خضراوات مع اللحم المفروم بالفرن
لذيذة جدا مغذية وصحية وسهلة التحضير
الخطوات
- 1
نغسل الباذنجانة ونقطعها مكعبات متوسطة الحجم
- 2
نقشر البطاطا ونقطعها بالطول 4 ارباع ثم يقطع كل جزء قطع صغيرة متوسطة السماكة
- 3
تقطع البندورة مكعبات متوسطة الحجم
- 4
يقشر البصل ويقطع جوانح
- 5
تقطع الفليفله الخضرة مكعبات متوسطة الحجم
- 6
نضع الخضراوات جميعها في وعاء عميق ونضيف فوقها اللحم والملح والفلفل والبهار ونقلبهم جيدا ثم نضعهم في صينية للفرن
- 7
نضيف على الوجه الزيت والسمنة وصلصه الطماطم المخفوقه مع الماء
- 8
نغطي الصينيه بورق القصدير وندخلها الفرن الحامي عال180 والنار من تحت ومن فوق لمدة ساعه ثم نكشف القصدير وندعها ربع ساعة ثم تخرج من الفرن
- 9
- 10
تؤكل بجانب الخبز العربي والفليفله الخضرة
- 11
طعم خفيف ورائع جدا
ﺗﺠﺎﺭﺑﻲ الناجحه ﻓﻲ اﻟﻄﺒﺦ ﻭاﻟﺤﻠﻮﻳﺎﺕhttps://m.facebook.com/Wasfat.Om.Anas/هذا رابط صفحتي الخاصة تابعوني و شاهدو وصفاتي 😊👍مع تمنياتي لكم بالتوفيق 🙋 ❤
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
أفخاذ الدجاج المشوية بالفرن أفخاذ الدجاج المشوية بالفرن
#المرور_الثالثشهية ولذيذة وسهلة التحضير
-
دجاج بالفرن مع خُضار و حمسة فطر دجاج بالفرن مع خُضار و حمسة فطر
#ماستر_شيفطبق صحي متكامل و لذيذتابعوني على حسابي بأنستغرام اسمي 👇🏻Marosha.88
-
مقلوبة دجاج مفروم بالخضراوات مع فريكة مقلوبة دجاج مفروم بالخضراوات مع فريكة
حبيت اسوي شي جديد بالدجاج المفروم والحمد لله الوصفة طيبة جداً وخفيفة وصحية
-
-
تبسي الباذنجان واللحم المفروم تبسي الباذنجان واللحم المفروم
#تجربتي_المصورة#طبق_رمضان ( وصفة الأخت Hawraa Ali وصفة رائعة وسهلة حبيتها كثير خاصةً نكهة اللحم المفروم اتمنى تجربوهااا )
-
لحمه بالفرن لحمه بالفرن
لحمه بالفرن اكله مشهوره في حلب تتكون من جميع الخضروات ويقدم امها الفليفله الخضراء انها اكل شهيه جدا
-
-
رز بالخضار مع فروج بالفرن رز بالخضار مع فروج بالفرن
طبق رئيسي لذيذ جداً ينفع للعزايم بتتبيلة ولا اروع
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/738812
التعليقات (39)