Air rebusan kulit ari kacang tanah dan kurma merah

Name: Air rebusan kulit ari kacang tanah dan kurma merah
Yield: 1 porsi
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 2 sdm kulit ari kacang tanah,cuci bersih; 2 butir kurma merah,cuci lalu buang bijinya; 500 ml air

Bintang_Risty @Risty_bintang

Whampoa Garden_Hongkong

Mungkin banyak yang tidak tahu kalau Rebusan kulit ari kacang tanah dan kurma merah (jujube) berkhasiat sebagai ramuan herbal untuk meningkatkan trombosit (anemia), menurunkan kolesterol, mencegah penyakit jantung, serta kaya antioksidan untuk menangkal radikal bebas. Kombinasi ini juga dipercaya meningkatkan imunitas, memperkuat tulang, dan memperbaiki kualitas tidur.

Manfaat Utama Rebusan Kulit Ari Kacang dan Kurma Merah:
Meningkatkan Kesehatan Darah & Jantung: Kombinasi ini efektif membantu pengobatan anemia (kurang darah) dan menurunkan risiko penyakit kardiovaskular serta degeneratif.
Antioksidan Tinggi: Kulit ari kacang tanah mengandung senyawa fenolik, flavonoid, dan resveratrol yang tinggi, berperan sebagai anti-radang dan antioksidan untuk menangkal radikal bebas.
Menurunkan Kolesterol & Asam Urat: Rebusan ini membantu mengontrol kadar kolesterol jahat (LDL) dan menjaga kesehatan jantung.
Meningkatkan Imunitas & Kesehatan Kulit: Kurma merah kaya akan vitamin C dan antioksidan yang memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Menjaga Fungsi Otak & Kualitas Tidur: Kurma merah (jujube) dikenal membantu menenangkan pikiran, mengurangi stres, dan memperbaiki kualitas tidur.

#MinumanHerbal
#TehHerbal
#Cookpadcommunity_Semarang
#SemangcookHokyaHokye26

Lebih banyak

Air rebusan kulit ari kacang tanah dan kurma merah

Bintang_Risty @Risty_bintang

Whampoa Garden_Hongkong

#MinumanHerbal
#TehHerbal
#Cookpadcommunity_Semarang
#SemangcookHokyaHokye26

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

15 menit

1 porsi

2 sdmkulit ari kacang tanah,cuci bersih
2 butirkurma merah,cuci lalu buang bijinya
500 mlair

Tersimpan

Cara Membuat

15 menit

1

Siapkan bahan²
2

Siapkan panci,lalu isi dengan air, masukkan kurma merah dan kulit ari kacang tanah,rebus sampai mendidih,kecilkan api ke sedang cenderung kecil,rebus selama 10-15 menit, matikan api lalu,tutup panci biarkan selama 10 menit,saring airnya
3

Siap untuk dinikmati selagi hangat

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Cooksnap

Tersimpan

Bintang_Risty @Risty_bintang

pada 22 Februari 2026 08.44

Whampoa Garden_Hongkong

saat ini hanya bisa menulis dan menyimpan masakan harian Hongkong dan masakan simpel di akun cookpad saya,YANWAI NGO YI KA HAI HEONGKONG(香港)CO YE,SOYI NGO SIE KE YE,HO TO HAI GUANGDONG KE CHOI,謝謝😊,saya dicookpad juga pemula banget,baru mulai upload resep di thn 2023 itupun sudah di akhir tahun,karena saya sebagai pekerja dosmetic helper,jd kondisi tidak memungkinkan untuk bisa sllu foto hasil masakan dan meng upload hasil masakan,Alhamdulillah ketemu cookpad yg byk memberikan ide masakan&menuangkan hasil karya masakanku meskipun ala kadarnya saja,dan bisa menyimpan resep masakan harian Hongkong,kerja di negara orang itu bisa dpt pengalaman banyak bgt,dari yang tidak pernah tau sama sekali,sekarang banyak kuliner baru yg bisa saya cicipi,meskipun saya tidak bisa membuatnya secara langsung,seperti angsa panggang(SIU NGO),berbagai macam dimsum,kaitan cai,xaimailo,yui tan(bakso ikan)dan masih banyak lagi yg tidak bisa saya tulis semuanya..dan yg paling membuatku senang,saya bisa belajar bahasa Mandarin dan bahasa kantonis langsung dari orang lokal Hongkong dan taiwan.

Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa

Rekomendasi Resep Lainnya