Hawa malam ini gerah Cookpader. Pingin yang seger2. Ada pohon kelor di depan rumah. Langsung cus bikin sayur.

Hari ini kesiangan jd gak kebagian sayuran hijau di tukang sayur, jadilah masak seadanya dari halaman sendiri. Daun kelor banyak kandungan gizinya dan sangat mudah ditanam. Saya menanam kelor dari patahan cabang pohon kelor tetangga, tinggal dicebloskan ke tanah saja.

Baru tau kalau daun kelor kaya manfaat masyaallah. Sebenernya kurang suka sm aromanya, tp pas udah di masak ternyata enak kok. Alhamdulillah disini mudah sekali dapetin daun kelor, bisa sering-sering ngolah.Seperti biasa ini beningan kencur💕

Bikin sayur bening anti ribet yuk. Cemplung-cempung dan cepet banget jadinya. Paling cocok bening kelor dinikmati bareng lauk apa nih, temen-temen?Minggu 49#PejuangGoldenBatikApron

Sayur kelor kaya manfaat, menstabilkan kadar gula darah, tekanan darah, anti oksidan, anti kanker, sumber asam amino dll. Bikin Sayur bening segar dan praktis.#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_BALI

Week 12Happy week end gaaeess… week end kali ini masak sayur bening kelor, kebetulan dihalaman belakang rumah lagi hijau” ini seger banget dan konon katanya daun kelor banyak manfaatnya salah satunya menurunkan kadar gula darah, memelihara fungsi kesehatan otak, dan membantu menangkal radikal bebas…masaknya jg gampang koq g pake waktu lama.. sat set lsg mateng… dihidangkan dengan sambel dan ikan asin… uwwoow lezatnya tiada tara 😀😀#GenerasiAprontis#CookpadCommunity_Malang

masyarakat Indonesia mengenal daun kelor sbg tanaman penangkal gangguan mistis. Namun, daun kelor jg diyakini mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, yg sangat brmanfaat pda masa pandemi virus  corona  sprti skrg ini.Daun kelor kaya akan vit A, vit B1 (tiamin), vit B2 (riboflavin), vit B3 (niacin), vit B6, serta vit C, mineral, dan senyawa tanaman bermanfaat lainnya.Dan hari ini saya mau berbagi resep sayur bening yg trbuat dr daun kelor,sayur bening kelor ini seger bgt lho moms..masaknya sederhana aja ga perlu ribet,kaya akan manfaat juga untuk tubuh kita 😊

Dilansir dari Medical News Today, 2 Januari 2020, daun kelor mengandung banyak sekali senyawa yang menyehatkan.Kandungan yang terdapat dalam daun kelor adalah vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, folat, kalsium, kalium, besi, magnesium, fosfor, dan seng.Selain itu, daun kelor juga mengandung lemak dalam kadar yang sangat rendah dan tidak memiliki kolesterol berbahaya.Hampir seluruh bagian tumbuhan kelor dapat dijadikan obat tradisional, namun daun dan polongnya adalah bagian yang paling banyak digunakan.Daun kelor yang dikeringkan biasanya dijadikan suplemen makanan dalam bentuk kapsul.Selain itu, daun kelor juga umum dibuat sayur dan dikonsumsi bersama nasi dan lauk-pauk lainnya.Yuk ah masak sayur bening kelor.

Mepet banget waktu setor resep #BALONChallenge, jadi bikin yang mudah dan sat set. Inilah #KreasiDaun kelor saya.

Kelor kaya akan vitamin lho, dan mencegah kita terkena hipertensi. Selain itu ada jagung manis yg lezat.. cocok sebagai hudangan makan siang..

Pak suami lagi rapih-rapih di kebun samping rumah, si pohon kelor dipotong dikit biar cepet lebat katanya.Daripada mubazir mau dibuang sama dia, daunnya dipetikin aja, buat dimasak 😂😂Seger 👌 sayur bening daun kelor 😆#CookpadIndonesia#MasakItuSaya#BagikanInspirasimu#DirumahAja#KeDapurAja#FestivalRamadanCookpad#CookpadCommunity_Malang#CookpadCommunity_Surabaya

Beberapa waktu yang lalu si Bocah lagi kurang enak badan, bingung mau masakin apa agar si Bocah mau makan. Alhamdulillah pas intip kebun tanaman kelor manggil-manggil minta dipanen, hihihi. Seger sekali ini Bun, gizinya juga seabrek, ga pernah bosen masak sayur ini