لوبية بزيت اكلة تقليدية واقتصادية
سهلة بسيطة وباقل التكاليف
الخطوات
- 1
نقصقص اللوبية ونغسلها منيح ونصفيها من الماء
- 2
نقطع البصل فرم متوسط اضع الزيت بالطنجرة واضع البصل واقلي البصل لتتحمر اضع اللوبية واقلبها مع البصل منيح
- 3
اضع الملح واوطي النار بصير كل شوي افقد اللوبية ازا حسينا نشفت الماي عليها بنحط شوية ماي
- 4
بس تستوي بنرش رشة بهار وتقدم يقدم الى جانها البصل الاخضر الحامض او السلطة وصحتين وهنا
- 5
بتمنى تنال اعجابكووو
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
لوبيا مسلوق لوبيا مسلوق
احب هذه الوصفة لانها سهلة و صحية جدا و منظرها حلوة على السفرة والان موسم لوبيا و سعرها رخيص اشتري كميات كبيرة و افرزها في الفريزر
-
-
-
-
الجبن المربعات بطريقة سهلة واقتصادية الجبن المربعات بطريقة سهلة واقتصادية
طريقة للأستفادة من الحليب والجبن المتبقي وتوفير كمية تكفي لباقي العائلةكثير طيبة وان شاءالله تعجبكم❤#حفظ_النعمة#وصفات_اقتصادية#توفير
-
لوبيا يابسة لوبيا يابسة
#سفرة_دايمة تعتبر لوبيا من وصفات المثالية للغذاء و العشاء ومن اكلات الآمنة جدا لمرضى السكري لانها تحتوي على نسبة الياف العالية اضافة الى فوائد عديدة مثلا يحتوي على مكنسيوم و كالسيوم و حديد ...
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/1395370
التعليقات (2)