ميرلون مشوي في الفرن بنين مع تشكيلات خضار
Amina Ratil @cook_14724637
#الحوت بكل انواع مليح لصحتنا وصحة ولادنا على الاقل نوكلوه مرة في الاسبوع.
ميرلون مشوي في الفرن بنين مع تشكيلات خضار
#الحوت بكل انواع مليح لصحتنا وصحة ولادنا على الاقل نوكلوه مرة في الاسبوع.
الخطوات
- 1
في بول نحط الموطارد والفلفل الاسود والعكري وثوم رابي وبقدونس مقطع رقيق والملح والكمون والكزبرة وثوم يابس. الخ ونخلطهم مليح ونزيد الزيت والقارص ونخلط.
- 2
نقطع الخضر التاعي دوائر ونماريوهم في الخلطة ونستفهم في المول ليدخل للفور.
- 3
نحكم الحوت ونديرلو ثقبات بالموس ونمارينيه (نتبله) بالخلطة ونحطو من فوق الخضر وندخلهم للفور يطيبو وبالصحة والهناء.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
الطبخ هو جزء من حياتي.
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
خضار مشوي بالفرن خضار مشوي بالفرن
طبخه خفيفه و سهله و لذيييذه .يمكن اختيار انواع الخضار التي نحبها و نتبل ببهارات الخضار او اي نوع مفضل لدينا
-
صينية خضار مشكّلة مشوية في الفرن صينية خضار مشكّلة مشوية في الفرن
#العاب_كوكباد_2024 وصفة صحية ولذيذة وسهلة التحضير
-
-
-
-
-
خضار مشوية بالفرن (كيتو) خضار مشوية بالفرن (كيتو)
بعتمد عليها لتثبيت الوزن حاليا،لغير الكيتو اضيف بطاطا حلوه 🍠 او بطاطا 🥔
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7115545
التعليقات