#AntiRibet#BagikanInspirasimu#MasakItuSaya#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#CookpadIndonesia#CookpadCommunity#CookpadCommunity_CirebonBuah pahit ini, sebenarnya memiliki banyak khasiat yang manis bagi kesehatan.Anti-oksidan dalam jumlah banyak yang terkandung di dalam pare pahit,mampu meningkatkan metabolisme dan sistem pencernaan dalam tubuh.Sehingga membantu menurunkan berat badan.Beberapa faktor lain yang menunjang penurunan berat badan adalah kontrol kalori dan pengisian air dalam tubuh.Kontrol kalori disebabkan oleh rendahnya kalori yang terkandung dalam pare pahit,sedangkan komponen pengisian pada buah ini adalah air.Sehingga berfungsi sebagai supremasi alami kelaparan.Ceritanya ni dalam minggu ini,saya mencoba membuat menu masakan dengan tema" Yang Ekonomis, Yang Bergizi "Yaitu Tumis Pare Oncom Teri Nasi.Nah, untuk Bunda - Bunda yang ingin diet menurunkan berat badan melalui menu masakan, boleh di coba niresep Tumis Pare Oncom Teri Nasiala ala saya 😊Selamat mencoba ya Bunda ...

Ini salah satu masakan favorit mamaku.tiap ke jakarta pasti di buatin ongseng oncom di tambah leunca. Skr beliau sedang sakit jadi sudah di stop gak boleh makan makanan seperti ini. Untuk mengobati rasa kangen cuzz aq buatin kali ini berbeda. Dan di tema hari Ibu #SemuaTentangIbu mamah cookpad ngasih tantangan #MakananFavoritIbu .minggu ini #Biar nyablak, tapi jago masak.Cuzz langsung ke resep yak.#SemuaTentangibu#MakananFavoritIbu#Minggu1#PejuangGoldenApron2#Mingguke10#SaturesepSatuPohon#Teamtrees#CookpadComunity_Bogor

Siapa bilang menu sederhana tidak enak, walaupun oncom apabila di olah dengan benar rasa nya ga kalah sama kornet :P

Bismillah ...Kalau kondisi badan sedang kurang fit, harus dipaksakan makan yang banyak..Salah satu menu yang otomatis buat saya makan banyak adalah tumis oncom 😊👍🌶Makanan sederhana yang dinikmati dengan nasi hangat dan kerupuk saja bisa nambah duuh 😁🤤#PejuangGoldenBatikApron#TebusWeek26

Event #pekaninspirasi kali ini menampilkan 3 (tiga) menu dalam satu piring. Jadilah resepnya lumayan panjang. Sebenernya saya masak ini sudah lama tetapi belum sempat aja untuk posting resepnya. Jadi saat ini akhirnya tiba buat posting, silahkan #intipISIpiringku, ada nasi tutug oncom, oseng-oseng mie dan ayam goreng manis/ bacem recook dari resep Rudy Choirudin lihat di youtube. Sedapnya. Happy Anniversary 7th Cookpad. #CookpadCommunity_id #CookpadCommunity_Bandung#Nasitutugoncom#osengmie#miegorengkampung#ayamgorengmanis

Bakulan aku nih jika ada pesanan nasi tutug oncom 🤩🤩🤩😍Mare merapat 🤗🤗#Bakerpad_BerbagiKebaikan

Assalamualaikum dan selamat pagi teman-teman semua, yuk sarapan sehat dengan menu rendah kalori yang sesuai dengan tema Semarak dari mbak @nirastorytummyMenu sarapan rendah kalori ala saya ini adalah nasi putih berserat tinggi dengan agar-agar dan sayur tumisan kecambah (Toge) dengan oncom dengan lauknya telur ceplok yang direbus.Untuk membuat menu rendah kalori, sebagai penyumbang kalori terbesar dalam menu kita (orang Indonesia) berasal dari nasi putih. Bisa nasi putihnya diganti dengan nasi merah, atau nasi hitam. Tetapi kalau tidak ada, nasi putihnya ditambahkan agar-agar dan dimasak dengan cara para ibu-ibu dulu memasak nasi, di aron dulu, kemudian baru dikukus.Para ahli percaya bahwa dengan cara masak seperti itu menghasilkan nasi yang lebih sehat dan rendah kalori (karenanya penanak nasi eletrik versi terbaru menerapkan cara menyerupai ini).Sedang untuk sayur dan lauk, penyumbang kalori terbesar berasal dari minyak goreng yang biasanya adalah minyak sawit. Jika tidak bisa mengganti minyak goreng dengan minyak jagung, minyak biji bunga matahari dan minyak zaitun, sebaiknya mengurangi gorengan dengan tumisan atau rebusan.Nah jadi jangan cemas ya, dengan menu sederhana ala Indonesia, menu rendah kalori bisa dicapai kok.#GAMenuDefisitKalori_Clover#Semarak_GAMenuDefisitKaloriClover#CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Solo#WongSoloMasak#PejuangGoldenBatikApron#Resep_RhymerwidKitchen

bahayakk kalau masak ini.. makin lebar badan karena selalu nambah nasi.. 😁

Menu buka hari ini 🥰