પનીર અને સોયા Recipe

ચાલો આ અઠવાડિયે પ્રોટીન પેક મેનૂ રાંધીએ! 👇

પ્રોટીન એ એક મહત્વપૂર્ણ મેક્રો-પોષક છે જેની આપણા શરીરને જરૂર છે. પનીર અને સોયા બંને પ્રોટીનથી ભરપૂર હોય છે.
ચાલો આ બે સુપર ઘટકો માંથી કેટલીક વાનગીઓ શેર કરીએ!

કેટલીક વાનગીઓ જે તમે અજમાવી શકો છો 👇

પનીર ભુર્જી
પનીર સેન્ડવીચ
પનીર પસંદા
પનીર ટિક્કા
સોયા મરચું
સોયા મંચુરિયન
સોયા પરાઠા
સોયા ચાપ

~ રેસીપી નું આકર્ષક ચિત્ર ક્લિક કરો
~ સર્જનાત્મક શીર્ષક લખો
~ ઘટકોનું યોગ્ય માપન
~ પગલાંઓમાં ચિત્રો ઉમેરવા
~ 3+ પગલાં જરૂરી છે. તમે વિડિઓ ક્લિપ્સને પણ કેપ્ચર કરી શકો છો અને તેને શેર કરી શકો