Menu Diet : Ayam bakar dan sayur brokoli
Sekarang mari kita coba resep makanan diet selanjutnya
Menu Diet : Ayam bakar dan sayur brokoli
Sekarang mari kita coba resep makanan diet selanjutnya
Cara Membuat
- 1
Marinasi ayam dengan bumbu marinasi dan biarkan sekitar 15 menit
- 2
Grill atau bakar ayam diteflon sambil dibolak balik hingga matang
- 3
Rebus bumbu cabe yg sudah disiapkan dan Haluskan cabe hijau, kemudian terakhir diberi perasan jeruk nipis
- 4
Tumis bumbu yg diiris dengan sedikit minyak goreng sampai wangi, kemudian masukan air sesuai selera, selanjutnya masukan wortel dan brokoli, aduk dan diamkan sampai wortel dan brokoli agak empuk
- 5
Setelah wortel dan brokoli agak empuk masukan pakcoy dan tahu, kemudian aduk sebentar. Setelah itu masukan bumbu penyedap sambil koreksi rasa
- 6
Setelah semua empuk dan rasa pas siap dihidangkan, plus buah2an yg disukai...
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
(Eat Clean Menu) Ayam Bakar + Sate Sayuran (Eat Clean Menu) Ayam Bakar + Sate Sayuran
Day 5 makan sehattttt 🖤🖤🖤
-
Sayur oyong (Pitulo) Dan Ayam Bakar Sayur oyong (Pitulo) Dan Ayam Bakar
Awal mau posting bingun apa nama sayur ini dalam bahasa indonesianya...Ternyata setelah digoogling ternyata sayur oyong namanya...Yuuuk kita posting...Dan berhubung bumbu ayam bakar sebelumnya masih ada lebih maka plus bakar ayam juga...untuk bumbunya kapan2 dipost ya...Sekali kali makan diluar menu diet....Hehe
-
Grill ayam fillet Dan Sayuran Grill ayam fillet Dan Sayuran
Awalnya Karena khawatir kolesterol naik Karena terlalu banyak makan gorengan akhirnya memutuskan untuk mencoba di grill Aja, alias dipanggang. Dan hasilnya nga kalah lezat loh mam..juga sehat..Let's go ...
-
Ayam bakar sederhana & Urap2 Sayur Ayam bakar sederhana & Urap2 Sayur
Masakan mudah & cepet.. Pastinya enak hehehhehe... Resepnya kelihatannya panjang, tapi sebenernya masaknya lbh cepet daripada baca resepnya 😂 Di foto sambelnya ga ikutan kefoto.. maaf yaa.. 😄
-
Sayur asem simple+Ayam bakar teflon Sayur asem simple+Ayam bakar teflon
Ini menu terakhir dari stok bahan minggu kmrn ya moms, msh ada ayam ungkep, jagung, kacang panjang, labu siam dan wortel
-
Menu Set : Nasi Liwet, Ayam Bakar, dan Sayur Asem Menu Set : Nasi Liwet, Ayam Bakar, dan Sayur Asem
Masih menjelang tanggal tua, pengen makan di Mang Kabayan eh tapi kan mahal yaa.Masak sendiri aja yuk buuu.. harga jauh lebih murah dan porsi banyakkk banget bisa buat sekeluarga. Cusss cobain.
-
Bekal Sat Set Nasi Ayam Bakar Sayur Bening Bekal Sat Set Nasi Ayam Bakar Sayur Bening
Punya stok ayam siap bakar di kulkas. Bekalin maksi anak jadi lebih praktis. Tinggal tambahin sayurnya biar lebih sehat.#CINTE_BekalPraktis#BekalPraktis#GAS2025#CookpadCommunity_Jakarta
-
-
-
Sayur sehat brokoli ayam Sayur sehat brokoli ayam
Dikasih brokoli sama mertua, cuuuss eksekusi 💃padahal gak terlalu suka brokoli tapi gatau ini mah brokoli terenak yg pernah saya makan 😂. Masak sederhana aja yg penting enak hehe#PejuangGoldenApron3
-
-
Sayur bakso brokoli Sayur bakso brokoli
Tumis tp pake kuah yaa 😁 ini buat si kecil mam..bingung mau masak apa..si kecil jg lg batuk..susah makan nyah...klo bikin nya khusus buat ibu nya..psti saya tumis dgn sedikit air daann cabe yg segambreng..hhmmm psti sedap 😄😋
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar