Tumis Brokoli Sehat

Tumis brokoli buat lauk bapak siang ini. Masih edisi Heart Dietary/diet jantung. Aku juga makan ini buat lauk. Biasanya masak khusus buat bapak doang. Sekarang serumah harus makan menu diet jantung juga dong yaa biar sehat hahaa
Tumis Brokoli Sehat
Tumis brokoli buat lauk bapak siang ini. Masih edisi Heart Dietary/diet jantung. Aku juga makan ini buat lauk. Biasanya masak khusus buat bapak doang. Sekarang serumah harus makan menu diet jantung juga dong yaa biar sehat hahaa
Cara Membuat
- 1
Tumis bwg merah putih dan cabai dgn 1/2 sdm minyak sampai harum, lalu masukkan tomat dan bakso. Masak sampai tomat hancur.
- 2
Masukkan brokoli. Tumis sampai layu (biasanya keluar sedikit air dr brokoli) beri sedikit gula garam lalu koreksi rasa (kira" gurih tp tidak trlalu asin)
- 3
Beri sedikit air bila mengering. Masak sebentar, sajikan ^^
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tumis Brokoli Sehat Tumis Brokoli Sehat
Hidup sehat harus dong, sesekali bikin sayur tumis biar makin semangat makan sayurnya, bikinnya gampang bgt! Diana Hemas Sari -
Tumis Brokoli Sehat/diet Tumis Brokoli Sehat/diet
Masaknya simple dan mengenyangkan. Bisa dimakan untuk bekal sarapan/makan siang sesuai dengan kebutuhan/selera masing-masing☺️ Kartika Ulina -
Tumis Brokoli Wortel Sehat Tumis Brokoli Wortel Sehat
Anakku cukup suka dengan wortel, pun aq juga suka dengan brokoli. Jadilah aq satukan di #WeekendChallenge ini dan #SeptemberCeria agar menambah keceriaan hariku...😻 Eka Amel -
Tumis Brokoli Tumis Brokoli
Dari malam, bingung mau sahur apa, kebetulan ada brokoli dan suami pengen makan sayur, cus langsung yg gampang aja, tumis brokoli, wortel dan bakso ikan 😁 Permata Safira O. A -
Tumis Brokoli Tumis Brokoli
Kemarin itu beberapa waktu lalu sempat flu dan batuk, karena banyaknya kegiatan diluar juga pola makan dan istirahat yg kurang teratur. Sekarang karena kegiatan mulai lebih sering #dirumahaja pola makan pun kembali normal terutama asupan makanan yg berserat seperti tumis brokoli ini misalnya. Masaknya juga simple cepat, enak dan bergizi. Semua orang pasti bisa buat ini dirumah. 😊 Aurora's Kitchen -
Tumis brokoli segar dan sehat Tumis brokoli segar dan sehat
Karena bawaan bayi yang gak mau makan yang pedes, akhirnya masak tumis brokoli Anne Ibrahim -
-
-
-
Tumis Brokoli Tumis Brokoli
Tumis sayuran brokoli ini simple dan cepat dalam memasaknya salah satu masakan sehat lagi enak di jadikan menu masakan harian.#PejuangGoldenBatikApron tehnovis -
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar