كبدة لذيذة وخفيفة
شوشو *_^😊 @cook_4124188
الخطوات
- 1
نقطع الكبد الى شرحات طولية ونضع زيت زيتون في القدر على النار
- 2
نضع قطع الكبدة بدون اي شي لحتى تنشف عالاخر بدون ما تحترق على نار هادية
- 3
بعدها نضع البصل والفطر و الفلفل الرومي و البهارات جميعا و شوية مي كتير قليل لحتى تتبخر مع الخضرة منيح ومنركها على نار هادية لحتى تنضج كويس بالكتير عشر دقايق او ربع ساعة و منطفيها و منعصر عليها ليمونة و صحة وهنا 🙈
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
كبدة مع قلب الخروف بأسهل وأطيب مذاق كبدة مع قلب الخروف بأسهل وأطيب مذاق
#المرور_الاول#حملة_التشجير
-
-
كبدة الدجاج كبدة الدجاج
#الشيف_الذهبي#صحتك_تهمنا كبدة الدجاج لها فوائد كثيرة جدا ومنها تخلص من القلق و التوتر و التخلص من الضغوط النفسية لانها غنية بفتامين ١٢ و كذلك مفيدة جدا لتقوية الدماغ لانها تحتوي على عنصر الزنك و تقوي الشعر و الاضافر و كذلك تقوية الاسنان لانها تساعد على دعم عنصر الكالسيوم و مفيدة لفقر الدم لانه مصدر غني بالحديد .......
-
-
كبدة الدجاج كبدة الدجاج
وجبة مفيدة لمرضى فقر الدم بسبب نقص الحديد تحديدًا iron deficiency anemia ، تحتوي على البروتين والحديد وعند تقديمها مع الليمون فأننا نضيف فيتامين سي (vitamin c) الذي يساعد على امتصاص الحديد من الامعاء ،وتنفع للكيتو دايت #اكلات_دايت
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11558205
التعليقات