Menu Diet : Pepes Tahu

Ceritanya seh pengen makan yg kukus2an. No oil no salt amd no sugar. Bosan dengan sayuran yg d kukus/rebus makanya bikin tahu ini. Tanpa bumbu apapun cm daun kemangi tp enak. Soalnya emang udh ada rasa d tahu nya. Anak pun suka 😊
Menu Diet : Pepes Tahu
Ceritanya seh pengen makan yg kukus2an. No oil no salt amd no sugar. Bosan dengan sayuran yg d kukus/rebus makanya bikin tahu ini. Tanpa bumbu apapun cm daun kemangi tp enak. Soalnya emang udh ada rasa d tahu nya. Anak pun suka 😊
Cara Membuat
- 1
Petik daun kemangi, cuci bersih
- 2
Masukan tahu ke wadah, hancurkan pk garpu. Campurkan dengan daun kemangi dan cabe rawit. Klo ga lagi diet bisa d tambah masako
- 3
Masukan ke daun pisang yg sudah d jemur (spy ga keras daunnya)lipat dan hekter
- 4
Kukus deh semuanya selama 20menit. Tunggu agak dingin baru d santap. Enaakkk
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
-
Pepes Tahu Simple Pepes Tahu Simple
Ada tahu kuning dan sisa daun kemangi dikulkas. Tetiba pingin pepes, cus ke warung pas pula ada daun pisang. Pucuk dicinta ulam pun tiba..ihiir💃😋 nur prapti ahadiati -
Pepes Tahu Teri Diet Pepes Tahu Teri Diet
Daun sisa bikin garang asem, bikin banyak terus masukin kulkas, kalau mau tinggal bakar MENU DIET LDA -
Pepes Tahu Pepes Tahu
Critanya ini resep dpt dr temen yg ibunya sdh meninggal krn kanker payudara, dia gak mau spt ibunya & sejak itu dia mau hidup sehat dgn mengubah pola makannya dgn makan2an sehat, rebus2an, kukus.... Hasilnya dia lebih sehat lhoo..... Ini Saya tambahin udang, Klo resep temen sy cm tahu aja #PejuangDapur #Pedulikankerpayudara Reni Indar -
Pepes Tahu Pepes Tahu
#MurahMeriah#SiapRamadanLihat tahu di kulkas ada 1 1/2 kotak akhirnya terpikir buat pepes tahu. Sudah lama tidak buat pepes tahu, jadi mulai lah berburu bahan-bahan pelengkapnya. Kalo tidak ada yang jual daun saya berfikir buat give up bikinnya. Eh.. sore-sore kepenjual sayur nanya daun ternyata jual. Padahal saya tidak lihat daun pisang di pajang di dagangannya. Jadilah saya beli daun pisang dan kemangi. Pengolahan di mulai. Selamat mencoba temen-teman semua. Liliane Hendra -
Menu diet ke 4 Pepes tahu Menu diet ke 4 Pepes tahu
#5BahanCukup kebetulan ini tgl merah jadi suami lg libur. bangun tidur pgn dimasakin yg anget dan praktis. jadilah ini.. berhubung mah diet jadi no garem mo msg 🍳👩🍳🍽 pandawife's -
Pepes Tahu Pepes Tahu
Source : Agung Novianti#Berburucelemekemas#resolusi2019#weekendchallenge#cookpadcommunity_bali#cookpadcommunity_gresik#cookpadcommunity_jombang#tidaksekedarmemasak#homemadeisbetter#alamamarayya15rb dapet apa? Dapet banyak sih kalo buat aku. Apalagi aq kebiasaan nyetok bawang merah, bawang putih, cabe, cabe besar, kemiri, daun jeruk, daun salam, kunyit, kencur, jahe, lengkuas, pokoknya diawal bulan sampai 2 minggu bumbu dapur itu tersedia semua. Alasannya sih karena tempat tinggal sekarang nggak kayak dicerme yg deket sama pasar.Sekarang lumayan jauh dan jg nggak ada tukang sayur yg masuk perumahan. Jadi kalo mau nyari tukang sayur ya harus keluar dulu kejalan raya. Sementara aku kan takut anjing dan di wilayah mengwi anjingnya mah dah kayak ayam ya. Bebas kemana2. Kemangi lumayan mahal ya disini seikat 2rb tp cm aq gunain setengah ikat dan daun pisang jg beli, 2rb dapet dikit. Agak mahal kemarau ini daun pisang.Perincian utk bikin pepes tahu ini :1. Tahu : 25002. Kemangi : 10003. Daun pisang : 20004. Stok bumbunya : 5000Total : 10.500Murah meriah banget kan,,, Oliveia Faizin -
Pepes Tahu Pepes Tahu
06/12/20,, cuma menu ndeso tapi bagiku ini sedep dan sehat... no minyak no tepung no santan...😁👍🏻 bisa juga ditambahkan jamur ya mom,,tp kali ini saya bikin seadanya bahan aja..#dapurhitsazka#cookpadcommunity_pekalongan#cookpad_id#GA_TheNextLevel#olahantahu#pepestahu azkafairuz (dapurhits) -
Pepes Tahu, Diet Version Pepes Tahu, Diet Version
Masih tentang per-dietan, alternatif menu tahu tanpa minyak adalah di pepes, meski mengandung telur, masih dalam taraf diperbolehkan. Cukup 1 butir telur perhari itu takaran diet suamiku, semangat diet ya para pejuang BB Dapurnya MomDes -
Pepes Tahu simple Pepes Tahu simple
Ada sisa daun kemangi daripada sayang kalau dibuang alhasil buatlah pepes tahu yang simple aja karena banyak banget yang harus dikerjain yang penting suami ada lauknya ketika makan pas buka puasa😁 yuuu recook yuu😉 Dapur Feiyaz -
Pepes Tahu Pepes Tahu
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمPepes tahu yang rasanya gurih dengan perpaduan antara rempah - rempah dan daun kemangi bikin makan nagih😋 Kuliner Aku -
Pepes Tahu Pepes Tahu
Source: @susan_kitchen17https://cookpad.wasmer.app/id/r/2349770Tiap ke Diamond pasti kepengen beli Pepes Tahu, tapi mikir lagi, 'ahh bikin aja lah ntar sampe rumah.' Irit banget kan gw. Hahahaha. Secara koko tahu dua hari sekali ngetok pager nawarin tahu, dan tahunya beneran enak.Dan beneran malemnya langsung searching resep Pepes Tahu biar besok bisa makan Pepes Tahu pake nasi putih anget. Ini kebetulan lagi ada daun pisang di rumah, tapi kalau ga punya daun pisang pun gpp, tinggal letakkan adonan ke loyang aja, terus langsung dikukus seperti biasa.Kalau pakai daun pisang, layur daun pisangnya agar tidak mudah robek ketika digunakan untuk membungkus pepes.#GenerasiAprontisMinggu Ke- 17 amalia
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar