Tumis Brokoli Gila
Brokoli buat makan malam??? Siapa takutt????
Cara Membuat
- 1
Preparasi: potong-potong brokoli semua bagiannya seperti biasa. Pakai juga bagian batangnya. Sisihkan bagian luarnya yang keras.
- 2
Potong juga sosis ayam yang sudah siap saji, plus iris cabai dan bawang putih. Kalau ada sisa protein lain seperti tempe goreng atau suwir ayam goreng, sekalian saja dimasukkan.
- 3
Siapkan wok atau wajan biasa dan panaskan minyak lima sendok makan.
- 4
Tumis cabai dan bawang putih yang sudah diiris. Tambahkan juga lada hitamnya.
- 5
Ketika sudah mulai kecokelatan, masukkan sosisnya, tumis setengah menit saja karena sosisnya kan sudah siap saji.
- 6
Sisihkan semuanya dan beri ruang untuk memasukkan telurnya.
- 7
Jangan lupa bumbui telur dengan sejumput garam dan beberapa saat kemudian scramble up semuanya.
- 8
Satu menit kemudian, masukkan lima sendok makan air dan masukkan brokoli yang sudah dipotong-potong.
- 9
Jangan lupa beri lada putih dan semua kecap-kecapan.
- 10
Masukkan air lagi jika kurang. Tunggu semuanya matang sambil terus diaduk.
- 11
Kalau perlu, bisa gunakan tepung maizena yang dilarutkan di dalam beberapa sendok air agar kuahnya kental.
- 12
Cicipi, kalau kurang asin, silakan beri garam. Opsi lain: bisa diberi masako atau royco jika menginginkan rasa ayam atau sapi.
- 13
Siap dihidangkan. Kalau kurang pedas, bisa ditambahkan cabai lagi.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tumis Brokoli Tumis Brokoli
Brokoli dimasak sederhana dan cepet begini selalu enak buat saya. Praktis dan masih ada rasa crunchy brokoli. Sehingga tidak kehilangan kesegarannya.#PejuangGoldenBatikApron baha.giah -
Tumis Brokoli Tumis Brokoli
Dari malam, bingung mau sahur apa, kebetulan ada brokoli dan suami pengen makan sayur, cus langsung yg gampang aja, tumis brokoli, wortel dan bakso ikan 😁 Permata Safira O. A -
Tumis Brokoli Tumis Brokoli
#BungaDapur#GAS2025#CPBali_BungaDapur2025#CookpadCommunity_Bali#CpBaliAuthor2025_FineshiaTumis brokoli simpel, sehat, dan enak 🥦✨ Cocok untuk menu harian yang praktis dan bergizi. Yuk, dicoba Moms! ❤️ Fine Simple Cooking -
Tumis Brokoli Tumis Brokoli
Brokoli baby Fathiya di tumis aja, besok makan kentang sma wortel ya baby❤ Amaliaydhnt -
Tumis Brokoli Jagung Tumis Brokoli Jagung
Rasanya sudah ada beberapa ya aku punya resep tumisan brokoli. Soalnya brokoli itu cemilanku sore2 di teras sambil menyeruput green smoothie.Kalau moms sudah biasa makan raw veggies, dan buah2an, lidah sudah terbiasa dengan level manisnya buah2an dan sayur sehingga sudah lupa mom bagaimana rasanya cake, aneka cookies, roti dan cemilan manis lainnya. Jadi dikasih manis ala2 gula pasir gitu, otomatis tubuh kita menolak mom. Makan 1/2 buah cookies, rasanya kek makan sekilo gula🤣🤣Yuk mom hidup lebih sehat dengan makan banyak sayuran dan buah2an#JelajahResep#JelajahResepSayuranHijau#GA_TheNextLevel#CookpadCommunity_Tangerang#cookpad_aop Pratiwi Pramuharsih -
Tumis Gurih Brokoli Tumis Gurih Brokoli
Foto blur dan seadanya karena keburu diembat suami Wulan And -
Tumis Brokoli Tumis Brokoli
#Resolusi2019#PejuangGoldenApron2#GoldenApron2#Mingguketiga#TemanBerjuang#CookpadIndonesia#Cookpadcommunity_sby#cookpad_idMasak menu brokoli hari ini, rasanya wow mantul banget. Menurut DiasweetHealthy Brokoli itu mengandung senyawa sulfur yang dapat mengurangi resiko kanker payudara, paru-paru dan kanker usus besar. Selain itu, brokoli juga sangat baik untuk tulang dan tekanan darah loh.Buat teman2 yang sedang menderita kanker jangan pernah berkecil hati serta putus asa selalu berpikirlah positip, rileks dan tetaplah semangat menikmatin hari-harimu serta tanamkan keyakinan pada hati dan pikiran bahwa semua penyakit pasti ada obatnya.Kamu tidak sendirian ada aku di sini bersamamu melewatin semua ini, janganlah ragu untuk menyandarkan bebanmu di bahuku agar aku bisa membantu memikul sebagain bebanmu...😍❤😍😘❤😇😇😇 Cassalover ( AyuCIMO ) -
Tumis Brokoli Tumis Brokoli
Awalnya nggak suka sama brokoli, ternyata cuma ditumis doang jadi suka dan bisa abis sendiri hehe.. Ini praktis juga lho buat sahur biara menu sahur Kita tetep Ada sayurnya. Selamat berpuasa semua 🎉🎉🎉#siapramadhan kirana laksmi -
Tumis Brokoli Tumis Brokoli
Lagi pengen makan sayur tapi nggak mau ribet. Jadilah tumis brokoli anti ribet ini.#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa Mina Ridhayani -
Tumis brokoli Tumis brokoli
Baru inget punya brokoli, yang masih bingung mau dimasak apa, karena lagi males goreng2, jadinya tumis aja deh yang cepet Haneessa -
Tumis Brokoli Tumis Brokoli
Sayur hijau memiliki segudang manfaat bagi tubuh salah satunya brokoli. Olahan sayur ini termasuk diminati drmah km.#Berburucelemekemas#Resolusi2019#PejuangGoldenApron2#Harike_5 SaRa VisRie -
Tumis Brokoli Tumis Brokoli
ngolah seadanya di kulkas :| Brokoli, Tahu, Cabai, Bawang Putih, Bawang Bombay, Daging Burger ntiee
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar