Ubi ungu mengandung serat, antioksidan, mineral, dan vitamin B yang membantu mengendalikan peradangan pada jantung dan pembuluh darah. Konsumsi ubi ungu dapat membantu mencegah risiko tekanan darah tinggi, arteriosklerosis, stroke dan penyakit kardiovaskular lainnya.Kebetulan di pasar ada yang jual ubi ungu nih, sekalian belanja dan eksekusi saja mengingat banyaknya manfaat dari ubi ungu tersebut🥰#PejuangGoldenApron3#BerburuCelemekEmas#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa#MasakAsyik#MasakItuSaya#DiRumahAja#Minggu44

#CookpadCommunity_kalsel#GenerasiAprontis

😂Haha simple banget ini, semua orang juga pasti bisa bikin ini😂 iseng aja aku uplod yaa😂😂hehe

pengen diet, ngurangi karbo dari nasi beras

Masih dlm rangka cemilan waktu musim hujan,mager kalo nuruti mulut ngemil terus,maem nasi bisa" kekanyangan juga begah,yoes,ngemil sehat ala mbah uti alm

#ubiungu#menudiet

Panganan yang paling sederhana namun banyak manfaat #berburucelemekemas #resolusi2019

Katanya ini adalah termasuk penambah imun tubuh,,ga tau kenapa ,,Alhamdulillah lagi hamil 2 bulan jalan 2 Minggu ,,mau makan ini itu rasanya pait,,tapi makan ini ga,,kenapa ya bund...😂😂😅Badan pun pada sakit semuanya, akhirnya saya juga pusing campur aduk,, ternyata oh ternyata begini lah rasanya saat hamil,,, masyaalloh,,,Semoga saya dan calon bayi saya sehat selalu sampai proses persalinan pun di berikan Keselamatan, Kelancaran, kemudahan dan Barokah,, Aamiin Allohuma Aamiin 🙏😘😍Dan semoga sampai juga ke garis finis di#PejuangGoldenApron2#Minggu46Maaf ya bund,,kali ini saya sedang payah jadi buat yang simpel aja🙏😂😅#Ragilrta

Bismillah.Saya baru tahu ada ubi jenis ganyong. Awalnya saya mengira laos, tapi ternyata bukan. Kata ibu mertua saya, itu ganyong. Setelah saya cari-cari info di internet, ubi ganyong bisa dimasak. Alhamdulillah, ketemu resep Dapur Bunda Rahma (@Rahma27) dari Kulonprogo. Alhamdulillah, rasanya enak. Rasa yang belum pernah ada, eh, belum pernah saya temui maksudnya.

Pengen makan singkong goreng merekah, eh ada nya ubi. 11 12 lah, akhirnya makan ubi aja.