शाही साबूदाना खीर
Meenakshi Verma( Home Chef) @vegetarianzaika_01
शाही साबूदाना खीर
कुकिंग निर्देश
- 1
एक पैन में दूध उबलने रखें कुटी इलायची डालें मिक़्स करें उबाल आने पर साबूदाना डालें मिक़्स करें गैस फ़्लेम मीडियम टू लो रखें गाढ़ा होने तक चलाते हुए पकाएं एक बॉउल में काजू, बादाम, नारियल पेस्ट बना लें!
- 2
अब पेस्ट, कंडेस्ड मिल्क, चीनी डालें !
- 3
अच्छे से मिक़्स करें और सिम फ़्लेम पर पकने दें अब पैन में घी डालें खरबूजे के बीज डालें भूनें!
- 4
सारे मेवे, बीज़ डालें!
- 5
अच्छे से मिक़्स करें!
- 6
अब थोड़ा पिस्ता डालें नॉर्मल होने दें!
- 7
सर्विंग बॉउल में डालें और पिस्ता से गार्निश करें!
- 8
आप चाहे तो गरम साबूदाना खीर या फ्रिज में ठंडा करके सर्व करें!
कुकस्नैपस
आपको यह रेसिपी कैसे लगी? कुकस्नेप भेजकर अपनी प्रतिक्रिया दें !
मै एक हाउस वाइफ हूॅ मुझे कुकिंग करना बहुत अच्छा लगता है मै कुछ नया सीखने की कोशिश करती हूं प्यार से बना खाना स्वादिष्ट ही बनता है 😊
और पढ़ें Similar Recipes
-
पंचमेवा साबूदाना खीर
#GolenApron 23#Week15#पंचमेवा:साबूदाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। अक्सर लौंग व्रत के दौरान साबूदाने से कई तरह के डिश बनाते हैं। कई लौंग इसे ब्रेकफास्ट में खाना पसंद करते हैं। साबूदाने से बनी खीर, नमकीन खिचड़ी, वड़ा आदि बहुत स्वादिष्ट होते हैं। यह पोषक तत्वों से भरपूर आहार है। इसमें फाइबर, आयरन, पोटैशियम, कैल्शियम और एंटी ऑक्सीडेंट गुण भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं!
-
केसर ड्राई फ्रूट्स साबूदाना खीर (kesar dry fruits sabudana kheer recipe in Hindi)
#shiv#wow2022 साबूदाना आपकी हड्डियों को मजबूत करने में फायदेमंद साबित हो सकता है। साबूदाने में कैल्शियम और मैग्नीशियम की अच्छी मात्रा पाई जाती है जहां एक तरफ कैल्शियम आपकी हड्डियों के विकास के साथ ही उन्हें मजबूती प्रदान करता है। -
पिस्ता साबूदाना खीर (Pista Sabudana Kheer Recipe in Hindi)
#MRW#Week4#Navratri special -
केसर मैंगो दलिया खीर (kesar mango daliya kheer recipe in Hindi)
#CJ#week1सेहत का खजाना कहा जाने वाला दलिया शारीरिक विकास व एनर्जी के लिए अहम है। खासतौर पर बच्चों में हड्डियों की मजबूती और पेट की कार्यप्रणाली दुरुस्त करने के लिए इसे खाने की सलाह दी जाती है। दलिया प्रोटीन का अच्छा स्त्रोत है। साथ ही इसमें फाइबर, कैल्शियम, मिनरल, विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट्स आदि पाए जाते हैं। -
शाही केसर साबूदाना खीर (shahi kesar sabudana kheer recipe in Hindi)
#awc #ap1#navratriसाबूदाना में डाइटरी फाइबर के गुण होते हैं। फाइबर सीधे मानव शरीर के भीतर कई स्थितियों में सुधार के लिए अच्छा होता है। फाइबर पाचन तंत्र के माध्यम से पारित करने में मदद करता है जिससे कोलोरेक्टल कैंसर जैसी अधिक गंभीर स्थितियों को नष्ट करने में मदद मिलती है। आज़ मैंने नवरात्रि स्पेशल में शाही केसर साबूदाना खीर बनाई है। -
-
केसर शाही खीर (Kesar Shahi Kheer recipe in hindi)
#BCWइस पर्व में भगवान सूर्य और माता छठी की पूजा विधि-विधान से की जाती है। छठ पर्व में माताएं अपनी सन्तान के दीर्घायु के लिए और परिवार के सुख-समृद्धि के लिए 24 घंटे से अधिक का कठिन निर्जला उपवास रखती हैं। कार्तिक मास के शुक्ल पक्ष की षष्ठी तिथि के दिन विशेष पूजा की जाती है और डूबते हुए सूर्य को विधिवत अर्घ्य दिया जाता है. -
शाही गाजर खीर(shahi gajar ki kheer recipe in hindi)
#mic #week1#मिल्क गाजर की खीर के प्रमुख लाभों में से एक यह है कि वे एंटी-कार्सिनोजेनिक गुणों से भी भरे हुए हैं, जो कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकने में मदद करते हैं। साथ ही गाजर में विटामिन ए भरपूर मात्रा में होता है जो हमारी आंखों के लिए बहुत फायदेमंद है। -
मिलेट्स राइस खीर
#GoldenApron23#W17#लिटिल मिलेटफाइबर से भरपूर मिलेट राइस का सेवन करने से ब्लड शुगर को बेहद असरदार तरीके से कंट्रोल किया जा सकता है। मिलेट राइस सेहत के लिए वरदान साबित होता है। इसमें कई आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं। -
साबूदाना खीर (Sabudana kheer recipe in hindi)
#sc #week5.....उपवास में सबसे ज्यादा पसंद किए जाने वाले साबूदाना से सिर्फ नमकीन फू़ड आइटम ही नहीं बनते हैं बल्कि साबूदाना से बनने वाली खीर भी काफी पसंद की जाती है. इस बार चैत्र नवरात्रि व्रत के दौरान अगर आप फलाहार में कुछ मीठा खाना चाहते हैं तो साबूदाना की खीर बना सकते हैं.
-
केसर किनवा राइस खीर
#ga24क्विनोआ में बहुत सारा आयरन और विटामिन बी12 भी होता है। आयरन और विटामिन बी12 दोनों एनर्जी को बढ़ाने और वजन को कम करने में जिम्मेदार है। डायबिटीज के मरीज जिनका मोटापा ज्यादा है वो किनोवा का सेवन करें चावल खाने की क्रेविंग कंट्रोल रहेगी और मोटापा भी कम होगा। -
नारियल काजू राइस खीर (Nariyal kaju rice kheer recipe in hindi)
#JMC#Week4 ज्यादातर घरों में सूखे नारियल का इस्तेमाल खीर, आइसक्रीम, स्वीट डिश, मिठाई बनाने में किया जाता है. खाने में इसे एड करने से डिश का स्वाद दोगुना हो जाता है. हालांकि सूखे नारियल में काफी अधिक पोषक तत्व भी मौजूद होते हैं! -
-
मैंगो ओटस कस्टर्ड
#CA2025# फ्रूट कस्टर्डगर्मियों के मौसम में कई बार मैंगो फ्लेवर में कुछ ठंडा खाने का मन करता है. कई लौंग गर्मियों में आइसक्रीम की जगह कस्टर्ड खाना पसंद करते हैं. इसकी वजह है कि कस्टर्ड फलों से भरपूर होता है और ये ठंडक का एहसास भी देता है. -
-
दलिया की खीर(daliya ki kheer recipe in hindi)
#mic#week1दलिया में फाइबर, कैल्शियम, आयरन और फोलिक एसिड आदि पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. दलिया उपमा, मीठा दलिया तथा दलिया खीर आदि बहुत लोकप्रिय रेसिपी हैं।
-
-
-
खील और गुड़ की खीर
#ga24pc#खील+गुड़#Pondicherry/Lakshwadeepखील में कार्बोहाइड्रेट भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो एनर्जी बूस्टिंग का काम करता है खील एंटी ऑक्सीडेंट से भी भरपूर होता है इसमें फाइबर मौजूद होता है जो पाचन में फायदेमंद है और गुड़ में पोटैशियम होता है जो मेटाबोलिज्म तेज करता है इसमें कैल्शियम , विटामिन बी12, आयरन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं आज मै खील और गुड़ की खीर की रेसिपी शेयर कर रही हूं
-
चॉकलेट साबूदाना रबड़ी(chocolate sabudana rabdi recipe in hindi)
#box#c#week3साबूदाना से हम बहुत सारी रेसिपीज बनाते हैं नमकीन,मीठी दोनों ही बनती है टेस्ट लाजवाब होता है आज मैंने कुछ डिफरेंट तरीके से पहली बार चॉकलेट साबूदाना रबड़ी बनाईं है पहले लगा कि टेस्टी बनेगी भी या नहीं but बहुत ही टेस्टी बनी है फैमिली में सभी को बहुत पसंद आई है। -
केसर ड़्राईफ्रूटस सेवई (Keasr Dryfruits sevai recipe in hindi)
#RD2022बहन का प्यार किसी दुआ से कम नहीं होतावो चाहे दूर भी हो तो गम नहीं होताअक्सर रिश्ते दूरियों से फीके पड़ जाते हैपर भाई-बहन का प्यार कभी कम नहीं होतारक्षाबंधन की हार्धिक बधाई -
लौकी की खीर
#June#W2थीम - हेल्थ इज वेल्थलौकी गर्मी के दिनों में खाई जाने वाली ठंडी व पौष्टिक सब्जी है । इसके सेवन से हमे अनेक विटामिन , खनिज , कैल्शियम , आदि आसानी से मिल जाते हैं । आज हम लौकी की खीर की रेसिपी लेकर आए हैं जो मुख्यतः दूध , लौकी और चीनी से बनाई गई है ।यह बनाने में आसान और खाने में स्वादिष्ट और पौष्टिक है । -
मेवे दलिया केसर वाली (mewe daliya kesar wali recipe in Hindi)
#AWC #AP3दलिया गेहूं को छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़कर बनायी जाती है। इसमें उच्च मात्रा में प्रोटीन, आयरन और फाइबर पाया जाता है। दलिया से बने डिश ज्यादातर लौंग नाश्ते, लंच और डिनर में खाना पसंद करते हैं, इसलिए यह लोगों के बीच अधिक लोकप्रिय है। दलिया बनाने के कई तरीके हैं। सब्जियों वाली दलिया सब्जी डालकर बनायी जाती है . -
कस्टर्ड सेवई खीर विद आइसक्रीम (Custard sewai kheer with ice-cream recipe in hindi)
#mic #week1#सेवई सेवई एक इंडियन डिज़र्ट है जो वर्मिसेली से बनाई जाती है। इसे दूध में पकाया जाता है और ढेर सारे ड्राई फ्रूट्स डाले जाते हैं। यह एक फेस्टिवल रेसिपी है जिसे ईद के मौके पर बनाया जाता है। सेवई एक बहुत लोकप्रिय डिजर्ट है जिसे कुछ ही मिनटों में तैयार किया जा सकता है। इसे आप त्योहार के अलावा खाने के बाद भी सर्व कर सकते हैं। -
कस्टर्ड ङ्राई फ्रूट्स बासुंदी
#CA2025#महाराष्ट्र क्षेत्र#बासुंदीबासुंदी पारंपरिक रूप से गुजराती डिश है लेकिन ये महाराष्ट्र और साउथ इंडिया के कुछ हिस्सों में भी काफी फेमस है। इसमें फुल फैट वाले दूध को तब तक उबाला जाता है जब तक कि यह थोड़ा गाढ़ा न हो जाए और आधा न बच जाए। फिर इसे चीनी मिलाकर मीठा किया जाता है और फिर धीमी आंच पर पकाया जाता है। अंत में इलायची और जायफल जैसे सुगंधित मसालों से इसका स्वाद बढ़ाया जाता हैमैने बासुंदी थोड़ी चेंज करके बनाई है! -
शाही केसर दलिया खीर
#AP#Week4सुबह के ब्रेकफास्ट के लिए दलिया सबसे अच्छे नाश्ते में से एक है. दलिया एक ऐसा नाश्ता है जो दिनभर आपको एनर्जी देने के साथ लंबे समय तक भरा हुआ एहसास कराता है. इतना ही नहीं ये पाचन को बेहतर बनाने और वजन को घटाने में मददगार माना जाता है. दलिया को आप और अधिक पोष्टिक बनाने के लिए इसमें अपनी पसंद की सब्जियों को शामिल कर सकते हैं. -
पिंक राइस खीर विद आइसक्रीम (pink rice kheer with ice cream recipe in Hindi)
#CJ #Week2#पिंक कलरचावल में कार्बोहाइड्रेट होता है जो शरीर को एनर्जी प्रदान करता है। इसमें विटामिन डी, थाइमिन और राइबोफ्लेविन और कैल्शियम, फाइबर और आयरन जैसे कई खनिज पदार्थ होते हैं! -
मूंगफली के पेड़े (Moongfali ke pede recipe in Hindi)
#sn#2022#फलाहारीमूंगफली किसी बादाम से कम भी नहीं हैं। मूंगफली में प्रोटीन की भरपूर मात्रा के अलावा कैल्शियम और आयरन की प्रचुर मात्रा पाई जाती है, जो हमारे शरीर को कई फायदे देती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि मूंगफली खाने से हमें फायदे मिलते हैं! -
-
क्विनोआ लङ्डू
#GoldenApron23क्विनोआ में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, आयरन, फाइबर जैसे तत्व पाए जाते हैं। इसका प्रयोग सुबह के नाश्ते में अधिक किया जाता है। कई रिसर्च के अनुसार, इसमें एंटी-सेप्टिक, एंटी-कैंसर, एंटी-एजिंग गुण होते हैं
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-hi/recipes/16997057
कमैंट्स (6)