Tumis Sayur Sawi dan Jagung Manis
Buat ibu2 muda seperti saya yg lagi mau program hamil, Pasti pengen Makanan yg higenis,sehat dan pastinya harus bnyak makan sayur yg tinggi asam Folat. Nah... niat deh buat sayur Sawi Jagung Manis
Tumis Sayur Sawi dan Jagung Manis
-
Endah Mumpuni“Aku sudah buat ini, aku modif sedikit cabe aku kurangin dan bwang putihnya aku iris...Makasih mba...” -
Nita Puspita“Sy tambahkan kaldu jamur dan gula palem sedikit. Enak banget. Mksh bun 😁” -
niiny“Makasih resepnya bun..enak banget” -
Raja Fitriyani“Enaaaaak, thx resepnya bunda. Tp tahunya ku ganti bakso 😂”
Buat ibu2 muda seperti saya yg lagi mau program hamil, Pasti pengen Makanan yg higenis,sehat dan pastinya harus bnyak makan sayur yg tinggi asam Folat. Nah... niat deh buat sayur Sawi Jagung Manis
Cara Membuat
- 1
Cuci Sawi Manis kemudian Potong kecil, dan rendam sebentar pakai air Garam. (menurut aku trik ini supaya membantu menghilangkan bakteri sayur yang masih tersisa, tp jgn lama2 ya bund.. krn zat hijau daun pada sayur nti tercampur di air semua loh..) kemudian sisihkan.
- 2
Pipil jagung manis, Goreng tahu dan kemudian dipotong dadu
- 3
Iris Bulat2 Cabe merah dan cabe hijau, Iris tipis2 Bawang Merah, Geprek (cincang) bawang Putih, dan Potong kecil2 tomat
- 4
Tumis bumbu dengan sedikit minyak sayur, (bawang merah dulu sebentar, kemudian bawang putih, dan cabai. Setelah harum, masukkan Tomat dan Jagung manis aduk sebentar, tambahkan sedikit air tunggu 1 menit.
- 5
Setelah jagung manis berwarna Kuning cerah, masukkan potongan sayur sawi aduk2 rata dan diamkan sebentar, Tambahkan air (sesuai selera) dan Masukkan Potongan Tahu. beri Garam dan Tunggu hingga mendidih.. Jgn lupa koreksi rasa ya bunda. Siap disajikan.. (Trik supaya sayur tetap hijau, setelah matang, sisihkan sayur ke pinggiran kuali dri kuah sebentar.. agar tidak terendam kuah panas.
Resep Serupa
-
Tumis Sayur Jagung Manis Tumis Sayur Jagung Manis
Karena lagi #dirumahaja isi kulkas pun di obrak abrik 😅 Kebetulan ada jagung nganggur. Jadilah tumis ala Ananda...Di sini saya nggak pakai banyak bawang, karena kurang suka 😅 so, kalau mau recook resep saya ini, bawangnya disesuaikan aja 🤗Selamat menikmati 🌹
-
Tumis sayur jagung manis Tumis sayur jagung manis
Judulnya sih ngehabisin stok sayur di kulkas, jadilah neh bund sayur jagung muda mix pockoy.cuuzzzz
-
Tumis sayur sawi putih jagung manis Tumis sayur sawi putih jagung manis
Ade kalo dimasakin sayur sawi ini makan ny lahap banget..jd seneng masakinny umma...
-
-
Tumis Sayur Sawi Tumis Sayur Sawi
Ingin hidup sehat makan sayur sayuran. #hidupsehat #nikmatihidup #sehatitumahal #semangatpagi #semangatsehat #konsumsisayur
-
Tumis Sayur Sawi Tumis Sayur Sawi
Ini adalah menu dietku😁 cara dietku adalah makan nasi cuman 2 sendok dan sayur sawinya yang banyak, alhasil 1 minggu langsung turun 5 kilo. Makan sehari hanya 2 kali saat siang dan sore. Pagi hanya minum air putih dan nyemil buah. Jangan lupa di selingi olahraga dan senam di waktu luang.Sayur sawi ini paling mantab di tambah lauk telur dadar, tahu tempe di tepung, ayam goreng tepung atau udang goreng tepung.
-
Tumis sayur sawi manis Tumis sayur sawi manis
yang simpel aja🤭.#cookpadBangka#SungailiatBangka
-
Tumis Sayur Sawi Tumis Sayur Sawi
Sayur andalan yang selalu ada dikulkas, soalnya suami suka makan kalo sawi ditumis begini. Gampang dibuat insya Allah enak dan bergizi.
-
Tumis Sayur Manis Tumis Sayur Manis
Bosen tumisan kangkung gitu gitu aja. Kali ini nyobain campuran lain dah wkwk
-
Tumis Sayur Sawi dan Tauge Tumis Sayur Sawi dan Tauge
Yuk mari hidup sehat dengan menyantap sayur-sayuran sederhana dan mudah didapat.. Selamat mencoba ;)
-
Tumis Sayur Sawi Tumis Sayur Sawi
Malam…Lama ngak masak ini sayur, kebetulan ad dikulkas jd masak simpel again yahh tumis sayur sawi putih. Habis masak hanget2 pke nasi putih udh enakk krn suka masak yang beginian 😁.Team sayur nih biar makin sehat yahhh mkan nya hrs di imbangin. Apa lagi cuaca lagi super duper panas akhir2 ini hrs byk masak yg kuah biar ngak panas dalem juga.#CookpadCommunity_Sumbar#TeamSayurBuah#GlobalCookpadGames2024
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar