هلیم گندم

sedi_foods
sedi_foods @sedi_foods
رشت

مطالب آموزشی بیشتر در اینستاگرم@sisi_foods
#حلیم#هلیم#حلیم_گندم

هلیم گندم

مطالب آموزشی بیشتر در اینستاگرم@sisi_foods
#حلیم#هلیم#حلیم_گندم

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 2 پیمانهگندم
  2. 1 ق غنمک
  3. شکر به میزان لازم
  4. دارچین
  5. 100 گرمکره یا روغن حیوانی
  6. 1 عددسینه مرغ سینه، بوقلمون یا گوشت گردن گوسفند
  7. آب به میزان لازم

مراحل تهیه

  1. 1

    مرغ یا بوقلمون رو با یک عدد پیاز کوچک و مقدار کمی نمک میپزیم و بعد از پخت کامل با همزن برقی یا دست ریش ریش میکنیم

  2. 2

    سپس آب گندم ها رو گرفته و در قابلمه ریخته و ۱/۵ لیتر آب اضافه میکنیم و درب قابلمه رو میبندیم و با شعله ملایم اجازه میدیم گندم ها کاملا بپزن

  3. 3

    بعد از اینکه آب گندم ها به نصف رسید یک لیتر دیگه آب اضافه میکنیم و درب قابلمه رو مجددا میبندیم و اجازه میدیم گندم ها لعاب بندازه
    این پروسه سه الی چهار ساعت طول میکشه

  4. 4

    بعد از اینکه آب گندم تبخیر شد نیم لیتر آب اضافه میکنیم و کمی دیگه اجازه میدیم روی حرارت بمونه تا کاملا لعاب بده

  5. 5

    بعد قابلمه رو از روی حرارت برداشته و اجازه میدیم گندم ها خنک بشن و از حرارت بیافتن.
    در این مرحله به وسیله آبکش یا صافی پوسته گندم رو جدا میکنیم
    با استفاده از دست یا کوشت کوب میتوان این کار رو انجام داد

  6. 6

    بعد گندم ها رو به قابلمه برگردونید روی شعله بسیار ملایم قرار بدید
    سینه مرغ یا بوقلمون رو اضافه کنید،بک پیمانه آب و یک قاشق غ نمک را اضافه کرده و اجازه میدیم روی شعله بسیار ملایم برای ده الی ۱۵ دقیقه هلیم کاملا جا بیافته

  7. 7

    بعد هلیم را از روی حرارت برداشته برای اینکه هلیم کش دار بشه به وسیله گوشتکوب اون رو بکوبید بعد روغن یا کره رو اضافه کنید و با دارچین و کنجد سرو کنید. نوش جان😊

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
sedi_foods
sedi_foods @sedi_foods
در
رشت
من رو در اینستاگرام دنبال کنید sedi_foods
بیشتر

دستورهای مشابه