بطاطا مع اللحم المثروم
Zainab @zainab_96
الخطوات
- 1
في قدر يضاف ملعقه اكل زيت ويضاف اللحم والفلفل والبصل ويقلب وتضاف البهارات والملح ويقلب وثم يضاف معجون الطماطم ويقلب لمده 5دقائق ثم يضاف 1,1/2لتر ماء وتضاف البطاطا المقطعه ويترك ليغلي لمده 40دقيقه ويقدم مع الرز المسلوق خالي من الزيت
- 2
ملاحظه او نصيحه تكون وجبه العشاء في الساعه السادسه مساء وتكون اخر وجبه حتى يكون الفطور في الساعه السادسه صباحأ والمشي لمده 30دقيقه يوما وشرب عصير الليمون بدون سكر يوميا على الريق راح تشوفو الفرق
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
بطاطا مع اللحم والبيض بطاطا مع اللحم والبيض
اكله طعمه جدا جميل وتنفع لكل وقت فطور غداء عشا
-
-
-
بطاطا كاري باللحم بطاطا كاري باللحم
وصفة البطاطا كاري مشهورة ومن احد انواع المرق تقدم في المطاعم والبيوت العراقية وتعمل ايضا مع الدجاج او اللحم
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2955521
التعليقات