Day4 - Infused Water - JSR - Rempah (cengkeh)
Anggelina Ester Jesica @anggelinaester
- 21.07.19 -
Mau Update infused water Tiap Hari, tiap pagi pula??
Cek IG story ya di @anggelinaester
Ada di highlight juga kok "infused water"
Ini adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.
Rulesnya:
~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)
~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)
~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)
~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.
>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang.
Day4 - Infused Water - JSR - Rempah (cengkeh)
- 21.07.19 -
Mau Update infused water Tiap Hari, tiap pagi pula??
Cek IG story ya di @anggelinaester
Ada di highlight juga kok "infused water"
Ini adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.
Rulesnya:
~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)
~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)
~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)
~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.
>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang.
Cara Membuat
- 1
Kupas, cuci bersih dan potong2 jahe.
- 2
Cuci bersih kayu manis & cengkeh
- 3
Buang biji kurma
- 4
Masukkan semua bahan dalam botol. Tambahkan air & tutup rapat botol
- 5
Masukkan botol dalam kulkas. Tunggu hingga min 6 jam & max 12 jam
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
IG: @anggelinaester2nd IG: @dapoerku_angelBukan orang yg mahir masak, tapi berusaha untuk masakin buat suami dan si babydan sekarang lagi berusaha hidup sehat dg jus buah & sayur tanpa gula, dan the rule of 3, infused water, JSR.itung2 bonus kalau bisa mempertahanin berat badan dan makin sehat.yang mau update resep2 jsr dan jus bisa follow ig utama saya ya, karna tiap hari pasti ada resep jsr dan sesekali ada jus sayuran dan buah juga.terimakasih..
Lebih banyak Resep Serupa
-
Day7 - Infused Water - JSR - Rempah (ketumbar) Day7 - Infused Water - JSR - Rempah (ketumbar)
- 30.07.19 -Mau Update infused water Tiap Hari, tiap pagi pula??Cek IG story ya di @anggelinaesterAda di highlight juga kok "infused water"Ini adalah cara praktis untuk sehat dg minuman selain dg jus. Infused water juga dapat digunakan sebagai detox.Sekalipun kita minum infused water, jangan lupa utk tetap minum air putih sebanyak 2-3 liter perhari. Karna tubuh menganggap kalo detox ini merupakan asupan makanan. Jadi penting ya minum air putihnya 😊Cara sehat dg cara #murahmeriahIni adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.Rulesnya:~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang.
-
Infused Water - JSR - Rempah (cengkeh) Infused Water - JSR - Rempah (cengkeh)
- 30.08.19 -Mau Update infused water?Cek IG story ya di @anggelinaesterAda di highlight juga kok "infused water"Manfaat cengkeh:- melindungi dari kanker- membunuh bakteri penyebab penyakit- meningkatkan kesehatan hati- menjaga kesehatan tulang- mengobati sakit maag- mengendalikan kadar gula darahIni adalah cara praktis untuk sehat dg minuman selain dg jus. Infused water juga dapat digunakan sebagai detox.Sekalipun kita minum infused water, jangan lupa utk tetap minum air putih sebanyak 2-3 liter perhari. Karna tubuh menganggap kalo detox ini merupakan asupan makanan. Jadi penting ya minum air putihnya 😊Cara sehat dg cara #murahmeriahIni adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.Rulesnya:~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang. -
Day10 - Infused Water - JSR - Rempah (kunyit) Day10 - Infused Water - JSR - Rempah (kunyit)
- 13.08.19 -Mau Update infused water?Cek IG story ya di @anggelinaesterAda di highlight juga kok "infused water"Ini adalah cara praktis untuk sehat dg minuman selain dg jus. Infused water juga dapat digunakan sebagai detox.Sekalipun kita minum infused water, jangan lupa utk tetap minum air putih sebanyak 2-3 liter perhari. Karna tubuh menganggap kalo detox ini merupakan asupan makanan. Jadi penting ya minum air putihnya 😊Cara sehat dg cara #murahmeriahIni adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.Rulesnya:~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang. -
Day13 - Infused Water - JSR - Rempah (serai + jahe) Day13 - Infused Water - JSR - Rempah (serai + jahe)
- 19.08.19 -Mau Update infused water?Cek IG story ya di @anggelinaesterAda di highlight juga kok "infused water"Ini adalah cara praktis untuk sehat dg minuman selain dg jus. Infused water juga dapat digunakan sebagai detox.Sekalipun kita minum infused water, jangan lupa utk tetap minum air putih sebanyak 2-3 liter perhari. Karna tubuh menganggap kalo detox ini merupakan asupan makanan. Jadi penting ya minum air putihnya 😊Cara sehat dg cara #murahmeriahIni adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.Rulesnya:~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang. -
Day16 - Infused Water - JSR - Rempah (kayu manis, jahe) Day16 - Infused Water - JSR - Rempah (kayu manis, jahe)
- 28.08.19 -Mau Update infused water?Cek IG story ya di @anggelinaesterAda di highlight juga kok "infused water"Manfaat kayu manis:- mengontrol gula darah- antibiotik alami- meningkatkan fungsi otak, daya ingat- menurunkan kolestrol- mencegah tumbuhnya sel kanker- meredakan demam- meringankan sakit pada penderita rematik- mencegah penggumpalan darah- menyeimbangkan kadar hormon pria & wanita- antimikrobaIni adalah cara praktis untuk sehat dg minuman selain dg jus. Infused water juga dapat digunakan sebagai detox.Sekalipun kita minum infused water, jangan lupa utk tetap minum air putih sebanyak 2-3 liter perhari. Karna tubuh menganggap kalo detox ini merupakan asupan makanan. Jadi penting ya minum air putihnya 😊Cara sehat dg cara #murahmeriahIni adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.Rulesnya:~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang. -
Day11 - Infused Water - JSR - Buah (semangka, jeruk nipis) Day11 - Infused Water - JSR - Buah (semangka, jeruk nipis)
- 14.08.19 -Mau Update infused water?Cek IG story ya di @anggelinaesterAda di highlight juga kok "infused water"Ini adalah cara praktis untuk sehat dg minuman selain dg jus. Infused water juga dapat digunakan sebagai detox.Sekalipun kita minum infused water, jangan lupa utk tetap minum air putih sebanyak 2-3 liter perhari. Karna tubuh menganggap kalo detox ini merupakan asupan makanan. Jadi penting ya minum air putihnya 😊Cara sehat dg cara #murahmeriahIni adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.Rulesnya:~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang. -
#Day2 Infused Water - JSR - Buah (nanas, kurma) #Day2 Infused Water - JSR - Buah (nanas, kurma)
- 12.07.19 -Mau Update infused water Tiap Hari, tiap pagi pula??Cek IG story ya di @anggelinaesterAda di highlight juga kok "infused water"Hari kedua praktekin #theruleof3 by pak @zaidulakbar.Ini adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.Rulesnya:~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang. -
Day14 - Infused Water - JSR - Buah (anggur, semangka) Day14 - Infused Water - JSR - Buah (anggur, semangka)
- 21.08.19 -Mau Update infused water?Cek IG story ya di @anggelinaesterAda di highlight juga kok "infused water"Ini adalah cara praktis untuk sehat dg minuman selain dg jus. Infused water juga dapat digunakan sebagai detox.Sekalipun kita minum infused water, jangan lupa utk tetap minum air putih sebanyak 2-3 liter perhari. Karna tubuh menganggap kalo detox ini merupakan asupan makanan. Jadi penting ya minum air putihnya 😊Cara sehat dg cara #murahmeriahIni adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.Rulesnya:~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang. -
Day9 - Infused Water - JSR - Sayur (seledri) Day9 - Infused Water - JSR - Sayur (seledri)
- 11.08.19 -Selamat Hari Raya Idul Adha 😊Mau Update infused water?Cek IG story ya di @anggelinaesterAda di highlight juga kok "infused water"Ini adalah cara praktis untuk sehat dg minuman selain dg jus. Infused water juga dapat digunakan sebagai detox.Sekalipun kita minum infused water, jangan lupa utk tetap minum air putih sebanyak 2-3 liter perhari. Karna tubuh menganggap kalo detox ini merupakan asupan makanan. Jadi penting ya minum air putihnya 😊Cara sehat dg cara #murahmeriahIni adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.Rulesnya:~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang. -
Day12 - Infused Water - JSR - Sayur (wortel) Day12 - Infused Water - JSR - Sayur (wortel)
- 18.08.19 -Mau Update infused water?Cek IG story ya di @anggelinaesterAda di highlight juga kok "infused water"Ini adalah cara praktis untuk sehat dg minuman selain dg jus. Infused water juga dapat digunakan sebagai detox.Sekalipun kita minum infused water, jangan lupa utk tetap minum air putih sebanyak 2-3 liter perhari. Karna tubuh menganggap kalo detox ini merupakan asupan makanan. Jadi penting ya minum air putihnya 😊Cara sehat dg cara #murahmeriahIni adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.Rulesnya:~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang. -
Day8 - Infused Water - JSR - Buah (apel+pepaya) Day8 - Infused Water - JSR - Buah (apel+pepaya)
- 10.08.19 -Beneran udah lama banget gak posting ya, padahal udah banyak resep2 infused water dan resep makanan yg mau dishare. 😁Maafkan yaaa 😅Mau Update infused water?Cek IG story ya di @anggelinaesterAda di highlight juga kok "infused water"Ini adalah cara praktis untuk sehat dg minuman selain dg jus. Infused water juga dapat digunakan sebagai detox.Sekalipun kita minum infused water, jangan lupa utk tetap minum air putih sebanyak 2-3 liter perhari. Karna tubuh menganggap kalo detox ini merupakan asupan makanan. Jadi penting ya minum air putihnya 😊Cara sehat dg cara #murahmeriahIni adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.Rulesnya:~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang. -
#day1 Infused Water - JSR - Rempah (Jahe, kunyit, kurma) #day1 Infused Water - JSR - Rempah (Jahe, kunyit, kurma)
- 11.07.19 -Mau Update infused water Tiap Hari, tiap pagi pula??Cek IG story ya di @anggelinaesterAda di highlight juga kok "infused water"Semakin hari semakin sadar bahwa tubuh butuh detox dan pastinya butuh sehat pula.Awalnya ini hanya mengikuti adek ipar yg lagi jalanin JSR (jurus sehat Rosul). Trs nyoba 3 hari dulu resep dr "The Rule of 3".Dan alhamdulillah bikin badan segeran.Ini adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet.Rulesnya:~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir)~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll)~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll)~ day 4: kembali ke pola day 1, dst.>> Lakukan dalam satu bulan secara berulang.
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/9836219
Komentar