تبولة السفرجل المشوي صحي

Gulgul Ali🌺Gulan
Gulgul Ali🌺Gulan @Gulan
العراق

وصفة صحية و لذيذة جداً سفرجل المشوي لوحدها طيبة و مفيدة جداً خصوصا لنزلات البرد و الانفلونزا لكني اليوم خلطتها مع كرفس و حضرت منها تبولة

تبولة السفرجل المشوي صحي

وصفة صحية و لذيذة جداً سفرجل المشوي لوحدها طيبة و مفيدة جداً خصوصا لنزلات البرد و الانفلونزا لكني اليوم خلطتها مع كرفس و حضرت منها تبولة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. حبة كبيرةسفرجل مشوي
  2. كوب كبيركرفس مقطع ناعم
  3. حباتبرقوق (خوخ) مجفف او حبات زبيب
  4. التتبيلة
  5. ملعقة دبس رمان فقط
  6. رشة صغيرةملح
  7. رشة زيت زيتون
  8. عصير ليمون
  9. حباترمان للتزيين

الخطوات

  1. 1

    اولا نغسل السفرجل وننشفه بالمنديل ونغلفه بورق الالومنيوم وندخلها الى الفرن

  2. 2

    نغسل حبات البرقوق (خوخ) جيداً

  3. 3

    نقطع السفرجل ونتركها تبرد

  4. 4

    ثم نقطع الكرفس ونخلطها مع سفرجل وبرقوق (خوخ) ونزين وتقدم بالف عافية

  5. 5

الوصفات المرفقة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Gulgul Ali🌺Gulan
نُشرت في
العراق
من كوردستان العراق ..مهندسة .. أحب الطبخ و فنون الطبخ.. اتابع كوكباد اثناء أوقات فراغي.. حسابي بانستكرام gulan_kitchen
اقرأ المزيد...

التعليقات (71)

مطبخ جوهرة المتواضع
مطبخ جوهرة المتواضع @Djouharcuisine
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، روعة،روعة،روعة،يعطيك ألف صحة وعافية

وصفات مشابهة