Di saat pandemi gini makin rajin bawa bekal ke kantor tp harus cari trick makanan yg sehat dan cepat bikin-nya maklum kalo pagi waktu mepet. Hhe

Bosan makan roti tawar yang diolesi mentega dan ditaburi meises atau gula. Lalu punya ide coba buat sandwich aja,disaat malam cemal cemil sehat.

Pengen banget makan cemilan nihh, dan ternyata selada d dpn rmh sdh besr walaupun blm waktunya panenn 😂😂😂 di panenn aja dlu buat sayuran sandwich nya. Smuanya suka

Sandwich sehat jd cocok buat sarapan yg lg diet.

Foto lagi ala kadarnya karena buru-buru mau ke kantor. Beberapa hari ini lagi rajin sarapan sandwich. Sehat dan enak😋

Pengen buat menu buka puasa yang berbeda, kepikiran untuk buat sandwich, yukk buat, rasa nya mantap 😍

Paksu suka banget klo sarapannya yg serba roti dan g berlemak, bikin yg simple aja deh tp sehat

Sandwich atau roti isi cocok banget untuk bekal sekolah, kerja dll...Ini simple banget dibawa untuk bekal kalau lagi sibuk atau tidak sempat membuat bekal yang rumit.Tadi pagi adik saya bawakan sandwich ini karena kebetulan orang tua sedang pergi dan saya harus masak, beres-beres, dan segala macam😇, jadi andalan banget nih...Eh di kulkas ada sisa telur 1 buah, keju...akhirnya langsung bikin yang simple aja oke...dan pokonya yang paling penting kita harus perhatikan isian bekal yang sehat dan bergizi juga yaaa...#harianaknasional2019#isitempatbekalanak

Ini adalah salah satu trik saya untuk makan tomat (saya tidak suka tomat) yg punya banyak manfaat buat tubuh kita. Tomat yang sudah diolah tidak mempunyai bau yang menyengat. Cocok sekali untuk bekal anak khususnya bagi anak yang tidak suka tomat.

Meskipun keliatan agak messy, tapi rasanya enak banget bagi kita yang lagi diet. Makan 1 porsi udah kenyang banget. Selamat mencoba ! Semangat yang lagi diet. Olahraganya juga dikencengin yaa 💪💪

Menu breakfast yang cuma 300 kalori

Belajar membuat bekal untuk suami agar tetap semangat bekerja