Sup Kembang Kol

Kali ini aku share manfaat dari Cauliflower juga yaa. Cauliflower atau Kembang Kol termasuk dalam jenis sayuran yang kaya akan antioksidan, diantaranya berupa vitamin C, E, asam folat, karoten, dsb. Dengan seperti itu sayuran ini menjadi bermanfaat dapat mencegah maupun menurunkan resiko jantung koroner lho guys. Selain itu juga bisa menjaga kesehatan sistem pencernaan, cocok juga buat yang lagi program diet sehat. Kembang kol ini bisa di masak jadi berbagai macam masakan salah satunya yang paling mudah dicoba adalah dibuat sup😊 dan bisa di mix sama sayuran lain, so silakan dicoba. Happy cooking! ❤
Sup Kembang Kol
Kali ini aku share manfaat dari Cauliflower juga yaa. Cauliflower atau Kembang Kol termasuk dalam jenis sayuran yang kaya akan antioksidan, diantaranya berupa vitamin C, E, asam folat, karoten, dsb. Dengan seperti itu sayuran ini menjadi bermanfaat dapat mencegah maupun menurunkan resiko jantung koroner lho guys. Selain itu juga bisa menjaga kesehatan sistem pencernaan, cocok juga buat yang lagi program diet sehat. Kembang kol ini bisa di masak jadi berbagai macam masakan salah satunya yang paling mudah dicoba adalah dibuat sup😊 dan bisa di mix sama sayuran lain, so silakan dicoba. Happy cooking! ❤
Cara Membuat
- 1
Cuci bersih semua sayuran terlebih dahulu
- 2
Potong potong semua sayuran (kembang kol, kentang, wortel dll) sesuai selera
- 3
Siapkan bumbu dengan menghaluskan bawang merah dan bawang putih
- 4
Masukan sayuran ke dalam air mendidih
- 5
Masukkan bumbu yg sudah disiapkan
- 6
Tambahkan garam dan lada bubuk secukupnya
- 7
Masak hingga matang
- 8
Sup siap disajikan😊
- 9
Jangan lupa baca doa sebelum makan❤
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Sup Kembang Kol Sup Kembang Kol
Hari ini bikin sup kembang kol, merecook resep masakan mb @happy_endahsa dengan penyesuaian bahan di dapur.Sekalian untuk ikutan posbar #BungaDapur Minggu iniSource: @happy_endahsa#CookpadIndonesia#BerbagiRasaRamadan#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa4_Endahsa#GAS2025#BungaDapur#CookpadCommunity_Sumut#Horas_AndalimanBungaDapur farida Sulthan 🇮🇩 (IG. Malika02782) -
Sup Kembang Kol Sup Kembang Kol
#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa4_RatnaSource @ratnapuspitta18 desmawati kuretangin -
Sup Kembang Kol Sup Kembang Kol
Masak sat set masak enak wkwkTapi ini lebih ke cara masaknya orang malas ga sih, gpp deh ya biarpun sat set gini tp ini seger bgt lho menurut sy ga terlalu banyak bumbu tp tetap enak 😅Yuk dicoba 🥰#CookpadCommunity_Bogor#ComboNgalimed_Kekembangan#BungaDapur#GAS2025#bydapurdien Dapur Dien -
Sup Kembang Kol Sup Kembang Kol
Masakan andalan emak² rempong 🤭#BALONChallenge#SiBungaDapur#Semangcook_MasakKembang#Semangcookhokyahokye23#CookpadCommunity_Semarang Bunda TitanQue -
-
Sup Kembang Kol Sup Kembang Kol
Barusan sempat hujan deres, anak-anak minta ijin main ujan-ujanan.Puas main, langsung mandi. Trus makan siang dengan menu sesuai rikues pagi tadi.Maasyaallah fiddunnya hasanah banget bocil-bocil nih ya.Barakallahufiihum ❤️#KreasiDepok_OlahanSawi #CookpadCommunity_Depok Lusy Siswati -
Sup Kembang kol Sup Kembang kol
Masih pemulihan, coba masak lagi sebisanya.Semangat sehat lagi, bisa masak dan aktivitas lagi.Berhubung tenggorokan masih susah telan makanan. Saya bikin masakan berkuah biar lebih mudah telan.Sup yang ini saya tidak pakai lada dan hanya sedikit sekali minyak. #BALONChallenge #SiBungaDapur Harni -
Sup kembang kol Sup kembang kol
Sayur favorit anak saya, sayur sup kembang kol. Kebetulan di pasar lagi banyak dijual kembang kol, akhirnya eksekusi bikin sup kesukaan anak saya.#KulaEtamCoCoK#KulaEtamCoCoK_olahanbunga#CookpadCommunity_id#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_KalTim#CookpadCommunity_Bontang#BALONChallenge#SiBungaDapur#CoCoKFightingforBALON#18 Feby Istari -
Sup kembang kol Sup kembang kol
hari ini masak kesukaan sy bgt sup kembang kol..ini m kreasi masakan saya alifah -
Sop Kembang Kol Sop Kembang Kol
Kembang kol atau bunga kol merupakan tumbuhan yang termasuk dalam kelompok botrytis dari jenis Brassica oleracea. Selain itu, tumbuhan ini sebagai sayuran juga lazim dikenal sebagai kubis bunga yang merupakan terjemahan harfiah dari bahasa Belanda bloemkool.Kembang kol merupakan sumber vitamin dan mineral dan lazimnya dimakan dengan dimasak terlebih dahulu, meskipun dapat pula dimakan mentah maupun dijadikan acar.#GAS2025#BungaDapur#Kopijos_BungaDapur2025#Kopijos #SelaluIstimewa#CookpadCommunity_Yogyakarta Ratna Puspita -
Sop Kembang Kol Sop Kembang Kol
📌Resep 93Dulu waktu kecil saya suka menyebut kembang kol itu brokoli putih.Brokoli memiliki warna hijau, sementara kembang kol memiliki warna putih.Perbedaan brokoli dan kembang kol adalah dari kandungan seratnya.Kandungan serat dan kalori pada brokoli ternyata lebih tinggi dari pada kembang kol.Sop kembang kol merupakan salah satu sayuran favorit dirumah, apalagi ditambah dengan mendoan anget, paas rasanya hihi.#BALONChallenge#SiBungaDapur#Semangcook_MasakKembang#SemangcookHokyaHokye23#CookpadCommunity_Semarang#Minggu15 Irna Sofiana (Nana) -
Sop Kembang Kol Sop Kembang Kol
kembang kol adalah salah satu sayur yang sering tersedia di kulkas, biasa di goreng sama tepung atau dimasak sop, sama sama enaknya, sesuai tantangan minggu ini ,ambil yang sudah tersedia, jadilah sop kembang kol😊#BALONChallenge#SiBungaDapur Laily Nurhayati
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar