Rupa Pataskar - Tupe

जुडी चिरलेला पालक • गरम मसाला • लाल तिखट • हळद • धने जाडसर कुटलेले • दही • चिरलेली कोथिंबीर • मीठ • मुग डाळ पीठ • तांदूळ पीठ • चाट पावडर • ओवा •

भोपळा • दही • भाजणीचे पीठ • कुळीथ पीठ • डाळीचे पीठ, • गव्हाचे पीठ • चिली फ्लेक्स • गरम मसाला • चार्ट पावडर • लाल तिखट • लिंबाचा रस • साखर •

कप पोह्यांची पावडर • दही • रवा • हिरव्या मिरच्या बारीक चिरून • कांदा बारीक चिरून • मोठा टोमॅटो बारिक चिरुन • तेल • कोथिंबीर बारीक चिरलेली • जिरे • चीज • उकडलेले कॉर्न

हरबरा डाळ • सेंद्रिय गूळ • खवा • साखर • काजू,बदाम • जायफळ वेलची पावडर • ,काड्या केसर • दूध • गव्हाचे पीठ • गावरान गायीचे तुप • दूध • पाणी •

फ्रेश स्ट्रॉबेरी • मिल्क • शुगर • स्ट्रॉबेरी crush • भिजवून सोललेले बदाम

पेरू (पिकलेले) • गूळ • लाल तिखट • sp जिरे • sp राई • मीठ • हळद • ऑईल

मस्क मेलन (1/2 kg) • मिल्क (250 gm) • शुगर • ड्राय फ्रूट (काजू, पिस्ता, बदाम)

पपई पल्प • ड्राय फ्रूट (आवडीनुसार) • मिल्क पावडर • शुगर पावडर..... चवीनुसार • गायीचे तूप • वेलची पावडर

मेथी 1 जुडी • तेज पान, लवंग लाल सुकी मिरची, वेलची. • वाटाणे • मलई • तेल, मीठ, तिखट, हळद, जिरे, गरम मसाला • पेस्ट..... कांदा, टोमॅटो, लसूण, आले काजू, हिरवी मिरची

पालक • तेल • तिळ • मीठ (पिंक salt)

पालक • छोले • हिरवी मिरची लसूण पेस्ट • ब्राऊन ब्रेड क्रम्स • मीठ, साखर, तेल, गरम मसाला, तिखट

बीट • मिल्क मेड • वेलची पूड

लाल भोपळा 250 gm • दही 150gm • पुदिना • कोथिंबीर • हिंग, मोहरी, जिरे • लाल मिरच्या • सैंधव मिठ • तिळाचे तेल • }

water melon • tsp हळद • जवस • chiya seeds /सब्जा बी • cube ice

tsp Spirulina powder • खजूर • gm बदाम भिजून सोललेली • जवस • जवस • chiya seeds • chiya seeds • gm फ्रेश ऑरेंज juce • ml बदाम मिल्क • glass 300 ml बदाम मिल्क • मध • cup रोस्टेड ओट्स पावडर

gm अननस 🍍 • gm नारळाचे तुकडे • gm नारळदूध • gm coconut water

gm pineapple 🍍 • gm kitkat chocolate 🍫 • ml coconut milk • cup milk • gm coconut chunks /malai • gm dairy milk Cadbury • gm coconut water • chocolate sigar • spoon sugar as per test

केळं • खजुर • chiya seeds • जवस • tsp दालचिनी पुड • बदाम मिल्क • रोस्टेड ओट्स पावडर

apple • ते 9 भिजवलेले बदाम • chiya seeds • जवस • ओले खजूर • tsp दालचिनी पावडर • cup फ्रेश ऑरेंज juce • भाजलेली रोल ओट्स powder

मिल्क • हळद • ओवा • दालचिनी • वेलची • सुंठ • बडीशेप • काळी मिरी • गूळ • मध