مراحل تهیه
- 1
خرما های خشک یا همون خرما خارک رو خوب می شوریم و میذاریم کاملا خشک بشه
- 2
بعد از هسته گیری، با قیچی همه را خرد کرده و داخل سینی پهن می کنیم و جلوی نور آفتاب میذاریم تا خشک بشه
دوست داشته باشیم میتونیم کمی آرد هم باشیم روش که به هم نچسبن
حالا به جای قند میتونید از حبه های خرمایی استفاده کنین
کاملا رژیمی و مخصوصا کسانیکه قند و خرما زیاد میخورن😇
نوش جان ، گوارای وجود 💞💞
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
چیپس خرما یا خرما قندی
#سراشپز_طلایی#غذای_رژیمیاین قند ها رژیمی هستن و برای افراد دیابتی عالیهتو قندون کنار بقیه ی قندها جلوه ی بامزه ای داره faezeh -
-
اسلایس لیموترش 😋
این ایده اول به ذهن خواهرجان رسید چون خیلی خلاق این اسلایس ها خیلی عالیه برای دمنوش و گذاشتن توی قوری چای و نوشیدن مخصوصا برای شبای سرد پاییز🍂🍂🍂 👑بانوی پاییزی👑 -
چیپس خرما 🌸
#سرآشپز_طلایی #کوک_اسنپهیچکس قفل بدون کلید نمیسازداگر قفلی در زندگیت میبینی شک نکن اون قفل کلیدی هم داره کلید خیلی از قفلهای زندگی سه چیز است... صبر ، آرامش و توکل 🙏سلام دوستان شبتون خوشخوشمزه ای راحت وآسون وسالم به جای قندوشکلات👌😋بادستور دوست عزیزکوکپدی@cook_royayاسمش بهش نمیخوره☺️#چیپس_خرمابه نظرم#قند_خرما#خرمای_خشک_طعمداریه همچین اسمهایی بهش میاد😅شماهم دستورو بخونید اگر پیشنهادی برای اس دارید بگید🙏😊🌷خیلی خوشمزست وبهترین جایگزین قند برای همه مخصوصا رژیمیها و دیابتیها👌😋 Ashpazye_parchin -
خلال و پودر پوست پرتقال
پودر پوست پرتقال گزینه بسیار عااالی برای طعم دار کردن برخی غذاها مخصوصا داخل انواع کیک بجای وانیل عاالی خواهد بود.مرسی از دوست خوبم مادمازل بابت ایده خوبشون☘️💚🌷@mademoiselle_cuisine#خلال_پوست_پرتقال #پودر_پوست_پرتقال #پوست_پرتقال #جایگزین_وانیل#سرآشپز_طلایی *Zahra* -
-
-
-
آب انار😍😋
سلام مهربونا و دوست جونیا خودم🌷🌷🌷یه نوشیدنی خوشمزه یلدایی آوردم براتون ماه👌🤭بریم که داشته باشیم یه آب انار عاالی و درجه یک با رسپی دوست خوبمون@kadbanoogary#سراشپز_طلایی#قصه_یلدا#یلدا 🌹🌹🌹maryam -
باکس آجیل متفاوت🤩🌰🥜
#سرآشپز_طلاییاینم یک ایده ی فوق العاده ساده اما قشنگ و جدید😍👌فقط با یک تکه کارتن Ashpazi~golchin🧡🦋🍰 -
-
برگه زردآلو (Dried apricots)😋
بزرگیمعرفتادب و نجابتِ آدم ها روموقع خشم و عصبانیت شون بیاموزنه در زمانی که همه چیز بر وفق مرادشونه👌#سرآشپز_طلایی#برگه_زردآلو#زردآلو_زعفرانی#تنقلات_سالم 👩🍳Hamideh -
-
چیپس خرما یا حبه خرما
#کنار_چای#خرمابهترین انسان.... از عملش شناخته میشودوگرنه سخنان خوب در دیوارهاهمنوشته میشود🦋. عطرین_بانووو -
چیپس خرما
#سرآشپز_طلایی#پستو2#میوه_خشک#تنقلات_سالم#چیپس_خرما#بهترین گزینه به جای قند ،کنار چای و دمنوش#قند_رژیمی#کوک_اسنپ سمیه دانا -
-
کشمش خانگی(مویز)
سلامم🙆☀️طلوع صبحتونبه شادابی گلهای زیبا🌼🍀روزتون پر ازعطر خوشبختی🙏خانم رازانی عزیز ودوست داشتنی سالروز تولدت🎉🎊🎉 بهانه ای شد تا بگم خیلی عزیز ومحترمی😍😍😍 الهی که روزهات گلباران 🌷🌷🌷🌷🌷تولدت مبارک❤❤❤تشکر بخاطررسپی خوشمزه ات.اولینبارم بود کشمش خونگی آماده کردم@Razani_cooking#کشمش_مویز_خانگی#کوک بنفشه🇮🇷 -
کشمش خانگی (انگور خشک بی دانه)
بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘🌸کشمش به میوه رسیده و خشک انواع انگور بی دانه گفته می شود.🌸کشمش یه غذای پرانرژی،کم چرب و کم سدیم است.سرشار از ویتامین های a و b و مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، آهن و منگنزموثر در رفع کم خونی و ضعف عمومی بدناشتها آور بودهموثر در رفع سموم بدنمفید برای مبتلایان به بیماری نقرس و رماتیسممفید برای خانم های باردار و مادران شیردهسرشار از فیبرکاهش کلسترولبهبود عملکرد روده هابهبود افسردگی، اضطراب و مشکلات عصبی👌👌👌با تشکر فراوان از دوست نازنینم بنفشه جون که بهم انگیزه داد تا برای اولین بار خودم کشمش خانگی درست کنم خیلی راحته و به صرفه😍😍😋@Banafshe9094🙏🙏🙏🙏⚘⚘⚘⚘آخرین دوشنبه شهریور ماه تون بخیر و شادی🥰🥰🥰#چرا_خونگی#انگور#خشک_شده#کشمش مهدیه کولیوند -
-
-
-
-
-
خلال پوست پرتقال
خلال و پودر پوست پرتقال رو میتونید داخل کیک به جای وانیل از پودر پوست پرتقال استفاده کنید،یا اینکه باهاش دمنوش تهیه کنید،یا داخل بعضی از خورشت ها استفاده کنید.عطر و طعمش بسیار دلپذیر خواهد بود.🙂تشکر فراوان از زهرای عزیز😍@zahra_cooking4316#خلال_پوست_پرتقال#پودر_پوست_پرتقال#پوست_پرتقال#جایگزین_وانیل ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/15412025
نظرات (2)
من خرما خارک خیلی دوست دارم مخصوصا هرچی خشک تر و زردتر باشه😋
دیدم با هر لیوان چای دو و سه تا خرما کمه🤣
واسه همین این ایده بنظرم رسید
حالا اینطوری وقتی چندتکه برمیدارم ذهنم گول میخوره فک میکنه چندتاااا خرما خوردم😂