#navratri2020

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#whबहुत ही स्वाद और अच्छी लाभदायक साबूदाना व्रत में भी खाते

#Navratri2020Post4नवरात्रि के लम्बे समय के उपवास मे साबूदाने से अनेक प्रकार के फलाहारी भोजन बनाए जाते हैं ।इससे कार्बोहाइड्रेट पाया जाता हैं जिससे शरीर को उर्जा और ठंडक मिलती हैं ।आज मै साबूदाने के खीर बनाई हूँ जो स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है और सुपाच्य भी ।

#navratri2020साबूदाना खीर व्रत के मौके पर खास तौर पर बनाई जाती हैं। साबूदाना में कार्बोहाइड्रेट , विटामिन , और अन्य खनिज पदार्थ भरपूर मात्रा में होती है। और यह सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक होता है।

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#शिवरात्रि

#navratri2020नवरात्रि व्रत मै साबूदाना का खीर, पकोड़ा और भी चीजे बनायीं जाती है खाने के लिए. और आज मै भी साबूदाना खीर बनायीं हु जो की बहुत अच्छा लगा खाने मे आप भी एक बार बनाकर देखे इस तरिके से बहुत टेस्टी लगेंगे

#stayathome#पोस्ट1#साबूदाना खीर  साबूदाना खीर विशेष अवसरो,त्योहारों,नवरात्रि व्रत के लिए स्वादिष्ट डेसर्ट है। खीर सबसे ज्यादा पसंद की जाने वाली भारतीय मिठाई है,जो आसान और जल्दी बनने वाली रेसिपी है ।

#5आज हमने बनाई है टेस्टी और हेल्थी सभुदन की खीर

#sc #week5.....उपवास में सबसे ज्यादा पसंद किए जाने वाले साबूदाना से सिर्फ नमकीन फू़ड आइटम ही नहीं बनते हैं बल्कि साबूदाना से बनने वाली खीर भी काफी पसंद की जाती है. इस बार चैत्र नवरात्रि व्रत के दौरान अगर आप फलाहार में कुछ मीठा खाना चाहते हैं तो साबूदाना की खीर बना सकते हैं.

#cwmg

#navratri2020नवरात्रि मे व्रत में बनाये साबूदाना खीर

#auguststar#ktभारत मे काफी त्यौहार धार्मिक है और लौंग ऐसे त्यौहार हर्सोल्लास , पूजा-अर्चना, उपवास के साथ मनाते है। जन्माष्टमी भी ऐसा ही एक त्यौहार है। जो बड़ी धूम धाम के साथ मनाया जाता है। तरह तरह के भोग प्रसाद के साथ उपवास में खाये जाने वाले व्यंजन भी बनते है।आज हम ऐसे ही एक व्यंजन के बारे में देखेंगे। साबूदाना खीर, जो बहुत स्वादिष्ट बनती है और जल्दी भी बन जाती है।

#NA#rasoi#Doodh

#Navratri2020 व्रत में खाई जाने वाली साबूदाना केसरी खीर बहुत ही स्वादिष्ट लगती है।

#प्रसाद#पोस्ट२

#Hbmkb #ws4

#Navrati2020साबूदाने से एक नहीं बल्कि कई सारी चीज़े बनाई जाती है जिनमे से एक है खीर जो खाने में बहुत ही लजीज होती है और आप इसे व्रत में भी खा सकते है।

#Navratri2020नवरात्रि व्रत की स्पेशल खीर । यह खीर मेरे घर में सबको पसंद है।

#nvdचावल और सेवई की खीर तो सभी खाते हैं, क्यों न अब साबूदाना की खीर चख ली जाए। इसे बनाना बहुत ही आसान है, यह खाने में काफी हल्की होती है। आम दिनों के अलावा साबूदाने की खीर को नवरात्रि में भी खूब खाई जाती है। साबूदाने की खीर बनाना काफी आसान है, इसे आप सिर्फ 30 मिनट में तैयार कर सकते हैं।

#str#sharadpurnima आप सभी को शरद पूर्णिमा की हार्दिक शुभकामनाएं कहते हैं कि शरदपूर्णिमा की रात को अमृत बरसता है, इसलिए आज के दिन ज्यादातर घरों में खीर बनाई जाती है और उसे रात में चांद की चांदनी में रखा जाता है, उसके बाद ही खीर खाई जाती है। वैसे तो आप कोई भी खीर बना सकते हैं लेकिन मैंने आज साबूदाना खीर बनाई है जिसे आप व्रत में भी खा सकते हैं।

#feastसाबूदाना खीर खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती हैं औरकैल्शियम और विटामिन के से भरपूर साबूदाना खाने से हड्डियों में ताकत बनी रहती है. मसल्स की ग्रोथ को करता है इंप्रूव- प्रोटीन से भरपूर होने के कारण साबूदाना मसल्स‍ को विकसित होने में बहुत मदद करता है. साथ ही वजन कम करते हुए आपको हेल्दी भी रखता है. साबूदाना कई न्यूट्रिशंस से भरपूर एक बैलेंस डायट है.

#पीले#पोस्ट4

#Hamaripakshala#स्टाइलहमने इस खीर को बनाने मे पहले साबूदाना को पानी मे पकाया है ताकी दूध मे डालने पर जल्दी पक जाये

#healthyjunior व्रत के लिए अक्सर यह खीर बनाते है. और छोटे बच्चों को भी यह खीर खिलाया जाता है.

#ebook2021#week2साबूदाना खीर एक लोकप्रिय मीटा है जो नवरात्रि और उपवास में परोसा जाता है। वैसे तो इस खीर को कभी भी बनया जा सकता है। पेह्ले ही साबुदना भिगोके रखेंगे तो ये खीर सिर्फ 20 मिनट में बन सकता है।

साबूदाना खीर (ये खीर गरमी में खाने से बहुत अच्छा होता है)#Rasoi #doodh