Perpaduan buah dan sayur dalam satu gelas itu nikmat ya, tidak seperti yang dibayangkan. Apalagi ini pare, gak berasa pait loh beneran. Kuy dicoba.Manfaat pare:1. Mengendalikan gula darah2. Menjaga kesehatan mata3. Menangkal radikal bebas4. Meredakan asma5. Melawan sel kanker6. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh7. Menjaga kulit tetap sehat dan cantik8. Meningkatkan kesehatan pencernaan9. Meningkatkan kesehatan tulang10. Mengobati ruam kemerahan karena sengatan UV11. Membantu produktivitas kolagen dalam tubuh12. Mengobati herves13. Mengobati masalah kulit14. Menurunkan berat badanSumber: https://m.merdeka.com/jabar/14-manfaat-pare-untuk-kesehatan-salah-satunya-meredakan-asma-kln.html#PejuangGoldenApron3#Minggu12Atin#CookpadCommunity_Bogor

Manfaat : Kandungan Serat Pektin (serat pektin membantu agar tidak mudah lapar), Membantu Pencernaan & Mengurangi Kadar Lemak

Semua recommend jus ini kalau untuk diet. Jadiiii cussss mari kita bikin dan coba. Semoga cocok dan berhasil 💚

Seger banget untuk berbuka puasa 😙

Bisa langsung diminum, atau dijadikan es mambo ya bun..#BALONChallenge #PesonaPinkDalamSajian

Ceritanya pas main ke batu tanpa sengaja lihat orang jualan buah bit.Wah enak nich di jus.Selain warna nya yang cantik.kaya akan manfaat

#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019Beberapa hari ini, karena asam urat suami lagi naik, makanya rajin minum jus,, biasanya kalau lagi ada yang kurang sehat baru rajin buat jus 😁😁,, buahnya saya gonta ganti supaya ga bosen, yg penting ada tomatnya, karena katanya tomat bagus buat asam urat. Termasuk buah naga dan lemon. Tapi jangan mangga yaa,, katanya mangga termasuk buah yang dapat memicu naiknya asam urat lho,, tapi emang kayaknya iya yaa,, soalnya sebelumnya kami dapat oleh² mangga 1 kardus,, nah karena mangganya udah matang² pula,, jadinya kami semangat makannya yg sekedar dikupas aja ataupun di jus eeh dapat berapa hari yaa mungkin 3 harian eehh suami kakinya sakit terus bengkak di sendinya,, inisiatif langsung cek asam urat ternyata benar asam uratnya tinggi 🙉🙈..Untuk pemanisnya saya pakai madu ya,, takaran suka² aja, kira² sesuai tingkat selera manis kita. Dan karena saya ga suka asem makanya lemonnya cuma pakai 1/2 buah aja. Biasanya saya suka menambahkan minyak zaitun kedalam jus, karena minyak zaitun sangat banyak khasiatnya ya dan kalau diminum langsung, kurang nyaman dengan aromanya, makanya diakalin dgn dicampur kedalam jus. Tapi berhubung kali ini lagi kehabisan, jadi skip deh. Minum jus buah 30 menit sebelum makan berat/ nasi, bagus lho buat pencernakan moms 😘😘#Weeks45=R/231=