Selasa, 3 Desember 2019Minggu yang lalu diajak mas ke pasar Pathuk Jogja. Setelah turun motor,...ah paling sama kayak pasar dekat rumah. Tapi setelah masuk pasar, ada bahan masak yang tidak bisa aku temui di pasar Legi. Paprika, kembang tahu dan buah Bit. Wow ini yang kucari-cari, maklum jarang ke supermarket. Hari ini Buah Bit siap dieksekusi. Jus itu menu yang paling mudah. Saya tambahkan tomat dan wortel untuk mengurangi bau tanah pada buah Bit. Ini saran dari ibu penjualnya.Es Batu aku masukkan setelah mau disajikan.#berburucelemekemas#resolusi2019#mingguke_48#saturesepsatupohon#OneRecipeOneTree#teamtrees#cookpadcommunity_yogyakarta

Selalu yaa. Aku pake kurma unk pemanis yg sehat. Bukan gula atau sirup.

Sebenernya keisengan bikin jus ini dimulai dari dulu sering beli Cold Pressed Juice. Trus karena lama2 berasa dikantong, cobalah eksperimen sendiri (meskipun pake blender biasa). So far cukup enjoy dengan homemade juice ini, gampang pula bikinnya :)

Manfaat buah bit untuk kesehatan1- Mengandung banyak antioksidan di dalamnya.2- Detoks alami untuk tubuh (ginjal dan hati).3- Dapat mencegah hipertensi.4- Meningkatkan stamina.5- Mencegah anemia.6- Mengurangi masalah pencernaan.7- Pas untuk yang ingin menurunkan berat badan.

Berawal dari rutinitas donor darah yang beberapa bulan terakhir ini jadi nggak teratur karena sering ditolak akibat Hb kurang dari standar (sedih aku tuh ditolak 😥), udah nyoba suplemen sango*ion juga sekitar seminggu tp hasil msh kurang signifikan, mulai lah aku googling dan tanya ke temen2 saran utk naikin Hb, dan mengerucut lah pada si umbi merah bit / beetroot, semoga Hb segera normal 😁

BismillahHikmah dari sebuah penyakit yang Allah berikan adalah menjadikan kita lebih bersyukur dg nikmat sehat.Menjaga kesehatan dengan mengkonsumsi makanan sehat. Salah satu nya buah bit ini, yang kaya manfaat bagi tubuh kita.Semoga kita semua diberikan nikmat sehat.

Berbagi sedikit pengalaman ya bun. Saya punya asma. Tapi setelah saya minum jus ini, jujur saja saya hampir 2 bulan ini tdk mengkonsumsi obat asma sama sekali. Siapa tau bunda² yg punya masalah seperti saya bisa dicoba. Selamat mencoba dan selalu sehat😊🙏😉

Penasaran dengan buah atau sayur bit ya.Kemarin gak sengaja lewat tempat wisata Kopeng yang konon katanya sayur mayurnya murah, akhirnya borong macem-macem sayuran. Masih penasaran dengan sayur bit ini yang katanya berfungsi sebagai antioksidan. Dan ini adalah pertama kalinya minum bit itu.

Untuk para fcers, selain mengkonsumsi buah dalam keadaan segar, adakalanya kita ingin mencoba sesuatu yang baru, buah dalam bentuk jus misalnya, itu sih sah2 aja, meskipun lebih baik buah dimakan langsung, tapi sekali kali bolehlah, salah satunya jus semangka dan nanas ini, rasanya seger dan manis walau tanpa tambahan gula

#PekanPosbar#CamilanBuSaEnak#PejuangGoldenBatikApron

jus bush bit tanpa bau tanah....😀