuh. Selain itu, labu air juga bermanfaat untuk mencegah berbagai penyakit mulai dari diabetes hingga kanker. Kamu dapat mengonsumsinya dengan cara diolah menjadi hidangan lezat atau jus yang menyegarkan.” (Halodoc)Ini baru kali ini masak labu air, mungkin prnh liat di warung tapi gak ngeh n blom tertarik ahahahaPas bgt kmrn di warung byk., tanya ke yg pny warung itu apa ..dia jawab labu air ahahaha pas banget kan yesss ada PR minggu ini… angkut dah ahh gak mikir mo dibikin apaanAkhirnya googling2 manfaat dll nya seperti nya enak di sayur bening biar anak2 ikut makan kan yaaaaa#CookpadCommunityBogor#BALONChallenge#LabuanHati#ComboCalakan_DariLabuHatiTerdalam#Labuair#sayurbening Roro Woelan -
sayur bening labu air sayur bening labu air
Labu air ini bisa disebut buah atau sayur juga...berhubung masih agak batuk dan menghindari gorengan dan santan aku memutuskan memasak labu air ..labu air juga bermanfaat mengobati panas dalam dan untuk diet karena rendah lemak Lia Risqy -
Sayur Bening labu air Sayur Bening labu air
Meramaikan pekan posbar #balonChallenge Minggu ini adalah olahan labu. Nda membuat sayur bening labu air yg dicampur dengan wortel & baso sebagai pelengkapnya.menu andalan sayur dirumah yang memiliki rasa ringan dan cocok untuk yang sedang sakit atau masa pemulihan karena nyaman ditenggorokan.Labu air memiliki nutrisi terutama serat tinggi baik untuk yang sedang menjalani program diet serta vitamin & mineral .#labuanHati#balonChallenge#balonKombes_minggu9#cookpadCommunity_Bekasi Via Vie (Dapur Bunda) -
Sayur Bening Labu Air Sayur Bening Labu Air
Saya suka sayur bening Labu Air, sayur labu air ini enak dan obat panas dalam baik untuk pencernaan. Kalau makan sayur labu sandingkan dengan sambal terasi dan lauk tempe goreng atau udang/cumi goreng tepung cocok banget, ini saya jadikan menu makan siang yummy 😋#BALONChallenge#LabuanHati#BalonKombes_Minggu9#CookpadCommunity_Bekasi Ninik Kitchen -
Sayur bening Labu Sayur bening Labu
Dalam rangka memeriahkan pos bar saya membuat sayur bening sederhana karena ibu saya suka sekali sayur iniDengan bahan Kacang panjang B (Bawang merah) Dan L (Labu kuning) simpel dan mudah#BalonChallange#BahanBALON Muhsonah Hamid -
Sayur bening labu Sayur bening labu
Ada weekend challenge nih, berburu labu adanya labu sayur ya udah dimasak bening ajah biar seger😃#PejuangGoldenApron3#WeekendChallenge#berLABUpadamu Tika Nurcahyani
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar