Makanan Diet Sup T2 (TahuTelur)
Putri AR @putrialch
Makanan Diet Sup T2 (TahuTelur)
Cara Membuat
- 1
Uleg bawang bersama dengan garam, sedikit saja tidak ada lebih baik
- 2
Tumis bumbu tersebut sampai tercium aroma
- 3
Tambahkan air secukupnya
- 4
Masukan tahu yang sudah diuleg kedalam wajan lalu tambahkan telur
- 5
Tunggu sampai air mendidih dan telur matang
- 6
Siap disajikan
Resep Serupa
-
Sup Telur Tahu (For Diet) Sup Telur Tahu (For Diet)
Sup ini hanya 265 kkal yaa... tapi bisa kenyang banget.
-
Sup Tahu Telor (Menu Diet Sehat) Sup Tahu Telor (Menu Diet Sehat)
Ceritanya lagi ikut diet sehat yang makannya protein+sayur, tapi nggak boleh digoreng 😁Jadi menu sahur hari ini sup tahu telor tanpa nasi. Mudah2an kuat ya 😀😀Ini tadi kayaknya kebanyakan porsinya, kenyang banget 🙂 oh iya ini bikinnya mudah dan cepet banget ya.. Cocok untuk menu sahur anti ribet
-
Sup sayur telur (Menu diet) Sup sayur telur (Menu diet)
Serius ini enak, seenak itu 😍😍.Makanan sehat, kaya serat, protein dan karbohidrat. 1 porsi kurang dari 250 kalori, cocok untuk sarapan ataupun makan siang
-
Sup Telur dan Tahu simple (rendah kalori cocok untuk diet) Sup Telur dan Tahu simple (rendah kalori cocok untuk diet)
Saat flu menyerang disertai suasana dingin menusuk tulang. Pengen seruput kuah yang anget² tapi gamau mie karena lagi diet....
-
Sup telur diet Sup telur diet
Ngesave menu yang simple dan enak, biar jadi inspirasi pas kehabisan ide masakan.
-
Tahu Diet (Sup Tahu Kuah Manis) Tahu Diet (Sup Tahu Kuah Manis)
Lagi mikir gimana yah nurunin hyperkolesterol aku tapi tetep makan bergizi, high protein maksudnya.. Mungkin rasanya just so so biasa aja ya tapi bisa mengenyangkan n membuang rasa bersalah sama badan krn sebelumnya sering konsumsi junk food.
-
Sup Tahu Telur (dengan ayam) Sup Tahu Telur (dengan ayam)
Terinspirasi dari postingan masak di Instagram https://www.instagram.com/reel/ClxKx_eLwXQ/?igshid=Yzg5MTU1MDY=Bahan bahan menyesuaikan dengan yang ada di rumah, dengan tambahan tahu Telur beli di supermarket.Tahu telur ini bisa dibuat sendiri dengan membungkus putih telur dalam plastik es dan dikukus.Untuk banyaknya bahan ataupun bumbu tambahan menyesuaikan dengan kebutuhan atau sesuai dengan porsi yang diinginkan.Selamat mencoba resep, menikmati dan terimakasih
-
Sayur Sup Telur Sayur Sup Telur
Pagi ini anak2 belum sarapan, sya mikir mau sarapan apa y anak2 skr? Di karnakan covid 19 qt stay at home aj. Lalu sya liat ke kulkas yang ad sayur2 an dan telur kemudian timbul ide membuat sayur Sup telur biar anak2 makan nya lahap. Nah jdi deh begini rasa nya enak bgt #cabeku dan #telur3in1
-
Sup Tahu Telur Sup Tahu Telur
Walaupun bumbu nya simpel tp rasanya gurih dan enak dan Alhamdulillah anak-anak jg suka..#SeribuKreasiTahu#Kombes_SeribuKreasiTahu#GAS2025#CookpadCommunity_Bekasi
-
Sup Tahu Telur (sehat, simple, no minyak) Sup Tahu Telur (sehat, simple, no minyak)
Lagi pingin masak yg simpel, berkuah dan gak pake minyak. Biar badan anget dan tenggorokan istirahat dari minyak2an. 😊😊. Anak dan suami pun suka. Lgsg cabs masaakk.#resolusi2019#berburucelemekemas
-
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/3778064
Komentar