شربت گلاب زعفران مناسب برای سحر و افطار روزه دارای عزیز که در طول روز کمتر عطش داشته باشند#رمضان_ایرانی

تخم شربتی به دلیل حالت ژله ای که دارد باعث میشود در طول روز کمتر احساس تشنگی وگر سنگی کنید ومناسب برای سحر میباشد من یک شربت خوشمزه براتون دارم برید حالشو ببرید #رمضان_ایرانی

مناسب رمضان رفع تشنگی در طول روز

سحریاین غذا خیلی مقویه و واسه سحر پیشنهاد میشه.تا در طول روز کمبودی احساس نکنین.

تو هوای گرم خیلی میچسبه.البته برای سحری عالیه چون تخم شربتی باعث میشه تو طول روز تشنه نشین.#ماه_رمضان

مصرف شربت خاکشیر و تخم شربتی به خصوص در وعده‌ی سحری از گرما زدگی و تشنگی در طول روز جلوگیری می‌کند.شربت خاکشیر و تخم شربتی نشاط آور و آرامش بخش است و با تقویت اعصاب ، نقش مهمی در از بین بردن استرس و اضطراب دارد.سلام دوستان گلم😍😍حال دلتون چطوره؟؟؟امیدوارم همیشه عالییی باشید 🤩🤩💪💪#نوشیدنی_رمضان#سحری#ماه_رمضان#سرآشپز_طلایی#شربت_تخم_شربتی_خاکشیر#نوشیدنی_خنک

جذب کلسیماین دانه حاوی مقداری زیادی پتاسیم،کلسیم و آهن می باشد و به خاطر دارا بودن ماده ای به نام بورون می تواند به انتقال کلسیم به استخوان ها کمک کندرفع خستگی و یبوستاستفاده از تخم شربتی علاوه بر اینکه یبوست را برطرف می کند غلظت خون را نیز کاهش می دهد و نقش زیادی در کم کردن خستگی ذهنی و میگرنی و بهبود خل و خوی افراد داردتنظیم فشار خونبسیار از افراد بعد از غذا خوردن غذا فشار خونشان بالا می رود، تخم شربتی در تنظیم و متعادل نگه داشتن فشار خون نقش موثری داردلاغریدانه های ژلاتینی تخم شربتی در محلول آب کالری کمی دارد و می تواند فرد را تا مدت زیادی سیر نگه دارد، این تخم های جایگذیر مناسبی برای داروهای لاغری می باشدعضله سازیاز دیگر خواص تخم شربتی می توان به دارا بودن مقدار زیادی پروتئین اشاره کرد که برای افراد ورزشکار و یا کسانی که قصد عضله سازی دارند ایده آل استسلامت قلبیدانه های تخم شربتی هیچ کلسترولی ندارد و ضدالتهاب بوده که می تواند کلسیم خون را نیز تنظیم کند، تحقیقات آزمایشگاهی نشان می دهد می تواند بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهدبرای پوستطبق نظریه محققان مکزیکی آنتی اکسیدان های فراوانی در تخم شربتی است که می تواند تا 70 درصد رادیکال های آزاد مضر بدن را متوقف کند و پوست را مقابل آسیب و روند پیری محافظت کندمنبع فیبرتقریبا با 11 گرم فیبر در هر 30 گرم در یک وعده تخم شربتی تمام مقدار فیبر مورد نیاز بدن را می تواند در یک روز تامین کند و همین فیبر برای سیستم گوارشی نیز مفید استدرمان دیابتتخم شربتی می تواند جلوی مقاومت انسولینی را بگیرد و ...

بهترین گزینه ها برای نوشیدنی های مصرفی در فصول گرم سال نوشیدنی های سنتی خودمان میباشد که هم اکثر آنها با مواد بسیار ساده و کم و ارزان قیمت تهیه میشود و هم علاوه بر رفع تشنگی و تامین آب بدن خواص زیادی دارند همچنین تهیه آن زمان انرژی کمی نیاز دارد بنابراین بهترین انتخاب برای رفع تشنگیجالب است بدانید که تخم شربتی برای لاغری بسیار مفید است و مصرف آن در طول روز بخصوص صبح ها و بصورت ناشتا باعث کاهش وزن میشودهم چنین در تسکین دردهای گوارشی و بهبود مشکلات مربوط معده نیز بسیار موثر است و به متعادل نگه داشتن فشار خون نیز کمک میکند پس برای کسانی که مشکلات فشار بالای خون یا فشار پایین دارند میتواند مفید باشدموادی که برای تهیه این شربت فوق العاده نیاز دارید یک و نیم لیوان آب ، یک و نیم قاشق غذاخوری تخم شربتی ، یک و نیم قاشق غذاخوری آبلیموی تازه و به مقدار دلخواه شکر یا عسل که بهتر است از عسل طبیعی استفاده کنید تا مفید تر و فاقد قند مصنوعی باشد

ماه رمضان هستش و تصمیم گرفتم یه چیزی درست کنم تا تو طول روز کمتر احساس ضعف و گرسنگی بهم دست بده

مناسب برای ماه رمضاندر فاصله افطار تا سحر باید 8 تا 10 لیوان آب نوشید تا بدن دچار خشکی نشود و همچنین از یبوست هم جلوگیری کرد. استفاده از این شربت هم آب بدن رو تامین میکنه هم از یبوست جلوگیری میکنه.#ماه_رمضان #رمضان_ایرانی #چالش_رمضان

#رمضان_ایرانیاین یخ خیلی مناسب ماه رمضان است میتونید در تمامی شربتها و حتی آب استفاده کنید.

سلام کدبانوها، طاعات وعباداتتون قبول💚پودینگ تخم شربتی برای سحری ماه مبارک رمضان خیلی عالیه، هم خوشمزه اس و هم به دلیل داشتن تخم شربتی توی طول روز کمتر تشنه میشید چون تخم شربتی تا چند برابر حجم خودش آب جذب میکنه👌پیشنهاد میکنم امتحانش کنید...❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@cook_farvashi_63#کوک_اسنپ#پودینگ_تخم_شربتی#سحری_ماه_رمضان#تخم_شربتی#پودینگ#دسر_سرد#دسر

#نوشیدنی_رمضانتخم شربتی به علت داشتن ترکیبات لعاب دار،به صورت محلول درآب استفاده میشه و با جذب آب به شکل ژله درمیادودرحقیقت با نگه داشتن آب درون خود باعث میشه فرد دیرتر احساس تشنگی کنه.

نوشیدن مایعات به مقدار زیاد تو این ایام (ماه رمضون+کرونا) خیلی خیلی واجبه،،،،،استفاده از تخم شربتی تو نوشیدنی کمک زیادی به حفظ رطوبت در دستگاه گوارش و احساس تشنگی کمتر در طول روز میکنه

#دست_در_دست#نوشیدنی #عطش #تابستون #گرمایه شربت عالی و خنک براتون دارم که ضد عطش و گرمازدگی هست. هم خاک شیر هم تخم شربتی و هم عرق بیدمشک که هر سه خاصیت ضد عطش و گرمازدگی دارن و بسیار مناسب هست برای این ماه عزیز و عزیزان روزه دار. توصیه میکنم حتما درست کنید و همیشه تو یخچال آماده داشته باشید که بعد از افطار و موقع سحر بخورید که عطش و گرمای بدنتون برطرف بشه و تو طول روز تشنتون نشه.

سلامم❤️🙋‍♀ عصر زیباتون پر از آرامش💐تخم شربتی جایگزین قرص های تسکین دهنده میگرنتخم شربتی سرشار ازکلسیم،منیزیم و زینک(روی)است که برای میگرن مفید استهمچنین حاوی امگا3 است که برای سلامت قلب بسیار خوب میباشد.🍏جالبه بدونید دانه‌های ژلاتینی « تخم شربتی » بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدت‌ها فرد را سیر نگه می‌دارد و به جای خوردن داروهای زیان آور برای کم کردن اشتها، می‌توان از تخم شربتی استفاده کرد🍏 برای پیشگیری از یبوست تخم شربتی بخوریدتخم شربتی مانند دانه های دیگر سرشار از فیبر است که روی عملکرد روده ها تأثیر می گذارد وباعث افزایش حرکت آنها و رفع یبوست میشود#جشن_کوکپدی#کوکممنون از مهدیه جان@cooliiiivaaaand 💐❤️

#نوشیدنی_رمضان #شربت_خنک #شربت_تخم_شربتی#سرآشپز_طلایی #سحری #ماه_رمضان شربت تخم شربتی یکی از شربت های بسیار مفید و پر طرفدار ایرانی است که علاوه بر اینکه برای رفع تشنگی بسیار مفید است به دلیل وجود خواص تخم شربتی برای بدن نیز فواید بسیاری دارد. این نوشیدنی بیشتر در فصل تابستان و ماه رمضان تهیه می شود.

#سرآشپز_طلایی#ایمنی_بدن#نوشیدنی#انگور#تخم_شربتی#حاضریاولین با بود آب انگور به این شکل میکس کردم و خوردیم واقعا عالی بود و طعم بی نظیری داشت امیدوارم تا فصلش هست درست کنید و لذت ببرید😋😋😋😋😋😋انگور یکی از بهترین و مغذی‌ترین میوه‌هاست. آب انگور نیز یکی از بهترین آب‌میوه‌هایی است که برای سلامتی فواید زیادی دارد.نوشیدن روزانه آب انگور به پایین نگه داشتن فشارخون کمک می‌کند. آب انگور خواص ضدپیری دارد و به پایین نگه داشتن وزن نیز کمک می‌کند.آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آب انگور، سلول‌های تخریب ‌شده را ترمیم کرده و همچنین از تخریب بیشتر آن‌ها جلوگیری می‌کند.آب انگور اختلالات خونی را درمان کرده و برای پاک‌سازی خون فوق‌العاده است و سموم مضر را از بدن بیرون می‌برد.آب انگور مشکل یبوست را نیز درمان می‌کند و یک ملین خوب به شمار می‌رود. آب انگور قرمز خواص ضدویروسی و ضدباکتریایی قوی دارد، به همین علت از فرد در مقابل بسیاری عفونت‌ها محافظت می‌کند.👌👌👌👌👌خیلی خیلی ممنون از دوست عزیزم@mademoiselle_cuisine

#نوشیدنی_رمضان#ماه_رمضان#افطاری#سحری#سرآشپز_طلایی#عید_فطر

#سرآشپز_طلایی #سحری

یک‌لقمه مقوی و پر انرژی واسه روزهای پر کار و حتی واسه مواقعی که تیم کافی واسه غذا خوردن ندارید.این لقمه‌های ساعت ها شما را سیر نگه می داره و احساس ضعف و گرسنگی نمی کنید.#لقمه#تخم_مرغ#آووکادو#تخم_مرغ_آووکادو#لقمه_مدرسه

#رمضان #ایرانی #افطار #نوشیدنیبه همین راحتی یه شربت خنک و سنتی برای رفع تشنگی برای افطار تا سحر دارین که بنوشید لذتشو ببرین

من یک رژیم غذایی کاهش وزن رو شروع کردم دکترم دستوراین شربت رو بهم داده که در طول روز به جای آب استفاده کنم .با این که برنامه بسیار کم کالری دارم این شربت باعث میشه که اصلا احساس گرسنگی نکنم .برای دوستانی که میخوان در روز غذای کمتری مصرف کنن واقعا عالیه👌🏻🌹

#املت می تونه یک سحری مقوی باشه که در تمام طول روز مانع از احساس گرسنگی بشه. این #املت_ گوجه فرنگی خوشرنگ و خوشمزه خیلی زود تهیه میشه و خوشمزه ی خوشمزه اس.

مزایا و خواص ژله برای مفاصل بسیار زیاد است. به حدی که پزشکان متخصص استخوان به خوردن ژله برای سلامتی و کارکرد بهتر بدن توصیه می کنند.پودر ژله انواع مختلفی دارد، اما پرطرفدارترین طعم‌ های پودر ژله پودر ژله با طعم آناناس ( مناسب جهت جلوگیری از سرطان، سرشار از پروتئین و مفید برای بیماران قلبی است.) و پودر ژله آلوورا ( با برخورداری از اسید چرب مناسب جهت دستگاه گوارش، معده و روده بزرگ و کوچک است.) هستند.

شیر خرما دارای خواص زیادی می باشد و یکی از خواصش هم انرژی زا بودن اون هست ویکی از بهترین نوشیدنی ها برای مصرف در ماه رمضان است و باعث میشه انرژی از دست رفته بدن جبران بشود درضمن مصرف اون در وعده سحر باعث میشه در طول روز احساس گرسنگی کمتری داشته باشیم

#خواص این دو دانه با ارزش؛تخم شربتی: قهرمان کلسیم، همیار لاغریدانه‌های به این ریزی و این همه خاصیت؛تخم شربتی منبع فوق‌العاده‌ی اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 می‌باشد. در واقع حدود 20 درصد وزن دانه‌های به این کوچکی حاوی این اسیدهای چرب است که از این نظر شباهت زیادی با تخم کتان دارد.اگر می‌خواهید بیماری‌های قلبی عروقی از شما دور باشد حتماً به خواص محافظتی این دانه‌های ریز اعتماد کنید.تخم شربتی منبع فوق‌العاده‌ی کلسیم است به طوری که 5 تا 6 برابر بیشتر از شیر می‌باشد. اگر موز را به عنوان منبع پتاسیم می‌شناسید باید بدانید که این دانه‌های ریز دو برابر بیشتر از موز پتاسیم دارد.تخم شربتی همچنین منبع فوق‌العاده‌ی منیزیم، منگنز، مس، زینک(روی)، نیاسین(ویتامین ب3) و ویتامین‌های دیگر بوده و سرشار از فیبرهای محلول در آب می‌باشد. این دانه‌ها 9 تا 12 برابر وزن خود آب را به خود گرفته و لعاب مانند می‌شوند.#خواص خاکشیر؛ضدعطش - کنترل فشار خون - چاق کننده - رفع بوی بد دهان - رفع لک های پوستی - رفع گرسنگی و دل ضعفه - درمان یبوست - ضد گرمازدگی

#ماه_رمضان#نوشیدنی_رمضان ورق بزنیدشربت تخم شربتی یکی از نوشیدنی های خوشمزه و بسیار مفید ایرانی است که برای کنترل تشنگی بسیار مناسب است..

#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان#سحرییه کوکوی رژیمی و مقوی مناسب سحر و یه شام سبک امیدوارم درست کنید و از خوردنش لذت ببرید

دانه های چیاchia seeds تا ۱۲ برابر خود آب می توانند جذب کنند و نوشیدن این نوشیدنی حاوی دانه های چیاکه شبیه تخم شربتی هستند در سحرگاه می تواند تشنگی روزه دار را در طول روز کمتر کند. لینک کپی شده از ویکی پدیا در قسمت نظرات بیشتر شما را با این دانه های پر خاصیت آشنا می کند. گلاب و زعفران آنرا خوش عطر می کند و شیرینی طبیعی عسل بهتر از شربت های پر از شکر است. عرق بیدمشک آرام بخش بوده و برای سوزش معده مفید است.