الخطوات
- 1
الدقيق مع البكينج باودر مع الملح و السكر
- 2
ممكن نضع اي نكها احنا عايزنها انا مثلا حطيت ينسون 6 اكياس ينسون لكل كوب دقيق 3 اكياس.. ممكن كمون. جبنه شيدار لايت. حبة البركة
- 3
نصف كوب ماء دافئ نضع شويه شويه عشان ممكن مانستخدمش النصف كله
- 4
نضع الماء علي الدقيق نعجن حتى تصل العجينة لقوام متماسك وغير لازج تترك العجين نصف ساعة ترتاح
- 5
نقوم بفرد العجين وبعد ذلك نقوم بتقطيع العجين شرائح
- 6
نقوم بفرد كل شريحه لوحدها حتى تصل لسمك رقيق جدا
- 7
نضعة في الفرن على حرارة 180 لمدة 10 دقائق بعد ذلك نقلب للوجه الاخر لمدة 5 او 3 دقائق وبالهنا
- 8
ودول بجبنة الشيدار لايت و حبة البركة
وصفات مشابهة
-
خبز العدس للدايت خبز العدس للدايت
خبز كثير صحي ومشبع خاصة للدايت ومرضىالسكر ربي يعافيكم جميعا...
-
خبز الشوفان الصحي للدايت خبز الشوفان الصحي للدايت
قصتي مع الدايت بدأت مع گروب تعالوا ننحف سوا للكابتن المبدع جوجو كانت اختي داخله في وشفت تغيير واضح بجسمها مع العلم وزني 61لكن اعاني من سمنه بسيطة بمنطقة معينة دخلت معاهم وعن طريقهم قمت بالبحث عن الاكل الصحي والوصفات الصحية وخصوصا لخبيرة التغذية المبدعة سالي فؤاد وصفتي اليوم مستوحاة من وصفة سالي المبدعة مع التغيير ببعض المكونات.اتمنى تنال اعجابكم وتطبيقكم الها لحتى اتشجع بتطبيق وصفات صحية اخرى من معجنات وحلويات .ومرة اخرى شكري وامتناني للكابتن جوجو من أربيل والادمونات الي اكتر من رائعات ام فاطمة ،فاتن وام احمدتعبوا معانا للحصول على جسم رشيق مثالي بدون ترك اي ترهلات عن طريق التمارين الرياضية .
-
-
-
-
-
خبز الشعير خبز الشعير
#صدقة_جارية وصفة سهلة و صحية جدا و خصوصا لاصحاب الدايت و هذه المكونات تكفي لتحضير ٨ قطعة خبز ....
-
خبز السمبوسة خبز السمبوسة
#خبز_السمبوسه.واخيرا سويت الخبز (اطيب وانظف من الجاهز) تلاگون خطوات العمل تحت↓↓↓
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2273933
التعليقات