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शिवरात्रि स्पेशल हम बनाने जा रहे हैं आज लौकी की सब्जी यह झटपट बन जाती है और बहुत ही कम समय लगता है इससे आप कुट्टू की पूड़ी कुटू के पराठे या सिंघाड़े के पराठे पूरी से खा सकते हैं

लौकी का इस्तेमाल कई तरह से किया जाता है मैने व्रत वाली बनाई है बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होतीहै और इसको बनाने में भी कोई झंझट नही है जल्दी बन जाती है#nvd

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#AWC&AP1मैंने बनाई है नवरात्रि स्पेशल व्रत में खाने के लिए लौकी की सब्जी लौकी की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट और हल्दी सब्जी होती है

#sawanलौकी की सब्जी इस तरह से बनाएंगे तो बच्चे,वड़े सभी बहुत ही खुशी से खायेंगे लौकी खाने से कोलेस्ट्रॉल कम होता यह स्किन मे गलो लाती है डायबिटीज के रोगियों के लिए लौकी भी बहुत फायदेमंद होती है लौकी को औषधि के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है

#stayathome#Post 1

#mic#week1

#sawan#post2उपवास के लिए खासहल्दी और लाल मिर्ची के बिना बनी ये सब्जी खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है।इसे एसे ही खाया जा सकता है लेकिन पूरी, पराठा, पकौड़े या सामा चावल के साथ और भी अच्छी लगती है।

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#box#c#laukiलौकी की यह सब्जी खाने मे बहुत ही स्वादिष्ट और चटपटी लगती है. लौकी का सेवन हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है. लौकी की तासीर ठंडी होती है. लौकी कफ और पित्त को दूर करने मे लाभकारी होती है।साथ ही वजन और मधुमेह को कम करने मे मदद करता है।

लौकी आलू की सब्जी (फलाहारी)#grand#stayathomepost8

#goldenapron3 #week25 #satvik #lauki-ki-sabzi #lauki

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#grआज की सब्जी लौकी की फलाहारी सब्जी है।व्रत में इसका सेवन करते हैं।ये स्वादिष्ट होती है और पौष्टिक भी है।

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#sep#pyazलौकी की सब्जी बीमारी आदि में बहुत ही लाभदायक होती है इसे बनाना जितना आसान है यह उतनी ही सुपाच्य होती है यह सब जगह आसानी से मिल जाती है

#GA4#week21#clue-bottleguardयह सब्जी बहुत कम मसालों से बना है इसलिए यह हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छा हैl