#subzबींस की सब्ज़ी तो बहुत तरह से बनाते हैं..मैने सिम्पल और इजी तरीक़ा से बींस की सूखी सब्जी/ भुजिया बनाया है जो खाने में बहुत ही अच्छा लगता है...🥰

#subzसिम्पल एंड ईज़ी हेल्दी मिक्स भुजिया .

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#goldenapron3#week11बहुत ही जल्दी बन जाने वाली सिम्पल एंड टेस्टी आलू भुजिया जो हर किसी को पसंद आती है...😊

#ebook2020#state2#UtarPradeshआलू की भुजिया जो हर किसी को पसंद आती है.. इसे बनाना भी बहुत आसान है...मैने जो छोटे मीडीयम साइज़ का आलू होता है उसे छिलके के साथ यूज़ किया है..जिस तरह से मैने बनाया है खाने में तो बहुत टेस्टी लगता ही है, बनाते समय इसकी ख़ुशबू भी काफ़ी दूर तक फैलता है... 🙏🏻

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#chatpati,. आज मैंने हरी मिर्च की कांजी बनाई है जो बहुत ही चट पटी बनती है ओर सेहत के लिए बहुत फायदेमंद रहती है।

#CA2025#kundruकुंदरु खानें के अनगिनत फायदे होते हैं।1. पाचन में सहायक – कुंदरु पेट की समस्याओं जैसे कब्ज, गैस और अपच में लाभकारी है।2. ब्लड शुगर कंट्रोल – यह मधुमेह रोगियों के लिए उपयोगी होता है, क्योंकि यह ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करता है।3. प्रतिरक्षा बढ़ाता है – इसमें मौजूद पोषक तत्व रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करते हैं।4. वजन कम करने में सहायक – कम कैलोरी और अधिक फाइबर होने के कारण वजन घटाने में मदद करता है।5. त्वचा के लिए फायदेमंद – यह शरीर को डिटॉक्स करता है जिससे त्वचा साफ और चमकदार रहती है।

#rasoi#dal

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#wkदोस्तो सप्ताह के अंत मे कुछ स्वादिष्ट हो जाये तो हमने बनाया छोले भटूरे तो आज आप सबके साथ छोले की रेसिपी सांझा कर रहे हैं वैसे तो छोले के तरह से बनाये जाते हैं हम भी 2 तरह से बनाते है एक चनों को भिगो कर उबाल कर और दूसरा जो आज बनाया है बिना उबाले हमने बहुत ही सरल तरीके से बनाया है आइये देखते हैं..

#rasoi#am

#goldenapron3#week16प्याज़ की सब्जी बहुत ही स्वदिस्ट बनती है इसे कोई ख़ास औसर पर भी बना सकते हैं.. 😊

#ga24#week12#Orissa#कुंदरु

#goldenapron3#week25

#ND

#subzजब कभी सब्जी बनाने का मन न हो या टाइम कम हो या सफर के लिए भी बना सकते हैं..जो टेस्ट के साथ-साथ काफ़ी हेल्दी भी है..इसे हलवा या स्वीट के साथ भी खा सकते हैं...ईज़ी मेथड

#subz“पालक” हमारे सेहत के लिए बहुत फ़ायेदेमंद है इसमें विटामिन B, C आएरन, कैल्सीयम, फ़सफ़ोरस बहुत सारे तत्व पाए जाते हैं..अगर किसी तरह की गला ख़राब हो जाए तो पालक का कढ़ा बना लें और 1 चुटकी नमक डाल कर कुला करें तो ठीक हो जाता है..जिन लोगों की आँत में प्रॉब्लम/अल्शर हैं उन्हें पालक की सेवन नही करनी चाहिए..

#subz

#CA2025#week5कुंदरु की सब्जी बहुत स्वादिष्ट बनती हैं मैंने ये सब्जी पहली बार बनाई है और बहुत ही स्वादिष्ट बनी हैं कुंदरू खाना स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह वजन घटाने में मदद करता है, पाचन को दुरुस्त रखता है, ब्लड शुगर को नियंत्रित करता है, सूजन कम करता है, और हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है. कुंदरू में आयरन, कैल्शियम, पोटेशियम, विटामिन सी, और अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं. मेरे घर में सबको कुंदरु आलू की सब्जी सब को बहुत पसंद आई हैं!

#rasoi#bsc

#box#a

#ebook2020#state1#Rajsthanगट्टे की सब्ज़ी राजस्थान की फ़ेमस डिस है.. इसे थोड़ा बहुत चेंज कर हर स्टेट में बनाते हैं.. ये सब्जी बहुत ही टेस्टी लगती है इसे किसी ख़ास औसर पर या कभी भी बना सकते हैं.

#Stayathomeटमाटर की खट्टी,मीठी और तीखी चटनी(टमाटर पिस कर बनी हुँई)

#family #lock #may

#ebook2021#week1

#goldenapron3#week9बीटरूट हमारे सेहत के लिए बहुत फएडेमंद है..इसमें विटामिन A, B, C , आयेरन, पटासीयम, कैल्सीयम बहुत सारे गुण पाए जाते है ..(I know, जूस ज़्यादा फ़ैदेमंद है पर बच्चे कलरफूल पूरी, रोटी पसंद करेंगे)

#Mic#week3#BHR

#hn #week3

इस डिस में कोई मसले ऑपयोग नहीं करा है मेंने #ms2 #june #subz