Di daerah Palembang. katuk mudah sekali ditemui layakan sayuran bayam dan kangkung yang mudah ditemui disetiap daerah.Sayur katuk ini lebih sering di masak bening bersama jagung yang di pipil maupun dipotong potong saja.Seger loh mom, bisa disantap sebagai menu makkan, bukan hanya untuk para ibu yang sedang menyusui..Cobain yok mom ^^.Instagram: @deacakesdanpuddings.#SiapRamadan #MurahMeriah#BerburuCelemekemas #Resolusi2019 #cookpadindonesia #cookpad #cookpadcommunity#cookpadcommunity_palembang

Assalamu'alaikumIni adalah salah satu menu Favorit keluarga dari masa kecil hingga sekarang.. Walau sudah berkeluarga dan tidak tinggal lagi bersama ibu.. Menu ini tetap menjadi Favorit..Ibu tau kalau saya suka sekali dengan Sayur Bening Katuk dan Jagung.. Sampai² Ibu menanam Daun Katuk di halaman rumah.. Karena memang agak sulit mendapatkan sayur Katuk di Jogja.. Di Bandung juga harus pergi ke Pasar agar bisa dapat Sayur Katuk..Sayur Katuk banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh antara lain :1. Memperlancar produksi ASI (Air Susu Ibu)2. Mengatasi sekaligus Mencegah Peradangan3. Mempercepat proses penyembuhan Luka4. Meningkatkan Sistem Imun5. Mencegah Infeksi Bakteri Tertentu6. Mencegah berat badan berlebih7. Mencegah Osteoporosis8. Menurunkan Gula darah9. Mencegah Anemia10. Mengobati Kanker Payudara11. Mengobati DiareMasya Allah banyak sekali manfaatnya ya.. 🥰Resep Kali ini terinspirasi dari mba @henie80#SayurBeningKatukDanJagung#SayurKatuk#favoritKeluarga#fey_pawonmungil

enak, simpel, sehat. andalan banget sih sayur ini 😁

Dari pagi sdh hujan.. mager buat kepasar.. nengok dihalaman daun katuk mehijau.. petik aja.. kebetulan dikulkas ada stok jagung manis.. hayuuu masakBagus buat booster ASI nih..to ga ada jg salahnya makan katuk walau ga menyusui.😅. dlm katuk banyak sekali manfaat#Cookpadcommunity_palembang#berbagiinspirasi#masakitusaya#cookpadindonesia#Temansetiapmomen

Jum'at, 29 Januari 2020/#316Menu sayur simpel, enak buat digadoin..#Alhamdulillah_Ala_Kulli_Hal#CookpadCommunity_Sumbar#CookpadComunityIndonesia#Cookpad_id#Basidoncek

Ibu ku & Ibu mertua itu pensupport nomer 1 soal asi, klo dikala aku lg kecapean, habis sakit pasti hasil pumping asi dikantor menurun. Alhamdulillahnya klo udh konsumsi sayuran ini/bening bayem asi jd banyak lagi (ini sih ngaruh bgt ke aku) 😊Pokoknya bersyukurlah bunda-bunda yg asinya banyak tnp susyah payah heheheh...Semangat ngasih asi untuk anak wedhok. 😇😘

Krn saya lagi hamil, jadi butuh masakan ini untuk memperlancar ASI.

Daun katuk metik depan rumah , padahal udah dibabat abis 2 bulan yang lalu kirain ga akan hidup lagi karena kan cuaca lagi kering begini ,ehh taunya tumbuh subur balapan sama rerumputan, ya udah deh mari kita eksekusi#BALONChallenge#KreasiDaun

Sayurnya busui agar ASI lancar..

Buat Busui, menu sayuran adalah menu wajib yg buat di makan setiap harinya. Sayur Bening adalah cara memasak yg paling mudah. Agar terlihat menarik, tinggal di mix aja sama sayur2an yg lain(wortel,jagung,tomat dsb) dan yg pasti semakin banyak sayuran yg di mix ya semakin byk juga vitamin yg akan kita konsumsi. Semoga menjadi inspirasi Bunda-bunda buat memasak hari ini, besok atau lusa ya🤗

Karena saya lagi menyusui, daun katuk berkhasiat untuk memperlancar ASI sampai 50%, InsyaAllah.Jadi saya ikhtiar aja spy ASI juga lancar, disamping beberapa hari ini badan lg kurang fit.Sepulang dari klinik, mampir ke pasar, liat ada yg daun2 ijo salah satunya daun ini hihiiii 😍