पालक पनीर उत्तर भारत की बेहद लोकप्रिय करी (सब्ज़ी) है जिसका नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है।रेस्टॉरेंट स्टाइल पालक पनीर बनाने के लिए नरम पनीर को ब्लान्च किये गए पालक की ग्रेवी में मसालों के साथ घी में भुना जाता है और उसे क्रीमी बनाने के लिए उसमे ताज़ी मलाई डाली जाती है।पौष्टिक पालक पनीर के बढ़िया स्वाद का मज़ा उठाने के लिए इसे पनीर पराठों के साथ परोसिये।#दिवस#जनवरी#पंजाबी#बुक

सैंडविच सदाबहार पसन्दीदा टिफिन में ले जाने वाला आहार है झट-पट बनने वाली सेंडविचेस समय भी बचाती हैं और स्वादिष्ट होने से बच्चों ,बड़ो सभी को भाती हैं ..........हर माँ की कोशिश रहती हैं कि उसका बच्चा टिफिन खत्म करके आये ....मलाई पनीर सैंडविच भी एक ऐसा ही स्वादिष्ट और सेहतमंद ब्रेड सैंडविच हैं जो आपके बच्चों को जरूर पंसद आएगा

#JB #Week1मैं आप सबके साथ पनीर मसाला सैंडविच की रेसिपी साझा कर रही हूँ।जिसे मैंने पनीर,प्याज़,कुछ मसाले और काला नमक के साथ ब्रेड के साथ सैंडविच बनाया है जो कि खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है और झटपट बनकर तैयार भी हो जाता है।आप इसे शाम के नाश्ते या बच्चों के टिफिन के लिए भी बना सकते हैं।

#पनीर पालक पनीर उत्तर भारत की बेहद लोकप्रिय करी (सब्ज़ी) है जिसका नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। रेस्तरॉं स्टाइल पालक पनीर बनाने के लिए नरम पनीर को ब्लान्च किये गए पालक की ग्रेवी में मसालों के साथ घी में भुना जाता है और उसे क्रीमी बनाने के लिए उसमे ताज़ी मलाई डाली जाती है। पौष्टिक पालक पनीर के बढ़िया स्वाद का मज़ा उठाने के लिए इसे पनीर पराठों के साथ परोसिये।

#2022 #w1आज की मेरी रेसिपी पालक पनीर है। इन दिनों बाजार में पालक की भरमार है इसीलिए आज छुट्टी के दिन मैंने पालक पनीर बनाया है। यह सब्जी बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है।

#bfr#du2021सैंडविच नाश्ते में खाया जाने वाला वो व्यंजन है जो हर घर में बनाया जाता है .हमारे घर में पालक और पनीर के साथ ये सैंडविच अक्सर बनाया जाता है।इसको मेने बिना मक्खन के बनाया है।

पालक की कचौडी़ मेरी बेटी को बहुत ज्यादा पसंद है .यह बहुत ही ज्यादा हेल्दी और टेस्टी होती है .पालक की कचौड़ी को कभी भी नाश्ते में परोस सकते हैं. इसे चाहे चटनी, सॉस के साथ परोसिये या यूंही चाय के साथ. बच्चों के टिफिन में भी रख सकते हैं और इसे हम यात्रा में अपने साथ भी ले जा सकते हैं. #family #kids #पालक की कचौड़ी

पालक पनीर पंजाब का एक प्रसिद्ध व्यंजन हैं जोकि स्वादिष्ट होने के साथ ही साथ स्वास्थ्यवर्धक भी हैं।

पनीर भुर्जी सैंडविच झटपट तैयार होने वाली आसान रेसिपी है यह मेरे घर पर बच्चों को बहुत पसंद है और ज्यादातर टिफिन बॉक्स में लेकर स्कूल जाते हैं पनीर प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत हैं अतः बढ़ते बच्चों के लिए यह बहुत लाभदायक है आज मैने ब्राऊन आटा ब्रेड में होम मेड क्रम्बल की हुई पनीर की भुर्जी बना कर स्टफ करके सैंडविच बनाया है ।

#HARA #post3 क्विक और ईज़ी रेसिपीमूल रूप से, आसान पालक पनीर रेसिपी लोकप्रिय उत्तर भारतीय व्यंजनों या पंजाबी व्यंजनों से मिलती है और इसे आमतौर पर तंदूर रोटी और नान के साथ परोसा जाता है।पालक पनीर की सब्जी में पालक और पनीर दोनों ही बहुत ही पौष्टिक हैं। खाने में पालक पनीर की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट हैं और बनाने में भी बहुत आसान। आप इस सब्जी को किसी विशेष अवसर पर बना सकते हैं। इसे तैयार करने के कई तरीके हैं, लेकिन मैंने रेस्टोरेंट-शैली की पालक पनीर की सब्जी बनाई है जिसके लिए नरम पनीर को ब्लान्च किए गए पालक की ग्रेवी में मसालों के साथ बटर/घी में भूना जाता है और क्रीमी बनाने के लिए ताज़ी मलाई डाली जाती है। इसे मैंने घी लगी तवा रोटी, पापड़ और जीरा राईस के साथ सर्व किया है। इस हफ्ते के वीकली काॅन्टेस्ट के लिए यह मेरी तीसरी रेसिपी है । मेरे घर में तो यह सभी की फ़ेवरेट है, उम्मीद है आप सभी को भी बहुत पसंद आएगी।

#2022 #W3 पालक, हरी मिर्च, प्याज पालक पनीर के पराठे। आयरन, प्रोटीन,फाइबर से भरपूर, बनाने में आसान, स्वदिष्ट और पौष्टिक, इसे आप नाश्ते में चाय के साथ और भोजन में दही, अचार के साथ सर्व कर सकते हैं।

पालक पनीर एक बहुत ही पसंदीदा पार्टी डिश है जो हर उत्तर भारतीय उत्सव में मिलेगी और सही भी है क्यूंकि स्वादिष्ट होने के साथ साथ पनीर और पालक होने के कारण ये बहुत पौष्टिक भी होती है। जो बच्चे साधारण पालक का साग नहीं खाते, वे भी पनीर होने के कारण इसे शौक से खाते हैं।#gr#mc#augरंग बिरंगा अगस्त (rang biranga august)Colour#green#week2

#GA4 #Week3स्ट्रीट स्टाइल कॉर्न पनीर चीज़ सैंडविच बनाए तवे पर |स्ट्रीट फूड सबको बड़ा पसंद आता है लकिन आज कल कोरोना के चलते हम सब बाहर का कुछ भी खाना अवॉयड करते है तो आज में आपके साथ स्ट्रीट स्टाइल कॉर्न पनीर चीज़ सैंडविच की रेसिपी शेयर कर रही हूँ जिससे की आप सब अपने पसंद के स्ट्रीट फ़ूड का मजा घर पर ही ले सके , ये जो सैंडविच है ये बनाने में जितने आसान है खाने में उतने ही ज्यादा स्वादिष्ट और पौष्टिक भी है फटाफट बन भी जाते है और सबको पसंद आते है

#June#W4पालक पनीर सब्जी में दोनो ही स्वास्थ्य की दृष्टि से बहुत ही लाभदायक है । सभी को यह सब्जी बहुत पसंद आती है । यह बनाने में भी बहुत आसान है और खाने में भी स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है ।

#ws1सर्दियों के मौसम की खास पसंद की जाने वाली पालक पनीर की सब्जी जो कि नान, लच्छा पराठा, मिस्सी रोटी या फिर चावल के साथ भी बहुत स्वादिष्ट लगती है।तो आज मैं आप सबके साथ पंजाबी पालक पनीर की रेसिपी शेयर करूंगी जो कि मेरे घर में सब को बहुत पसंद है। स्वाद के साथ-साथ पालक को सेहत का खजाना कहा जाता है।तो चलिए देखते हैं इसे हमें कैसे तैयार करना है।

#GA4#WEEK13#MAKHAN#COOKPADINDIAग्रिल सैंडविच हम कभी भी सुबह और शाम के नाश्ते में बनाकर खा सकते है। इसे बच्चो को स्कूल टिफिन में भी दिया जा सकता है।

पालक पनीर की सब्जी बहुत ही पौष्टिक और स्वादिष्ट होती है और यह बनाने में भी बहुत आसान है इसका स्वाद आपको जरूर पसंद आएगा।

#sizzlingqueens #बॉक्सयह रेसिपी इंडो चायनीज रेसिपी वेज क्रिस्पी से प्रेरित होकर मैंने बनाई है। इसे आप स्टार्टर या मैन मील की तरह सर्व कर सकते हैं। इस रेसिपी को बनाने के लिए मैंने मिस्ट्री बाॅक्स की चार सामग्री सफेद चने, पालक, मूँगफली, और पनीर का इस्तेमाल किया है। यह खाने में स्वादिष्ट होने के साथ साथ बहुत हेल्दी रेसिपी है। इसका कुरकुरा स्वाद सबको पसंद आएगा। आप अपने स्वाद के अनुसार तीखा या मीठा कम ज्यादा कर सकते हैं।

#goldenapron3 #week12 पनीर सैंडविच स्वास्थ्यवर्धक, सुपाच्य होने के साथ -साथ स्वादिष्ट भी लगता हैं .

#haraपालक और पनीर दोनों ही बहुत ही पौष्टिक हैं। खाने में पालक पनीर की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट हैं और बनाने में भी बहुत आसान, आप इस सब्जी को किसी विशेष अवसर पर बना सकते हैं। मुझे पालक पनीर के प्रति विशेष लगाव है और इसलिए यह पनीर रेसिपी मेरे घर में अधिक बार तैयार की जाती है।

#np1पालक और कॉर्न से बना ये पौष्टिक और स्वादिष्ट सैंडविच सभी को बहुत पसंद आते है इसे आप सुबह का नाश्ता या हल्की फुल्की भूख मैं कभी भी बना सकते है

#childयह आसानी से बनने वाली सैंडविच है। इसे बच्चे खुद शौक से बना लेते हैं। हेल्दी होने के साथ-साथ यह बहुत स्वादिष्ट भी लगती है।

#CA2025#week 22#tiffin recipe#avacado paneer corn grilled sandwich डेली बच्चों के टिफिन में ऐसा क्या रखें जो झटपट बनने के साथ हेल्थी भी हो ये समस्या हर मम्मी की होती है, इसलिए आज मैंने एवाकाडो पनीर कॉर्न सैंडविच बनाया जो जल्दी से बन कर तैयार हो जाता है और खाने में भी टेस्टी लगता है।

#rg4कॉर्न पनीर ग्रिल्ड सैंडविच स्वीट कॉर्न, वेजिटेबल और पनीर से बनायी गई ये स्वादिष्ट और पौष्टिक सैंडविच रेसिपी है। यह बहुत जल्दी बन जाती है, और काफी पौष्टिक होती हैं, इसमें स्वीट कॉर्न मिलाने पर इस सैंडविच में मीठा और स्वादिष्ट स्वाद आ जाता है।

#पनीर रेसिपीस्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन मुख्य आहार पालक पनीर बहुत प्रचलित रेसिपी है।

#दालो से बने व्यंजनपालक के साथ मूँग दाल की मगोडी़ की सब्ज़ी एक राजस्थानी व्यंजन है,जो खाने में बहुत स्वादिष्ट बनती है। पालक के साथ मूँग दाल की मगोडी़ की सब्जी स्वदिष्ट होने के साथ-साथ काफ़ी पौष्टिक भी होती है।

#TheChefStory#ATW1#Week1पनीर , शिमला मिर्च सैंडविच ये खाने में जितना स्वादिष्ट होता है, उतना ही हेल्दी भी है। इसे आप सुबह के नाश्ते में खा सकते हैं, अपने बच्चों के लंच के टिफिन में उन्हें दे सकते हैं या फिर शाम के नाश्ते में चाय के साथ इसका सेवन कर सकते हैं।

#Subzपालक पनीर एक लोकप्रिय भारतीय व्यंजन है जिसमें पनीर को कुछ मसालों के साथ पालक प्यूरी में पकाया जाता है। यह पौष्टिक और स्वादिष्ट भी है।यदि आप इस लॉकडाउन के बीच रेस्टोरेंट वाली पालक पनीर के लिए तरस रहे हैं, तो आप इस रेसिपी को मिस नहीं करना चाहेंगे।चावल, नान या चपाती के साथ इसका आनंद लें।

#GA4#WEEK26#BREADआलू सैंडविच खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है। इसे बनाना बहुत ही आसान है। नाश्ते में , बच्चों के टिफिन में या शाम की चाय के साथ इसे सर्व कर सकते हैं । इसको बनाने में बहुत कम सामान की आवश्यकता होती है।

#टिफिनबाक्स रेसिपीजमेरा ये टिफिन पौष्टिकता से भरपूर एवं आर्थिक रूप से सक्षम और सिर्फ एक घंटे में तैयार करके बनाया गया हैं। मेरे इस टिफिन को खाने से आपको कारबोहाइड्रेट, प्रोटीन, आइरन, विटामिन्स, कैल्शियम सभी मिनरल्स मिल जाते हैं, मैंने इस टिफिन को बनाते बक्त इस सबका ध्यान रख कर बनाया हैं।पालक के साथ मूँग दाल की मगोडी़ की सब्ज़ी एक राजस्थानी व्यंजन है,जो खाने में बहुत स्वादिष्ट बनती है। पालक के साथ मूँग दाल की मगोडी़ की सब्जी स्वदिष्ट होने के साथ-साथ काफ़ी पौष्टिक भी होती है, इसे रोटी के साथ टिफिन बाक्स में ले जा सकते हैं।