Diet ala desi (ikan kukus dan cah sawi putih)
Desi @desi_irmawatie
diet yg gak nyiksa dan happy, plus bonus nya turun lagi 1 kg, ampun ampuh bgt ternyta klo diet karbo, aku makan nasi 3 sdm siang aja.
Diet ala desi (ikan kukus dan cah sawi putih)
diet yg gak nyiksa dan happy, plus bonus nya turun lagi 1 kg, ampun ampuh bgt ternyta klo diet karbo, aku makan nasi 3 sdm siang aja.
Cara Membuat
- 1
Ikan lele nya di bumbuin kuning aja, gak share resep ny krna bukan aku yg bikin klo ikan, hrs ny di goreng ini, tp aku kukus, not bad kok rasa nya
- 2
Tumis duo bawang, lalu orak arik telur, masukan sawi yg sdh di potong2 aduk rata
- 3
Tambah garam dan lada, tambah sedikit air. Hhhmmm enak bgt kenyang loh, pagi aku cm makan cah sawi putih ini aja, kenyang smpe jam 12
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
i love cooking | ig : @desi_irmawatie |
Lebih banyak Resep Serupa
-
Diet ala desi (tahu kukus ayam + cah buncis telur) Diet ala desi (tahu kukus ayam + cah buncis telur)
diet hari ke 3, diet menyenangkan ala desi.Perut kenyangHati senangBonus bb turun.Aku ksh foto timbangan ku. Scroll aja di langkah ya 😀
-
Tumis Sawi Putih Ikan Tuna (Diet Program) Tumis Sawi Putih Ikan Tuna (Diet Program)
kalo mau pake nasi jg bisa ya mom, secukupnya aja... lebih bagus kalo nasi merah:)
-
Diet tanpa nasi ;Tumis tempe sawi putih Diet tanpa nasi ;Tumis tempe sawi putih
Buat yang lagi nurunin berat badan dengan cara pantang nasi, ini patut dicoba. Kenyang buangaet, Jangan lupa minum minimal 300ml air putih. Sumber energi yang biasanya dari karbohidrat diganti dari protein.
-
Cah udang sawi putih Cah udang sawi putih
Menu simpel, syr + lauk nya sekali masak aja..edisi lg gak kuat lama2 di dapur..ini minta bantuan pak suami kupas2 dan iris2 bawang.. #berburucelemekemas #resolusi2019
-
Sawi putih&wortel(cah ikan asin peda) Sawi putih&wortel(cah ikan asin peda)
Masak yang gampang aja soalnya di kulkas cuma tinggal sayuran tok
-
Tumis Sawi Putih dan Tempe (Versi Diet) Tumis Sawi Putih dan Tempe (Versi Diet)
Siapa bilang kalo lagi diet gak bisa makan yang ditumis? Bisa kok.. #5resepterbaruku
-
Cah Sawi Ayam #diet Cah Sawi Ayam #diet
Maaf ya fotonya sama nasi merahTotal Kalori 1porsi Cah Sawi: 375
-
Tumis Jagung Manis Tauge Sawi Putih (Menu Diet) Tumis Jagung Manis Tauge Sawi Putih (Menu Diet)
Masih dalam rangka diet... Walaupun namanya tumis, tapi dalam pembuatannya tidak menggunakan minyak sama sekali. Tinggal tambah lauk saja, tdk usah nasi, sdh kenyang. Penggunaan bamer mengikuti tujuan n jenis diet, karena 1 bamer kecil = 29 kal, sedangkan baput hanya 4 kal.#MenuDiet
-
Cah udang sawi putih Cah udang sawi putih
#pejuanggoldenbatikapron#mingguke22#cookpadcommunity_bandung
-
-
Tumis sawi putih sederhana (Diet Debm) Tumis sawi putih sederhana (Diet Debm)
Menu makan siang diet debm di tambah telur rebus dan sambal 😋😋
-
Healthy Food - tumis sawi putih, putih telor, wortel dan Udang Healthy Food - tumis sawi putih, putih telor, wortel dan Udang
Cerita sedikit soal menu makanan sehari hari khusus bagi yang ingin diet tapi tidak menyiksa.
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/2919192
Komentar