siang² gini enaknya minum yang seger².😅😅😅bikin jus aja ah🍹🍹🍹,udah seger menyehatkan lagi, apalagi jus wortel dan tomat🥕🥕🍅🍅,sangat berguna untuk kesehatan mata👁️👀

Tomat dan wortel adalah sumber makanan yang kaya kandungan antioksidan bernama karotenoid, terutama likopen dan beta-karoten. Likopen adalah salah satu jenis karotenoid yang memberi warna merah pada tomat, sementara beta karoten memberikan warna oranye pada wortel.Menurut penelitian yang terbit pada jurnal British Journal of Nutrition, kandungan dua jenis karoteoid inilah yang berperan meningkatkan manfaat jus wortel dan tomat. Selain itu manfaat dari keduanya adalah untuk kecantikan, mencegah katarak,mengurangi resiko diabetes,dan baik untuk program diet..Kali ini saya akan membuat minuman sehat dari wortel dan tomat. Yuk simak terus 😁🙏🏻#TiketTheAprontis#Minggu1#Tiket11#7Maret2023#MatosMaret23#TakjilPraktis_10menit#CookbookChallenge#RencanakanKebaikanmu#CookpadCommunity_Malang#Dapur_Dewi#freshjuice

Tetiba suami minta dibikinin wortel. Katanya matanya lg gaenak. Gatau apa hubungannya 😂😂 turutin ajalah ☺☺ bikin ini sekalian buat sahur biar kenyang sampe maghrib 😂 berhubung belum pernah ngejus wortel jadilah cari ref yg kiranya aku bisa ikut minum. Ketemu deg sama resepnya mba @henny minoz 😃 eh tapiii masih langu juga. Bumil ga kuat masukin mulut yang bau2🤣🤣 jadi tetep cuma misua yg minum. Tp ga berasa wortel loh, mirip jus jambu jadinya 😆

Menyiasati si kecil yg susah makan sayur, baik juga untuk kesehatan mata anak, apalagi yg sering main gadget

Gara2 orang dirumah sariawan, perncernaan tidak lancar, kering tenggorokan jadi inget deh kali jus tomat+wortel ampuh banget jadi langsung bikin deh

Gegara minus jadi rutin banget minumin jus ini simple enak segerr

Tomat dan wortel bisa menjadi jus yang nikmat dan praktis untuk dikonsumsi..Wortel dan tomat memiliki banyak manfaat krn vitamin yg terkandung didalamnya..Wortel mengandung provitamin A/betakaroten yg berperan menjaga kesehatan mata, jantung, dan kulit .Tomat mengandung lycopene (vitamin E) baik untuk kesehatan kulit dan (vitamin C) berperan menjaga daya tahan tubuh hingga menghancurkan radikal bebas dlm tubuh.Tomat dikenal kaya akan alpha‐tocopherol, vitamin c dan lycopene yg baik untuk antikanker sedangkan wortel mengandung serat yg tinggi, karotenoid, anthocyanin dan kombinasi unik dari tiga flavonoid .Rutin konsumsi buah dan sayur yaa..Semangat sehaaat ! 😘

Happy bday cookpad..Bersyukur banget ada cookpad, dulu aku termasuk yang jarang banget di dapur. Tapi sekarang jadi sering banget nguprek di dapur. Tiap kali bingung mau masak apa, tinggal buka cookpad. Banyak banget ide2 yang bisa dicoba.Selain lebih sehat, tentu lebih nikmat kalo masak buat keluarga.Bermanfaat banget lah cookpad ini.Thank youuu mamaah.. 🥰🫰❤️#BALONChallenge#KreasiOranye#CookpadCommunity_Tangerang

Ingin memulai hidup sehat dengan minum jus buah dan sayuran, karena saya tipikal kurang suka makan. Tapi kalau di jus lebih enakk dikonsumsi.

Utk ngilangin haus, bgs jg utk nmbh daya tahan tbh & obt sariawan alami..simple,alami,sehat

Minuman sehat ,kebetulan punya tomat hasil metik di kebun belakang ,resep dari mba @avriliacahyani , resep asli ada di bawah yahttps://cookpad.wasmer.app/id/resep/15161364-jus-tomat-wortel?invite_token=JyFoHndhz4w5EehDRenfrw6m&shared_at=1633150491#Terimakasih_TimCocomtang#Terimakasih_AvriliaCahyani#CookpadCommunity_Tangerang