#دست_در_دست#تابستون #گرما #نوشیدنی #ارگانیک #آتنا_بانوهندوانه با اینکه فاقد چربی می باشد ولی انرژی زیادی را در بدن تولید می کند و سرشار از ویتامین‌هایB و منیزیم است که در تامین سلامتی بدن نقش مهمی دارد. – این میوه با دارا بودن انتی اکسیدان به کاهش آسم و ناراحتی های روده و بیماری قلبی و پروستات کمک زیادی می کند . – هندوانه مدر است و تاثیر مهمی در کاهش فشار خون دارد . – این میوه برای اشخاص گرم مزاج بسيار خوب است و بدن را شاداب می نماید . –  هندوانه را بهتر است بین وعده های غذایی استفاده کرد و هم چنین همزمان با مصرف دیگر میوه ها خورده نشود زیرا باعث ایجاد نفخ و مشکل شدن عمل هضم می شود لذا از اسموتی هندوانه می توانید به عنوان میان وعده استفده نمایید . 

نوش جان🌙️🌹

#اسموتی_هندوانه_پرتقال#نوشیدنی_خنک

#اسموتیاسموتی با آب میوه فرق داره آن هم از نظر جنس و بافت نوشیدنی. اسموتی از ترکیب و مخلوط کردن یکی دو میوه به دست میآید. در واقع نوشیدنی بافت دارد و مانند آب میوه آبکی و رقیق نیست یه نوشیدنی خنک و خوب برای روزه داری💚💜❤

#چالش_بهاره#هندوانه#موز#پرتقالبا تشکر از دوست عزیزم @cookfood1400

cooliiiivaaaandهندوانه برای بهمن ماهیهای عزیز.

@Maryam_Hadizade

#سرآشپز_طلایی#اسموتی_هندوانه#اسموتی_هلو#اسموتی_هندوانه_هلو#تابستانه

در این فصل گرم یک نوشیدنی خنک میچسبه😋اونم اینکه خودت توی خونه درست کنی ...#سرآشپز_طلایی

#نوشیدنی_خنک #هوسونه

این اسموتی برا هندوانه های بیمزه خیلی کاربردیه

#نوشیدنی #اسموتی #خنک #تابستونی #هندوانه #پذیرایی

دسر خنک تابستونی

هندوانه این میوه جذاب و خوش عطر و طعم تابستونی نجات بخش ما تو گرماست چون 90درصدش آبه و مقدار کمی قند داره حالا فرض کن این طعم و عطر و جذابیت رو با ترشی لیمو ترش و خنکی و حس تازگی نعنا ترکیب کنی و یه نوشیدنی جذاب و خنک و فرش بزنی به بدن

سرشار از آنتی اکسیدان، شاید مواد لازم به نظرتون عجیب بیاد، ولی واقعا خوشمزه میشه 😁#وگان

#بهارونه

خنک و دلچسب#اسموتی#هندوانه#لیمو#پرتقال

#آب_هندوانه #نوشیدنی #نوشیدنی_خنک #نوشیدنی_تابستانی #هندوانه

#مربا_پوست_هندوانه#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی فاطمه جان 🙏🏻🌹@Fateme_1362

#سرآشپز_طلایی#بهارونه

#نوشیدنی_تابستانهدر راستای خوشمزه کردن هندوانه بی مزه یخچال 😎مناسب روزهای گرم و رفع عطش عالی 👌

#سرآشپز_طلاییفواید اسموتی هندوانه و عسل🍯مصرف مرتب و روزانه هندوانه به طراوت پوست شما کمک می‌کند. این میوه همچنین دارای ویتامین‌های بسیاری چون C و A است و کالری بسیار کمی دارد. بهبود کارکرد دستگاه گوارش، کاهش ابتلا به سنگ کلیه، حفاظت بدن از اشعه UV و محافظت از بدن در برابر بیماری‌هایی مانند سرطان از دیگر فواید مصرف هندوانه هستند.

آب هندوانه یکی از بهترین نوشیدنی های تابستونه که خیلی هم آسونه 😍 #نوشیدنی_سرد 🍉 #اولین_دستورم

#اسموتی_هندوانه_#فستیوال_طعم_تابستانییه طعم فوق العاده وحس خوب حتما امتحانش کنید مناسب مهمونیاتون شیک راحت ونوستالژیکما که عاشقشیم😋😃😍

#بهارونه#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی#اسموتی

#شربت_هندوانه#شربت#نوشیدنی_خنک#هندوانه#سوپر_آشپزیکی از شربت های پر طرفدار در فصل تابستان، شربت هندوانه می باشد. این شربت خیلی راحت تهیه می شود

#سرآشپز_طلایی#بهارونه

با تشکر از بانوی عزیز 🌺 @atefe_motevalli 🌺

#نوشیدنی_خنک_تابستونی

#سرآشپز_طلایی #نوشیدنی #اسموتی