Omelet Makaroni

Lelycious^^
Lelycious^^ @Lelycious
Bogor

Inspirasi sarapan yang simple dan anak2 suka.. 😍 sebaiknya pakai cetakan yang diameternya lebih kecil lagi (cetakan kue apem) agar omelet nya lebih tebal dan menggemaskan 😆

Info gizi:
Makaroni merupakan hasil olahan gandum yang kaya akan karbohidrat dan protein. Makaroni mengandung delapan asam amino esensial yang dibutuhkan tubuh. Kandungan asam amino lisin dalam makaroni tergolong rendah, sehingga untuk meningkatkan nilai gizinya perlu penambahan dari bahan makanan lain, seperti telur, daging, susu dan protein kedelai.

Source:
Buku Menu Sehat Sehari-hari untuk Tumbuh Kembang Anak oleh dr. Endy Paryanto Prawirohartono, MPH., SpA(K) dkk.

#MenuAnak #MenuSarapan #PejuangGoldenApron

Omelet Makaroni

12 orang berencana membuat resep ini

Inspirasi sarapan yang simple dan anak2 suka.. 😍 sebaiknya pakai cetakan yang diameternya lebih kecil lagi (cetakan kue apem) agar omelet nya lebih tebal dan menggemaskan 😆

Info gizi:
Makaroni merupakan hasil olahan gandum yang kaya akan karbohidrat dan protein. Makaroni mengandung delapan asam amino esensial yang dibutuhkan tubuh. Kandungan asam amino lisin dalam makaroni tergolong rendah, sehingga untuk meningkatkan nilai gizinya perlu penambahan dari bahan makanan lain, seperti telur, daging, susu dan protein kedelai.

Source:
Buku Menu Sehat Sehari-hari untuk Tumbuh Kembang Anak oleh dr. Endy Paryanto Prawirohartono, MPH., SpA(K) dkk.

#MenuAnak #MenuSarapan #PejuangGoldenApron

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

7 menit
2 porsi
  1. 2 sdmmakaroni, rebus hingga empuk, tiriskan
  2. 25 gramtempe, kukus, cincang halus
  3. 1 butirtelur, kocok lepas
  4. 1/2 sdmgaram halus
  5. 1 sdmmargarin
  6. 2 sdmkeju parut

Cara Membuat

7 menit
  1. 1

    Campur makaroni, tempe, telur dan garam. Aduk rata.

  2. 2

    Lumerkan margarin di atas cetakan kue apem (saya pakai teflon diameter 10cm). Masukkan adonan ke dalam cetakan, masak hingga kedua sisinya berwarna kecoklatan.

  3. 3

    Angkat, sajikan dengan taburan keju.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Lelycious^^
Lelycious^^ @Lelycious
pada
Bogor
Galeri masakan simple, enak, sehat dan halal ❤Inspirasi resep:🔖 Buku Menu Sehat 30 Hari untuk Mencegah dan Mengatasi Asam Urat (#CegahAsamUrat)🔖 Buku Menu Sehari-hari untuk Tumbuh Kembang Anak (#MenuAnak)Semoga bermanfaat..🧀 Happy cooking n baking 🧀
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa