Bismillah, Minggu ke-,25#PejuangGoldenApron3,Sayur genjer identik dengan makanan rakyat jelata. Tapi ternyata sayur genjer ini mempunyai banyak manfaatnya. Sayuran ini merupakan tanaman yang kaya akan serat yang berfungsi untuk melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, mengikat lemak dalam tubuh dan menstabilkan kadar gula darah. Genjer juga memiliki kadar protein, kalsium, fosfor, zat besi yang tinggi.

Menurutku sayur genjer ini teksturnya unik. Memasaknya mudah banget kok seperti menumis sayuran pada umumnya. Menumis genjer itu enaknya yang pedas asin manis. Enak!

Cuma pingin aja masak genjer. Mungkin ada yang belum tau gnjer ya? Genjer merupakan tumbuhan seperti enceng gondong yg tumbuh di lumpur, biasanya di persawahan, tapi kali ini Bapakku dapat di tepian kali Brantas.

Assalamualaikum..Bismillah..Genjer salah satu sayuran favorit ayahnya anak2..pas kebetulan di paman sayur ada genjer langsung beli. Masak yang simple aja..

Tanaman yg diidentikkan dg gulma sawah ini sangat mengganggu jika tidak ditangani seriusNamun siapa sangka jika sayuran ini kaya akan berbagai kandungan nutrisi penting bagi tubuhSalah satu diantaranya kalium atau potasium yg memiliki manfaat untuk menjaga keseimbangan tekanan darahYuk kita bantu mengendalikan populasinya serta mengambil manfaat hebat didalamnya dengan wajan dan spatula 😉

kebetulan ada yang jual genjer, tapi yang daunnya, waahh senang sekali karena jarang menemukan daun genjer, yang ada di daerah Jatiasih cuma bunga genjer. langsung saja dimasak tumis ala ibu di rumah :)

Sudah tidak menjadi rahasia lagi jika tanaman Genjer menjadi salah satu tanaman favorit untuk dijadikan menu kuliner.

Tumis Genjer anti pait!!!Yuk silakan merapat dan ikuti tips di langkah resep ya. Dijamin hasil tumis genjer anti pait, enak, lezat, dan bikin nagih. Masakan sederhana terasa istimewa.Resep lengkap dan cara membuat, tertera dibawah ya

menu genjer yang maknyoss..

Lama gak makan sayur genjer...setor menu Tumis Genjer 🤤#pejuanggoldenapron3#goldenapron3#GA3

Seneng banget pas ke warung ada genjer, udah lama banget nggak makan genjer pas juga cocok sama tema tantangan #MakananSunda AlhamdulillahUdah pernah nyobain tumis genjer ? Genjer ini sebenarnya mirip sama kangkung, cuma teksturnya lebih licin gitu, paling enak ditumis sama oncom berhubung susah dapet oncom di warung jadinya pakai tempe, enak deh cobain yuk mesti pedes ya biar ngabisin nasi hahaTumis genjer mah Sunda pisan euy 😋 hayu yg di Bandung kita masak genjer 😄#ibubaimmasak #cookpadcommunity_bandung  #berburucelemekemas #resolusi2019 #MakananSunda

Pertama kali makan genjer, ternyata kenyel kenyel enak dan mudah diolah.