📝 Note: makanan ini cocok untukyang sedang DIET / makan malam🤗Selamat Mencoba! 🙏#QuakerOatChallenge #SmoothiesBowl #Dragonfruitsmoothies

#pejuanggoldenapron2 #smoothiebowl Dalam kondisi seperti ini penting sekali makan makana sehat untuk menjaga tubuh agar tetap sehat. Ini cocok sekali untuk sarapan sehat atau menu makan malam.

Percaya gak sih kalian, aku habis makan ini semangkok padahal sebelumnya habis makan nasi sepiring pke jengkol.. Eh klo pake jengkol mah buka sepiring kadang nambah. Bayangin gimna kenyangnya aku. Eh tapi katanya busui mah harus banyak makan ya... Eh tapi gak juga ah, klo kenyang mah boro² pngen makan.Asli habis makan ini+ nasi mataku berat banget ngajak tidur, ahhaha#CookpadCommunity_Tangerang#GenkPejuangDapur#CocomtangPost_Smoothies#PejuangGoldenBatikApron#pekansehat#smoothies

Buka freezer ternyata es krim buah naga buat bayik masih ada. Kebetulan ada stok stoberi, jd coba coba dibikin jus.

#tantanganakhirtahun #masakdiawaltahun

bosen kalo sarapan oat itu itu aja. coba coba dicampur lain. harusnya pake almond milk kalo untuk diet. tapi karena almond milk mahal jadi aku pake susu rendah lemak aja dari ultra milk. bisa juga pake skimmed milk greenfields atau ya pake air aja juga boleh