Pagi ibu-ibu semua.. Apa kabarPagi ini saya mau membagikan resep jus sehat tanpa gula tambahan apalagi pemanis buatan. Manfaat dari jus bonggol nanas ini selain sebagai immune booster baik juga untuk pencernaan, baik untuk paru, anti bakteri, anti radang dan dapat meredakan alergi. Para ibu yang mengikuti pola hidup sehat dari Dr. Zaidul Akbar pasti sudah tidak asing lagi dengan jurus-jurus sehat yang beliau bagikan yang selama ini dikenal dengan Jurus Sehat Rasulullah. Saya bikin ini untuk mengembalikan mood setelah berolahraga. Sebelumnya saya dinginkan ke dalam lemari es baru kemudian dinikmati setelah selesai olahraga Yoga minggu pagi ini. Di minum sekalian ampasnya atau mau disaring terlebih dahulu suka -suka selera ibu-ibu saja. Kalau saya lebih suka sak ampas -ampasnya Bu 😂 biar ada sensasi mengunyahnya sekalian merangsang enzim yang ada di mulut. Alhamdulillah kenyang dan mood booster sekali Bu. Siap kembali beraktivitas lagi 👯😉 kalau tidak bermasalah dengan lambung disarankan sebaiknya minum jus sebelum makan. Bagaimana ibu-ibu, tertarik mencoba? Salam sehat 💕

source: @Dhapu_Dewi#genkpejuangdapur#genkpeda_eksis#cookmemberpeda3_DewiM#haribuahsedunia#carowongkito_nyemilbuah#CookpadCommunity_palembang

Salah satu smoothie yang paling sering saya buat, karena hampir tiap minggu beli nanas madu. Smoothie nanas ini kaya akan manfaatnya, bisa melancarkan pencernaan, dan menaikan daya tahan tubuh.Tapi memang yang minum hanya saya dan pak suami kalau di rumah, karena anak anak belum mau makan nanas.Oiya, kalau gak ada air kelapa muda, bisa diganti susu skim atau low fat.Saya tidak menambahkan gula, karena nanasnya sudah manis.#Cookingcommunityclass_SerbaSerbiOlahanBuah#BancakanCeria3C#SalamKompakSelalu#CookpadCommunity_Surabaya#PejuangGoldenBatikApron

Masih bertema jus hijau.. Kali ini bikin jus sawi diblend sama nanas dan air kelapa.. So pasti enak dan seger banget 😍#Semangcook_BebasAja#Semangcookhokyahokye#CookpadCommunity_Semarang#PejuangGoldenBatikApron

Dapat resep dr. Zaidul Akbar dari @rhosa_liena.Fungsinya sebagai imun booster, anti bakteri, anti radang, meredakan alergi, baik untuk pencernaan dan paru..Disarankan diminum sebelum makan. Rasakan pedes pedes seger.. 😊😊Silahkan dicoba#PejuangGoldenApron3

Panas terik ☀️enaknya minum yg segar segar 😍😍, kali ini saya buat jus Kelapa Muda & Nanas Madu. Jus yg simpel dibuat, murah meriah dan kaya akan manfaat.Kelapa Muda🌴🌴🌴🌴🌴~ Memiliki kandungan asam amino yg tinggi dibandingan dengan kelapa yg tua~ Cocok digunakan untuk mendetox tubuhNanas🍍🍍🍍~ Memiliki kandungan Enzim Bromelain (Anti Kanker dan Anti Oksidan)Nah dri 2 bahan ini jika dibuat minuman maka akan banyak lagi manfaatnya. SubhanAllah banget kan ciptaan Allah.Manfaat minuman Kelapa Muda & Nanas Madu=============================1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh2. Membersihkan Hati dan Usus Besar3. Anti Peradangan4. Mengurangi risiko gangguan atau pembengkakan Tiroid5. Menyembuhkan peradangan sendi dan Darah Tinggi6. Mencegah Infeksi Saluran Kencing7. Melancarkan pencernaan8. Mengencerkan darah ( bagus untuk jantung dan penderita Kolesterol)Source : dr.Zaidul Akbar, menusehat.jsr#PejuangGoldenApron3#GoldenApronSeason3#Cookpaders#Cookpadcommunity_jakarta#CookpadIndonesia#DirumahAja

Ini pertama kali bikin Asinan Buah dan rasanya segar banget. Semua rasa ada di dalamnya, ada asin, asem dan manis. Pokoke endolita deh. Saya #BanggaKirimRecook dan sangat berterimakasih sama mbak Desriayu untuk sharing resepnya yg menginspirasi.Bakal nagih ini nanti. Ciayooo...Source : 👉 @Desriayu_Ecy#PejuangGoldenApron2#MingguKe48#Coopadcommunity_Palembang#cookpadindonesia#bagikaninspirasimu#Minggu_30820

Ceritanya dapet jambu air banyak dari tetangga yg baru panen. Bingung deh klo dimakan biasa aja bakal bosan. Akhirnya nemu resep ini, jadi tinggal beli nanas aja jadi deh. Sukak, manis, asin, asem, jadi satu. Selamat mencoba 💚💚Source: DyahWulan Bae#PejuangGoldenApron3#CookpadIndonesia#Cookpadcommunity_Malang

Minuman favorit di rumah, rasanya manis asem segeeerrr, cocok untuk cuaca yang bikin jemuran cepet keringnya 😁

Asinan yang selalu bikin ngiler 🤭😋

Minuman alternatif buat buka puasa dengan keluarga tercinta. Rasanya segar asam manis, terbuat dari buah dan sayur.Bagi yang suka buka puasa dengan gorengan, minuman ini cocok sebagai pendampingnya untuk menetralisir jadi ga merasa bersalah banget makan gorengan😇Waktu kecil sering dibuatkan Almh. Ibu sambil membantu beliau...diceritakan kalau minuman ini disukai orang tua jaman dahulu...dimakannya bersama bubur nasi yg di atasnya ditabur ebi. Entah ini resep dari Sulawesi Selatan atau Melayu ( kalau ada teman2 yang tahu tolong saya diinfokan yah 😄)Berikut manfaat buah & sayur ini:Mentimun: melawan kanker, mengontrol gula darah, kolesterol, tekanan darah, meredakan nyeri sendi & encok.Kelapa muda: Menambah energi, menguatkan sistem imun dari penyakit gusi, infeksi saluran pencernaan, tifus dan infeksi, mencegah penuaan dini & penuaan kulit, memperbaiki saluran pencernaan supaya buang air lancar, menghilangkan racun dalam tubuh, meningkatkan vitalitas pria.Nanas: kaya anti oksidan untuk mencegah & mengobati kanker, mengatasi masalah pencernaan, asma, kolesterol, diabetes, nyeri haid, mencegah osteoporosis, menjaga kesehatan mata, gigi, gusi.

Bismillah...Kelapa adalah pohon serbaguna bagi masyarakat tropika. Hampir semua bagiannya dapat dimanfaatkan orang.Daging buah muda berwarna putih dan lunak serta biasa disajikan sebagai es kelapa muda atau es degan.Kali ini aku bikin es kelapa muda, tapi campuran nanas dan lemon pastinya asam... yang jelas segar.#BALONChallenge#SerbaSerbiKelapa#CookpadCommunity_Sumbar