Sayur bayam kuah rebusan ikan bilis dan kedelai

Sayur ini penuh gizi..ada zat besi dari bayam ada protein dari kedelai dan tahunya..cocok buat anak anak
Sayur bayam kuah rebusan ikan bilis dan kedelai
Sayur ini penuh gizi..ada zat besi dari bayam ada protein dari kedelai dan tahunya..cocok buat anak anak
Cara Membuat
- 1
Potong kotak tahu putih cuci bersih..bayam potong kecil cuci bersih
- 2
Cuci ikan bilis ato ikan teri dan kedelai.
- 3
Geprek bawang putih tumis sampai wangi..setelah itu masukan air ikan bilis dan kedelai rebus 30 menit
- 4
Setelah itu.ambil rebusannya aja ya..ampas ikan bilis dan kedelainya dbuang
- 5
Masukan tahu dan bayam nya.tunggu mendidih baru masukan garam.. kasih sedikit penyedap rasa. Misal roiko..gak dikasih penyedap juga gak papa
- 6
Setelah matang..cicipi dah rasanya cocok banget buat anak anak..yg penuh gizi.karna ikan teri banyak gizinya
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Sayur bayam kuah Sayur bayam kuah
Sayuran yg sehat dan bergizi 👍#MurahMeriah#resolusi2019#berburucelemekemas Yuliana Lim -
Sayur bayam kuah santan Sayur bayam kuah santan
Bosen makan bayam cuma di bening, dikuah santan gini enak bgt jadi makin gurih. Auto abisin nasi ini bund. Bisa juga buat MPASI ya, tinggal tambahin protein aja kayak telur puyuh rebus. Masakan Ummah -
Sayur bayam kuah bening Sayur bayam kuah bening
So, hari ini gabut banget dan belum makan. didepan ada melijo(tukang sayur) dan sayuran pada habis yaelah 😕 sayur hijau daun*eh nama band* hanya tersisa bayam, yaudalah beli. aku masak kuah bening sambil goreng tempe dan sambel, nanti next upload insya'allah aku kasih tau resep sambal uleg ku hehe. kebetulan dimalang hujan jadi pas banget anak kos yg kesepian ditemeni sayur anget dadi lan penake wkwk. semoga cocok ya sama resepku ❤ Alisha Nadya Shavira -
Sayur bayam kuah bening Sayur bayam kuah bening
pagi cerah secerah senyuman mama...Bayam salah satu sayuran yang sudah tidak asing, harganya sangat terjangkau, cara masaknya pun gampang, tapi tetap memenuhi gizi yang kita butuhkan...karena itu sayur bayam kuah bening jadi salah satu pilihan masakan berkuah yang paling sering dibuat di rumah oleh mama dari dulu hingga sekarang...kayaknya udah kesukaan mama banget, saking seringnya 😁☺Oh iya kata mama dulu waktu ngajarin aku masak bayam untuk pertama kalinya, bayam tidak perlu waktu lama untuk matang, cukup rebus selama semenit saat memasak sayur bayam kuah bening. Hal ini adalah kunci agar tekstur bayam tetap renyah saat disantap. Selain itu, kita gak akan kehilangan kandungan mineralnya yang terus berkurang selama proses rebus....Aku bikin sayuran ini tidak pernah banyak dan harus segera dikonsumsi setelah matang, karena sayur ini termasuk jenis makanan yang sebaiknya segera dikonsumsi habis, maksimal empat hingga lima jam setelah dibuat. Jangan memanaskan ulang sajian bayam. Dari mama sekarang aku lebih banyak tahu pengolahan bayam 😘#SemuaTentangIbu#SayurKesukaanIbu#onerecipeonetree Lidya Maharani -
-
Sayur bayam kuah santan Sayur bayam kuah santan
#SemuaTentangIbuMasakan paling berkesan yang sering disajikan ibu adalah sayur bayam kuah santan #MasakanKesukaanIbu. Hampir setiap bulan bahkan setiap minggu masakan ini selalu tersaji di meja makan keluarga kami. Karena, seperti ada yang kurang, kalau dalam sebulan, sayuran ini gak dimasak ibu. Kali ini saya menuliskan resepnya untuk Anda.#SatuResepSatuPohon#berburucelemekemas #resolusi2019 #cookpadcommunity_depok Siswaty Elfin Bachtiar -
Sayur Bayam Jagung Pipil Kuah Bening Sayur Bayam Jagung Pipil Kuah Bening
Setelah buat nasi gurih ayam McD rice cooker, butuh sayur yang segar. Sepertinya sayur bayam cocok.... anna cs -
Sayur bayam kuah pedas Sayur bayam kuah pedas
punya sayur bayam di kulkas, bosen dimasak sayur bening, cah, atau tumis akhirnya bikin deh yang beda, mari disimak, semoga membantu yaa untuk menambah variasi menu dapur Fitriana -
Sayur Bayam Kuah Bening Sayur Bayam Kuah Bening
Sayur bayam adalah salah satu sayur kesukaan suami. Dan krn suami suka masakan berkuah, maka terciptalah Resep ini. Alhasil, suami pun jg sangat suka dgn hasil masakan ini ;) Lily -
Sayur bayam kuah pedas Sayur bayam kuah pedas
Pgn makan sayur tp yg pedes gt jadi ny sayur bayem aja #SiapRamadan Dilla -
Sayur Bayam + Oyong Kuah Bening Sayur Bayam + Oyong Kuah Bening
Masaknya mudah dan Simpel#PejuangGoldenApron3 Nur Ima Heldiyas -
Sayur bayam kuah bening Sayur bayam kuah bening
Males masak , pengen yang simple tapi enak dan segar 🤭 Helga Adriansyah
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar