خلطه الشوفان اللذيذه (فيغن)
مناسب للي يسوون دايت تشبع فتره طويله
الخطوات
- 1
نضع كوب من حليب البندق او اي حليب تقدري تستبدليه على نار هاديه
- 2
قبل الغليان نضع ٣ملاعق شوفان ونحرك المزيج دقيقه ونطفى النار
- 3
ونضعه في وعاء ونزينها ببذور الشيا وجوز الهند والكيوي
- 4
وبالعافيه عليكم 🌿💕
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
خبز الشوفان بالشوكولاته خبز الشوفان بالشوكولاته
#الشيف_الذهبيالطريقة بالتفصيل في قناتي على يوتيوب شرفوني🌷 طبخ وأفكار إبداعية -
كيكه الشوفان بالمشمش كيكه الشوفان بالمشمش
الفكرة اخذتها من أكياس الشوفان السريعة التحضير للفطور ،تأتي بنكهات مختلفه ،والنوع الي بالكريمه والمشمش كان طعمه مميز وجديد ، حلاء الكيكة قليل لاني قدمتها مع كريمه ومربى #على_ذوقي الاء Alaa -
كيكة الشوفان بالشوكولاتة كيكة الشوفان بالشوكولاتة
كيكة صحية وسهلة وغير مكلفة يمكن تناولها مع الحليب او القهوة#المريول_العالمي طبخ وأفكار إبداعية -
كيكة الشوفان بالتمر والزبيب الصحي كيكة الشوفان بالتمر والزبيب الصحي
مفيد للريجيم وعدهم سكر 🇮🇶 مطبخ رنودة 🇮🇶 -
-
كيكة الشوفان الرائعة😘😍❤ كيكة الشوفان الرائعة😘😍❤
#التحدي_الفضي#حملة_التشجيركيكة اكثر من رائعة ومشبعة واطفالي كثير كثير بيحبوها... أم حسنين -
-
-
كيكة الشوفان بالشوكلاته كيكة الشوفان بالشوكلاته
#بطولة_كآس_العالم#كيك_صحي#وصفات_بالشوفان rana.f.Saber -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5809131
التعليقات