180.பரந்தே (உருளை கிழங்கு ரொட்டி)

ரொட்டி துறவியின் சுவையான ஒரு பகுதியை நான் செய்ய பல முறை தவறிவிட்டேன், ஒரு குழந்தையாக, என் அம்மா காலை உணவுக்காக உண்ணும் ரொட்டித் துறையை நேசித்தேன், எனினும், அவளுடைய ரெசிபியை தெரிந்து கொண்டபின் நான் அதை இனப்பெருக்கம் செய்ய முடியாது. ஒரு முறை மசாலா கலந்த கலவையாகும். தென்னிந்திய டிஷ் டிஷ்யின் மாறுபாடு இது.

செய்முறையை முயற்சிக்கவும். மகிழுங்கள்!

காலை உணவு காலை

வளங்கள் மற்றும் பொருட்களின் பற்றாக்குறை இருக்கும்போது திடீரென பசி நிறைந்த ஒரு அவசர தீர்வு.

நீங்கள் மசாலா அரைக்கலாமா? என்று எல்லோரும் சொல்வார்கள், 'ஆம்.' நன்றாக, நாம் அனைத்து பொருட்கள் ஒரு பட்டியல் அரைக்கும் செயல்முறை ஒரு சோம்பேறி பசி நாள் ஒரு பெரிய பணி தெரியும்! எனவே, நாம் Rotis அல்லது Chapatis ஒரு பக்க டிஷ் என எளிதாக ஏதாவது முயற்சி செய்யலாம் "

உருளைக்கிழங்கு, வெங்காயம் ஆகியவற்றின் கலவையை ஒரு மசாலா கலவையாகும். இது வறுத்த அரிசி, வெற்று அரிசி, ரொட்டி ஆகியவற்றோடு நன்றாக செல்கிறது.

#ClickWithCookpadநாம் அனைவரும் பாரம்பரிய இனிப்பு பிரஞ்சு சிற்றுண்டி / பாம்பே சிற்றுண்டி அனுபவித்தோம். இது பிரஞ்சு சிற்றுண்டி மீது ஒரு துணி திருப்பமாக உள்ளது. காரமான உணவு காதலர்கள் மத்தியில் ஒரு உறுதியான வெப்பம். காலை உணவு அல்லது தேநீர் / காபி கொண்ட மாலை சிற்றுண்டி போன்றவை.

செய்முறையை முயற்சிக்கவும். மகிழுங்கள்!

செய்முறையை முயற்சிக்கவும். மகிழுங்கள்!

#goldenapronஇந்த நுனியில் நாம் எல்லா காய்கறிகளையும் மிகவும் ஆரோக்கியமாகவும், அற்பமாகவும் சேர்க்கலாம்.

#winterபாரம்பரியமான குளிர்காலம் சிறப்பு பாவ் பாஜீ, ஆரோக்கியமானதாகவும், குறைவாக கொழுப்பு நிறைந்ததாகவும், குற்றம் இல்லாததாகவும் இருக்கிறது.

கோபி மஞ்சுரியன் என்பது ஒரு சீன-சீன செய்முறையாகும், இது வறுத்த அரிசி அல்லது நூடுல்ஸ் ஒரு பக்க டிஷ் எனப்படுகிறது.

#Sandwichஇது குழந்தைகளால் நேசித்த எளிய, சுவையான சாண்ட்விச்.

செய்முறையை முயற்சிக்கவும். மகிழுங்கள்!

#ClickWithCookPad கோழி ஒரு பிரபலமான ஸ்டார்டர் மற்றும் அரிசி மற்றும் ரோடிஸ் ஆகியவற்றில் கறி வகை உள்ளது.

பாலக் தல் ரெசிபி என்பது மற்றொரு தால் செய்முறையாகும். 'பாலக்' கீரைகள் மற்றும் துவரம்பருப்பு சேர்த்து செய்யப்படும் உணவு. கீரையை பாலக் என்று ஹிந்தியிலும்,'பாலகுரா' என்று தெலுங்கிலும் கூறுவர். பால்க் தால் இந்த செய்முறையை மிகவும் விரைவாகவும் எளிமையாகவும் செய்யலாம் சமையலறையில் அதிக நேரத்தை செலவிட தேவையில்லை. 

# காலைப் பிரேக்ஃபாஸ்ட் - ஆரோக்கியமான மற்றும் ருசியான மல்லி பராதா காலை சிற்றுண்டிக்கு சிறந்தது.

வறுத்த அரிசி வழக்கமான செய்முறையை இது மாற்றியமைக்கலாம். சோயா துண்டுகள் சமைத்த அரிசிக்கு சமைக்கப்பட்டு, டிஷ் ஆரோக்கியமானதாகவும் சுவைமிக்கதாகவும் இருக்கும்.

# நிரல் - நீங்கள் எளிதாக செய்முறையை மிக வேகமாக செய்ய முடியும். சுவை மிகவும் அற்பமானது. அதை முயற்சி செய்ய வேண்டும், நீங்கள் அதை விரும்புவீர்கள்.

செய்முறையை முயற்சிக்கவும். மகிழுங்கள்!

அயல் குடும்பங்களில் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு பொதுவான மற்றும் எளிமையான செய்முறையை உருளைக்கிழங்கு podimas பொதுவாக அரிசி கொண்டு செல்ல ஒரு பக்க டிஷ் பணியாற்றினார் ஆனால் அது சப்பாத்தி, பூரி, தோசை மற்றும் ரொட்டி அதே நன்றாக உள்ளது. கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள ஒரு என் அம்மா தயாரிக்கப்பட்ட உன்னதமான பதிப்பு.

# 2019 ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான உணவு என் பிலிப்ஸ் விமானம் எளிதானது. நான் வெள்ளிக்கிழமை மாலை என் வானுயரருடன் சோதனை செய்கிறேன். இந்த ரொட்டி உருளைக்கிழங்கு சோள வெட்டு ஒரு வெள்ளி மாலை பிறந்தார் இது போன்ற ஒரு செய்முறையை. # 2019

#starters.சன்னா (சிக்கிஸ்பாஸ்) புரதங்கள், உணவுப் பொருள்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் கொழுப்பு நிறைந்த சாஸ் மற்றும் கொழுப்பு குறைவாக உள்ளன. பல உணவுகள் அவற்றை பயன்படுத்தி, அதை தனித்துவமான சுவை கொண்டது! % U2019 நீங்கள் ஒரு எளிய, ஆரோக்கியமான & சுவையான சனிக்கிக்கி (சிக்கிப்ஸ் பட்டி) செய்முறையை% u2019 ஆல் கிடைக்கும். ஒவ்வொரு tikki (100gms) 12 GM% u2019s புரதங்கள், 10gms உணவு நார், 30 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் & 1 கிராம் கொழுப்பு கொண்டிருக்கிறது.எந்தவொரு ஸ்க்ராப்ட்டியான இந்திய உணவிற்கும் அவர்கள் சரியான ஸ்டார்டர் செய்கிறார்கள்!இந்த செய்முறையை நீங்கள் முயற்சி செய்தால் உங்கள் சமையல்காரர்களை என்னுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்!சந்தோஷமாக சமையல்!

ஒரு சரியான மதிய உணவு பெட்டியில் செய்முறையை சுவைகள் மற்றும் வாசனை நிரம்பிய. கொத்தமல்லி மற்றும் புதினா இலைகளின் கலவையான சுவைகள் மசாலா கலவையுடன் கலந்திருக்கும்.

மிகவும் எளிமையான, தயிர் அடிப்படையான கறி. அரிசி / சாப்பாட்டியுடன் இந்த க்யூம் yum சுவைக்கிறது.

#ClickWithCookpadநம் டீ நேரத்தில் மகிழ்ச்சிகரமாக செய்யும் கம்பீரமான சமோவாஸை சற்று ஆரோக்கியமாக எடுத்துக்கொள்!சாமோசாஸ் அவற்றின் மிருதுவான வெளிப்புறத்திற்காக அறியப்படுகிறது, இது இறைச்சி அல்லது காய்கறிகளாகும். ஒரு பள்ளி செல்லமாக எனக்கு பிடித்த சிற்றுண்டி வெங்காயம் சமோசாக்கள் பயன்படுத்தப்படும் கேண்டில் இருந்து வாங்க. இங்கே என்னால் எடுத்துக்கொள்ளப்பட்ட% u2019 கள், ஆனால் வழக்கமான மைதாவுக்கு பதிலாக கோதுமையுடன் சிறப்பாக அமைந்தன.

செய்முறையை முயற்சிக்கவும். அனுபவிக்க!

ஆராம் எண் (வைரம்) ஒரு மாலை சிற்றுண்டாக இருக்கிறது, இது மிகவும் எளிதாக தயாரிக்கப்படுகிறது.ஆராம் எண் இரண்டு வெவ்வேறு வழிகளில், இனிப்பு மற்றும் உப்பு தயாரிக்கப்படலாம்.நிறுத்து பதிப்பின் செய்முறையை நான் பட்டியலிடுகிறேன்.இது வழக்கமாக மைதாவைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் கோதுமை மாவு ஒரு ஆரோக்கியமான விருப்பமாக உள்ளது.

#startersஅன்றாட வாழ்வின் ஒற்றைத் தன்மையில், வாழ்க்கையில் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது என்பதை நினைவுபடுத்துவதற்கு ஒரு சிறிய மசாலா தேவைப்படுகிறது. இந்த ருசியான மிளகாய் உருளைக்கிழங்கு போன்ற ஒரு ருசியான இந்திய சீன டிஷ், உங்கள் சுவை-மொட்டுகள் பாடுவதற்கு உத்தரவாதம்!குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் அன்பே இந்த டிஷ் தன்னை வசதியாக ஒரு கிண்ணத்தில் மற்றும் உங்கள் மதிய உணவு / மதிய உணவு மெனு சரியான சைவ ஸ்டார்டர் உள்ளது.நீங்கள் எனது செய்முறையை முயற்சி செய்தால், உங்கள் சமையல்காரர்களை என்னுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்!சந்தோஷமாக சமையல்!