تخم شربتی

شربت گلاب و تخم شربتی یکی ازبهترین نوشیدنی های تابستون بشمار میاد و تخم شربتی با خاصیت آبرسانی که داره میتونه کمبود آب بدن رو تامین کنه

#سوپر_آشپز یخ در بهشت هندوانه تخم شربتی ❤🙌

#نوشیدنی تخم شربتی و خیار#عالییه

#خاکشیر #تخم شربتی #خنک #نوشیدنی #تابستانه #سرآشپز_طلایی

#چالش_بهاره #نوشیدنی_هندوانه_گلاب #نوشیدنی #هندوانه #نوشیدنی_خنک #کوک_اسنپ@Madam_Titi

#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#طالبی#تخم شربتی

نوشیدن مایعات به مقدار زیاد تو این ایام (ماه رمضون+کرونا) خیلی خیلی واجبه،،،،،استفاده از تخم شربتی تو نوشیدنی کمک زیادی به حفظ رطوبت در دستگاه گوارش و احساس تشنگی کمتر در طول روز میکنه

#نوشیدنی_رمضان#ماه_رمضان#سحری#افطار#سرآشپز_طلایی#نوشیدنیتخم شربتی دانه‌های نوعی گیاه شبیه به ریحان است و پر از فایده است. تخم شربتی برای رفع عطش و خستگی عالی می باشد. علاوه بر رفع تشنگی، این شربت سرشار از آهن، کلسیم و انواع ویتامین‌ها است.

#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی ماه رمضان#شربت تخم شربتی خاک شیر

#چالش_بهاره#هندوانه#نعناع#نوشیدنی

با تخم شربتی قالبی

#نوشیدنی_خنک#سرآشپز_طلایی خواص تخم شربتی برای افرادی که می خواهند پوست و مو زیبایی داشته باشند و یا دردهای معده و گوارشی را درمان کنند عالی است. تخم شربتی یکی از درمان های گیاهی فشارخون و آرامش اعصاب می باشد.تخم شربتی از قدیم به عنوان یک نوشیدنی سنتی بین ایرانیان جای داشته که علاوه بر رفع تشنگی برای متعادل نگهداشتن فشارخون و لاغر شدن بسیار موثر است.#شربت#گرما#شربت خاکشیر_تخم شربتی

#شربت#شربت_تخم_شربتی#ماه_رمضان#افطاری#سحری#سرآشپز_طلاییتخم شربتی دانه گیاه ریحان است که بیشتر به عنوان سبزی خوردن مصرف می شود.در طب سنتی از تخم شربتی برای درمان سرماخودگی استفاده می شود. تخم شربتی حاوی مقادیر غنی از فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان های مفید است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و به همین جهت برای پیشگیری و درمان سرماخودگی مفید است. مصرف تخم شربتی باعث از بین رفتن بوی بد دهان و خوش بوتر شدن بوی دهان نیز می شود.تخم شربتی پس از مخلوط شدن با آب یک لایه ژله ای ایجاد می کند که این لایه حاوی مقادیر غنی از فیبر است ، به همین جهت می تواند باعث بهبود حرکات و پاکسازی روده شود. در نتیجه می تواند به درمان یبوست و اسهال کمک شایانی کند.کاهش فشار خون،درمان سرفه و بیماری های تنفسی،رژیم های لاغری و کاهش وزن،رفع عطش،رفع چین و چروک های پوست از دیگر فواید تخم شربتی است.مصرف بیش از حد تخم شربتی می تواند باعث سر گیجه و اختلال در بینایی فرد مصرف کننده شود.

#نوشیدنی_رمضان#نوشیدنی#سرآشپز_طلایی#حاضری#هندوانه

#خواص این دو دانه با ارزش؛تخم شربتی: قهرمان کلسیم، همیار لاغریدانه‌های به این ریزی و این همه خاصیت؛تخم شربتی منبع فوق‌العاده‌ی اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 می‌باشد. در واقع حدود 20 درصد وزن دانه‌های به این کوچکی حاوی این اسیدهای چرب است که از این نظر شباهت زیادی با تخم کتان دارد.اگر می‌خواهید بیماری‌های قلبی عروقی از شما دور باشد حتماً به خواص محافظتی این دانه‌های ریز اعتماد کنید.تخم شربتی منبع فوق‌العاده‌ی کلسیم است به طوری که 5 تا 6 برابر بیشتر از شیر می‌باشد. اگر موز را به عنوان منبع پتاسیم می‌شناسید باید بدانید که این دانه‌های ریز دو برابر بیشتر از موز پتاسیم دارد.تخم شربتی همچنین منبع فوق‌العاده‌ی منیزیم، منگنز، مس، زینک(روی)، نیاسین(ویتامین ب3) و ویتامین‌های دیگر بوده و سرشار از فیبرهای محلول در آب می‌باشد. این دانه‌ها 9 تا 12 برابر وزن خود آب را به خود گرفته و لعاب مانند می‌شوند.#خواص خاکشیر؛ضدعطش - کنترل فشار خون - چاق کننده - رفع بوی بد دهان - رفع لک های پوستی - رفع گرسنگی و دل ضعفه - درمان یبوست - ضد گرمازدگی

شربت خاکشیر ونعنا با تکه های یخ تخم شربتی

#شربت_تخم_شربتی_خامشیر_آبلیمو#نوشیدنی#ضدعطش#فوریزندگی یه مسابقه نیست، یه سفرِازش لذت ببر.شربت بینظیر برای فصل گرمای تابستانوقتی تخم شربتی را داخل آب ریخته روی آن لایه‌ای ژله‌ای تشکیل می شود که مقداری آب در خود ذخیره می کند این شربت همانندتخم شربتی و خاکشیر تقریباً خواص یکسانی دارند.در ضمن، خاکشیر و تخم شربتی خاصیت مسهل و ملین داشته و مصرف آن‌ها برای جلوگیری از یبوست که در تابستان شایع می‌شود، مناسب‌تر است.

ترکیب دانه چیا و تخم شربتی برای لاغری زیاد توصیه شده. چرا؟ چون فیبر و پروتئین بالایی دارن.حالا فیبر و پروتئین چه نقشی تو لاغری دارن ؟به دلیل وجود پروتئین و فیبر بالا در هر دو دانه چیا و تخم شربتی می توانند به کاهش وزن کمک کند. پروتئین از آن جهت که احساس سیر بودن را افزایش می دهد می تواند در کاهش وزن موثر باشد. ✅همچنین فیبر موجود در این دانه ها می تواند مقادیر زیادی آب به خود جذب و معده را پر کند.✅مصرف پروتئین بالا اشتها را کاهش می دهد. نشان داده شده است که پروتئین باعث کاهش تمایل ذهن به خوردن غذا تا 60% می شود.✅ همچنین پروتئین به کاهش تمایل به ریزه خواری (خوردن هله هوله) شبانه تا 50% می شود.✅در هر 13 گرم (1 قاشق غذاخوری) دانه چیا و تخم شربتی به ترتیب 3 گرم و 2 گرم پروتئین وجود دارد.به شما احساس سیر بودن می دهد. پکتین موجود در فیبر تخلیه غذا را به تعویق می اندازد. همچنین سطح هورمون هایی که منجر به احساس سیری می شوند را بالا می برد👌🏻👌🏻

اسموتی هندوانه و موز. شربت آلبالو.شربت خاکشیر#نوشیدنی_رمضان#سرآشپز_طلایی

برای افطارتون آماده کنید خیلی عالیهنوشیدنی تخم شربتی زعفرونی خوشمزه و سنتی یکی از خوشمزه هاست.

#سرآشپزطلایی#نوشیدنی خنک با دونه های تخم شربتی و خاکشیر😊😊برای روزهای گرم تابستون

این نوشیدنی واقعا خنک و لذت بخشه مناسب فصل تابستون و گرما 😋رسپی این جذاب خوشمزه رو هم از کوکپدی هنرمند مامان دوقلو ها گرفتم @Maman_dogholooha98#نوشیدنی#نوشیدنی_هندوانه_گلاب#چالش_بهاری#هندوانه#گلاب

با تخم شربتی رنگارنگ

#چالش_چله_تابستانتخم شربتی :افرادی که می خواهند پوست وموی زیبا داشته باشند ،یا کسانی که درد معده یا مشکل گوارشی دارند تخم شربتی گزینه خوبی است .

#اسموتی #هندوانه #نوشیدنی #خنک #سرآشپز_طلایی

#نوشیدنی_رمضان #شربت_خنک #شربت_تخم_شربتی#سرآشپز_طلایی #سحری #ماه_رمضان شربت تخم شربتی یکی از شربت های بسیار مفید و پر طرفدار ایرانی است که علاوه بر اینکه برای رفع تشنگی بسیار مفید است به دلیل وجود خواص تخم شربتی برای بدن نیز فواید بسیاری دارد. این نوشیدنی بیشتر در فصل تابستان و ماه رمضان تهیه می شود.

#کوکتل_هندوانه_خیار_تخم شربتی

با تخم شربتی و خاکشیر#شربت_خنک

همراه با تخم ریحون یا همون تخم شربتی که پر از خواصه