سلام به مناسبت يلدا ميز چيدم 😍امسال دوتا ميز چيدم اين اوليشه دوميشم بزودي ميزارم مال پارسالمم عكسش هست ميتونيد ببينيد

چه سخاوتمند است پاييز كه شكوه بلندترين شبش را عاشقانه پیشکش تولد زمستان مي كند ♥️دوستان عزيز كوكپدي ♥️زمستانتان سفيد و سلامت و يلدا يتان مبارك🌹🌹🌹🌹#سرآشپز_طلایی#ميوه#يلدا

#شب يلدا

يلدا مبارك

#يلدا

#يلدا #سرآشپز_طلایی #طعم_خانه

#يلدا

#يلدا

سفره يلدا

يه سالاد سالم كه با وجود اسفناج كلي سيرتون ميكنه

#يلدا

#يلدا

اولين شب يلدا من و همسرم

#شب_یلدا

يلداتون مبارك عزيزان❄️☃️👵🏻👨🏻‍🦳🥳خونه پدربزرگ مادربزرگ عزيزم به رسم هرسال

#يلدا #شب_يلدا

👩🏻‍🍳🥒🍉🍋☘️Sunday Detox Water!🥒🍋☘️🍒🍉🍇🍓👌🏻👩🏻‍🍳عصر يكشنبه تون بخير 🤗🌷🍀💘👩🏻‍🍳🥒🍉🍋☘️نوشيدني ديتكس براي مهموني هاي عصرونه! و حتي براي خودمون!ميدونيم نوشيدن آب در طول روز لازمه ولي معمولا همه پشت گوش ميندازيم! همراه داشتن بطري آب ميتونه به ما كمك كنه يادمون نره آب بنوشيم! و حتي شايد اين نوشيدني ديتكس يه انگيزه باشه براي اضافه كردن مقدار آبي كه در روز مينوشيم 🙃

خودم ساليان زيادى با درد معده وحشتناكى زندگى كردم اون زمانها مثل الان سريع ادمو نمينداختن رو تخت جراحى يا اصلا تشخيص نميدادن كه درد معده ات از چيه پس هميشه اسير دكتر و عطار بودى يكى كرم معده تشخيص ميداد يكى انواع دستورات عجيب و غريب و براى رفع دردت اما تنها چيزى كه هميشه تا بيست و پنج سالگى باهام بود وحشت از غذا خوردن بود مهم نبود چى ميخورم معده ام درد ميگرفت عوضش هيكلم مثل مانكنا بود و بسيار قلمى و زيبا بودم چون ترس خوردن داشتم تا اينكه به ايران برگشتم و چندين بار هم دكترا وقت عمل كيسه صفرا برام تعيين كردند. سوفيا وقتى رنج هامو ديد گشت و گشت تا در نهايت با اين دستور واقعا جادويى به سراغم اومد و منو از شر مشكلاتم و جراحى نجات داد كارى كه من هرگز نتونستم براى خودش بكنم هيچ وقت خواهر به درد بخورى براش نبودم و تمام اندوهم از اين هست كه من فقط خواهرمو نه بلكه همه ى زندگى امو از دست دادم اصلا زندگى بدون سوفيا واقعا در بى معنى ترين وضعيت خودش ميگذره به هر روى از درد و دل كه بگذريم از حالا بگم اگر ديابت دارى فقط با مشورت پزشكت اين دستور رو اجرا كن چون سيب فيبر بالايى داره و ممكنه قندتون رو به شدت بالا ببره . به هر روى اول براى شادى روح خواهر نازم سوفيا يه فاتحه بخونين و تقديمش كنين به امام زمان اگر هم اعتقاد ندارين فقط از ته قلبتون براى سوفيا آرزو كنين كه جايى كه الان هست خيلى بهش خوش بگذره😊@cookpad_friends @درمان @سيب درمانى @marylicious_cuisine

#يلدا

#یلدا

#آب_سيب#سرآشپز_طلاییآب سیب شامل مواد مغذی بسیار سیب است مانند ویتامین C ، انواع مختلف ویتامینB و بسیاری از مواد معدنی مختلف مانند منیزیم، آهن، کلسیم، منگنز و مس. یک فنجان آب سیب با دارا بودن قند طبیعی حدود 10 درصد از کربوهیدرات های مورد نیاز روزانه شما را فراهم می کند. با مصرف یک وعده از آب سیب ، پتاسیم معدنی موجود در آن تقریبا 7٪ از مصرف روزانه شما را تامین می کند

#نوشیدنی #ماه_رمضان

#يلدا

#يلدا_كوكپد#تيم_سبز

#سرآشپز_طلایی#يلدا

بد سلیقگی خود را به پای روزگار و سرنوشت نگذاریم ، فقیر و غنی هم ندارد ، با یک یلدای ساده و صمیمی هم می توان حال بچه ها را خوب کرد.سلام🥰😍🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉#يلدا#ميز_يلدا