Kentang Keju Sayur Kukus

Pengen nya makan yang sehat, sedikit gula dan gak ada minyak. Diet juga harus enak dan bahagia. 😆👍
Kentang Keju Sayur Kukus
Pengen nya makan yang sehat, sedikit gula dan gak ada minyak. Diet juga harus enak dan bahagia. 😆👍
Cara Membuat
- 1
Kentang dan tahu dikukus sampe empuk
- 2
Iris daun bawang+daun seledri+cabe merah+buncis
- 3
Setelah kentang dan tahu empuk, lumatkan dengan garpu, beri garam
- 4
Setelah diaduk rata kentang dan tahu, campur dg yang diiris tadi, kemudian masukkan telur, kemudian aduk rata kembali.
- 5
Siapkan cetakan, bisa juga di bentuk sprti buat pergedel. Tp saya pake tempat. Masukkan adonan dan keju. Kemudian kukus sampe matang.
- 6
Setelah matang, angkat dan kalau suka bisa dikasih cocolan sambal atau cabe rawit. Selamat menikmati 😊
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tahu Keju Sayur Kukus Tahu Keju Sayur Kukus
Biasanya untuk #semarakclover, saya bikin apa adanya sesuai tema. Kali ini karena masih dalam bulan Breast Cancer Awareness, saya spesialkan menu #semarak_kumautahu ini juga buat para previvor dan survivor kece dan tangguh💕Tahu keju kukus ini penuh protein, saya tambahi sayuran juga biar makin komplit vitaminnya. Cara masaknya aman, cara yg direkomendasikan buat para warrior kanker, yaitu dikukuss. Tahu keju ini bisa banget dibuat camilan di sela2 jam makan, buat nemenin aktivitas atau waktu terapi teman2 😃Saya happy banget bisa bikin menu ini 🎵 Karna saya pertama kali coba tahu kukus begini pas saya kecil dulu, dibikinkan saudara jauh saya tp baikkk bgt orangnya. Akhir2 ini sy keinget saudara saya itu dan jadi rindu jg sm tahu kukusnya. Akhirnya, ngadopsi resepnya Madame Rebani, dan waktu makannya makin bikin saya happy 😄Begitu pun teman2 previvor dan survivor juga happy terus yaa, hal sekecil apapun dimaksimalkan supaya kita bahagia, tetep semangat, dan selalu bersikap positif dimulai dari pikiran kitaa 💪💕 #pejuangdapur #pedulikankerpayudara-#clovercookinglover #cookpadersjawabali #cookingwithhearteatingwithlove #tidaksekedarmemasak #kumautahu #cookpadcommunity #cookpadcommunity_surabaya#hanaizu_masakanindonesia #hanaizu_tahu #hanaizu_reshare #hanaizu_event hanaizu -
Kentang Keju Sayur Kentang Keju Sayur
Cemilan buat si kecil, n he loves it. Terinspirasi dari resep kentang keju. Emmy Martha -
Telur Kukus Sayur Keju Telur Kukus Sayur Keju
Ikut meramaikan kontes #MenuSehatAnak di #Cookpad dalam rangka #HariAnakNasional. Biasanya anak² itu paling susah maem sayur yaa,,tapi alhamdulillah anak² sy suka sayur terutama wortel dan bayam,,tapi ya gitu emaknya harus cari cara mengolah sayur yg bervariasi biar anak² ga bosyen😉😘. Naahh untuk event #MenuSehatAnak kali ini sy buat Telur Kukus Sayur Keju,,,yg tadi di buat bekal ke sekolah,,alhamdulillah respon anak² seneng banget bilangnya eenaaakk mam,,mau lagiii😍😍. Memasak untuk anak bukan hanya enak yaa tapi juga harus sehat😉,,,karena masa depan kita adalah mereka😘😍. Di resep ini sdh komplit,,ada telur yg merupakan sumber protein hewani,mengandung Vit.A,asam folat,fosfor dll (sy pake telur ayam kampung lebih sehat👍),,,,ada wortel yg mengandung Vit.A yg menyehatkan mata,,,,ada bayam yg mengandung zat besi dan serat yg tinggi penting untuk memenuhi nutrisi tubuh,,,,dan juga ada keju yg mengandung kalsium yg tinggi sehingga bagus untuk pembentukan tulang dan gigi😍😍. Monggo mam,,ikutan bikin,,ini mudah kok,,seperti biasa cepet no ribet👍👍👌 #MenuSehatAnak #AnakSehatIbuSempurna #SelasaBisa #CookpadCommunity #ResepnyaMamaRiska Riska Dwi A -
Tahu Sayur Kukus Tahu Sayur Kukus
Ikutan challenge pakai menu masakan sehat yg dikukus, bisa dipakai buat menu diet juga, buatnya simpel dan pasti sehat . #WeekendChallenge ratna putri -
Rujak Sayur Kukus Rujak Sayur Kukus
Dalam rangka "Pahlawan Menu Sehat" Dapur Abuebe membuat challenge "KUKUS-KUKUS"MasyaAllah ^^#WeekendChallenge#PahlawanMenuSehat Abuaba Kitchen -
Stick Kentang Keju Sayur Stick Kentang Keju Sayur
Membuat bekal buat anak2 ke sekolah membuat saya Yang dulu nggak bisa masak, jadi banyak belajar dari beberapa orang dan banyak artikel resep masakan. Salah satunya resep ini saya dapatkan dari sharing dengan teman. Yang kebetulan anak2 kami satu sekolah dan akan ujian praktek memasak disekolah dengan bahan dasar kentang. Ainun Thirava -
Telur Sayur Kukus Telur Sayur Kukus
yuhuuuu MRT kembali setelah beberapa saat liburKali ini MRT Dapur Olive alias Mba Delvia yg cantikSaya memilih recook telur sayur kukus ini karena suami lagi mengurangi lauk yang digoreng dan tahu sayur kukus ini udah ada sayurannyaSaya ganti kol di resep asli dengan buncis dan jagung pipilSource : Dapur Olive#CookpadCommunity_Jakarta#PejuangGoldenApron3#MRT_DapurOlive irani nara -
Pangsit Sayur Kukus Pangsit Sayur Kukus
Pekan ini Clover ditantangin sama bu @Pawon_WinnaCoboy bikin hidangan yang di kukus sepertinya ide bu wina boleh juga untuk mengajak kita hidup sehat dengan mengurangi minyak goreng..ak kepikiran bikin menu sehat pangsit tp isi sayur dan di kukus.. cocok buat camilan atau menu takjil buka puasa.. minsay dan bu wina semoga berkenan ya ide sederhana dari saya#GAKreasiKukus#Semarak_GAKreasiKukus#CloverCookingLovers#TidakSekedarMemasak#CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Surabaya#imaimey#imaimeypangsitkukus#Olahansayuranimaimey imaimey_ -
Telur Kukus Sayur Telur Kukus Sayur
Recook dari resepnya @maria crishtabellaAda bbrpa bahan yg aku skip, krn pake yg ada aja.Rasanya enak bgt.. bikinnya mudah dan pastinya ini menu sehat. Rina Febi Pratiwi -
-
-
Sayuran kukus keju Sayuran kukus keju
Stok brokoli n wortel masih buanyak cuss aduk2 dan jadilah menu ini... As usual keju selalu jd andalan 😁😁 lysa podungge
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar